兒童輔食有什么,兒童輔食有什麼?

2022-09-26 06:10:02 字數 3555 閱讀 8544

1樓:假裝在笑

1、鱈魚肉泥

準備:鱈魚60克

做法:首先將鱈魚肉,化凍。然後將鱈魚肉,洗乾淨,放入蒸鍋中蒸熟。最後將張書好的魚肉放入料理機中,打成肉泥即可食用。

2、士多啤梨泥

準備:士多啤梨150克

做法:首先將士多啤梨,用淡鹽水浸泡20分鐘,然後沖洗乾淨。然後將士多啤梨的根部去掉。切成小段放入研磨碗內磨成士多啤梨泥。就可以喂寶寶了,這個做法非常簡單。

3、紫薯粥

準備:紫薯1個,大公尺2勺

做法:首先將紫薯去皮,然後切成小塊兒,放入鍋中蒸熟,壓成泥狀。然後在鍋中放200毫公升的水,將大公尺先在水中侵泡十分鐘,撈出放入鍋中,小火煮20分鐘左右。

然後將,紫薯泥倒入,順時針攪拌,晾涼即可喂寶寶。

4、豌豆泥

準備:豌豆60克,奶粉160ml

做法:首先將豌豆處理乾淨,放入開水鍋中煮熟。晾涼之後,去掉豌豆皮,加入適量的水在料理機中攪拌成豌豆豆漿。

然後將打好的豌豆豆漿倒入鍋中,大火翻炒至水分變乾,豆漿,濃稠時,加入,衝好的,奶粉,繼續,翻炒至豆漿成,粘稠狀,即可食用。

5、西蘭花蛋黃粥

準備:西蘭花2朵,熟雞蛋、大公尺60克左右

做法:首先將西蘭花放入清水中,侵泡20分鐘左右,然後再放入熱水中料熟後,切成碎末。然後,將熟雞蛋,撥去雞蛋殼,取蛋黃的二分之一的量,將蛋黃磨碎。

然後,大公尺洗淨,侵泡十分鐘。將大公尺放入電飯煲中,煮成粘稠的公尺粥。最後放入蛋黃和西蘭花碎末,小火煮二分鐘左右,順時針攪拌,香噴噴的西蘭花蛋黃粥就做好了。

2樓:獨特的美年達

寶寶的輔食,不同年齡則是不同的,比如5個月左右加輔食,是高鐵公尺粉、菜泥、果泥、蛋黃等食品;7個月左右可以加肉泥、肝泥;7個半月以後可以喝白粥,逐漸變成菜粥;8個月可變成菜肉粥,然後逐漸新增麵食,如小麵片、小碎疙瘩,逐漸可以吃含蛋黃的雞蛋羹;8多月以後可變成中餐與午餐2餐,則不叫輔食;10個月時,除了菜肉粥、麵片,還可以吃帶餡兒的東西,比如小餛飩、小餃子,逐漸再吃小包子,品種越來越多。

一般8-9個月時,孩子吃飯時要給孩子機會讓他抓著吃,比如吃麵條或餃子時,讓他自己吃,逐漸鍛鍊孩子自己進食的能力也是很重要的,一般1歲半的小孩,訓練較好可以獨立進食。

3樓:

雞蛋羹、兒童麵條、公尺粉等都可以的,但是要能夠滿足兒童的營養需要,所以公尺克叔叔的茉莉香糙公尺公尺粉是你的必備輔食之一。

4樓:匿名使用者

兒童輔食的種類很多,可以蒸雞蛋羹,可以做。蔬菜粥。還可以做軟麵條。包餛飩正蝦仁。總之兒童輔食要營養均衡,要精細搭配。

兒童零食及輔食求推薦?

5樓:

寶寶的活動量很大,消耗大量的能量,所以很容易覺得餓,這個時候家長可以給寶寶提供健康的零食。比如水果片(新鮮的或乾製的)、天然酸奶、麵包條等。不建議家長給寶寶以下零食———

碳酸飲料:如果想給寶寶一種飲料,不再喝牛奶,可以給寶寶喝經過稀釋的、不加糖的果汁;

快餐食品:不要給寶寶吃快餐食品,薯條、漢堡包、香腸等高脂肪、高鹽分、高糖分的食品;

有可能讓寶寶噎著的食品:比如葡萄乾、花生、堅果、爆公尺花、大塊的蘋果、果凍等。

對於正在發育的4-6個月的嬰兒,專家認為,新增的輔食包括一定量的魚、肉、蛋、蔬菜等,因為這些都是蛋白質和鐵的最好**。當寶寶6個月大時,他出生時的鐵存量已經快要用完了,而光喝牛奶不能滿足寶寶一天所需,所以,要新增輔食,包括以下四類食品———

(1)乳製品/奶製品,到寶寶長到12個月大之前,他每天要攝取500-600毫公升的母乳或牛奶。

(2)澱粉類食品,比如土豆、麵包、麵條、公尺飯和穀類食品。

(3)水果和蔬菜,品種一定要多樣。

(4)肉或肉的替代品。可以讓寶寶吃一些軟的白色魚肉片如鱈魚,或者吃一些切得很細的雞肉,也可以吃一些雞蛋黃。

6樓:手機使用者

生活選集的零食和輔食可以放心選擇的哦,因為不額外新增新增劑可以放心給寶寶吃,有能直接當零食吃的,也可以做調味用的,還有做輔食用到的食材

7樓:劉芳結緣

兒童基本不吃零食和輔食了,一日三餐就夠了。

8樓:匿名使用者

南瓜泥、雞蛋羹、骨湯麵條等,用料理機做的各種養生糊也很有營養

9樓:北京新東方烹飪學校

您好,兒童零食可以小點心,無糖餅乾等

10樓:口腔小衛士田醫生

為啥吃零食,其實都可以自己做,輔食可以買公尺粉,這個也看寶貝接受程度

11樓:玉百味

零食類可以選:堅果(太小的寶寶不適合吃)、少鹽的海苔、老麵包(新增劑相對少)、少鹽牛肉乾等。

飲品類可以選:純奶、酸奶、nfc玉公尺汁

家長給孩子挑選零食盡量選新增劑少的,孩子腸胃功能並不完善,選用新增劑少的食品有利於身體發育喲~

十乙個月兒童都需要吃什麼樣的輔食?

12樓:匿名使用者

十乙個月的寶寶可以適當的吃一些拇指泡芙和圈圈泡芙類的輔食,公尺克叔叔的泡芙是非油炸的,而且無麩質和乳糖

13樓:小慫慫丫頭

可以吃肉鬆啦,加到公尺粉裡面,肉鬆的話外面賣的都有防腐劑,可以自己在家給孩子做,然後也可以做一些溶豆之類的,小寶寶都很喜歡吃

14樓:燕子老師課堂

11個月的寶寶對食物的興趣越發濃厚,媽媽可以給寶寶每次不同食物作為輔食。例如:雞蛋、水果、魚肉、蝦仁、瘦肉、動物肝臟、豆腐、粥、麵條等。

1.媽媽要注意食材的料理方法,避免過多調料,要保證食材完全熟透、軟爛。

2.11個月的寶寶正處於生長發育的高速階段,充足的營養可以讓寶寶發育得更健康。

同時需要注意:

1.盡量不要給寶寶喝果汁或其他含糖量高的飲料。可能會養成喜歡甜食的習慣。

2.不要餵給寶寶果凍,葡萄,棗等容易掉入氣管的食物,以免寶寶發生窒息。

15樓:焦沛若

十乙個月的小人,己經有牙了,可以吃主食了,母乳不夠吃了,稀飯,乾飯多能吃了,

兒童輔食有哪些?哪些最適合寶寶吃?

16樓:土豆地瓜豆角

第1種輔食就是粥類是非常適合寶寶吃的而且特別容易消化,第2種輔食就是像公尺粉這樣的食物都是非常適合寶寶吃的,消化特別的好,第3種食物就是像豬肝粉肉鬆這樣的食物都是特別適合寶寶的。

17樓:小麥梗

雞蛋羹和蔬菜泥等。因為雞蛋含有豐富的蛋白質;而蔬菜泥,易消化,也含有很多的維生素。

18樓:霞彩

首選含鐵的公尺粉作為第一口輔食。嬰兒需要新增多種維生素和礦物質的配方公尺粉,這個過程叫做營養強化。符合嬰兒公尺粉強化平衡的鈣、鐵、鋅等20多種營養物質。

19樓:奮進的劉老師

我家寶寶現在七個月,經常吃一些南瓜泥、土豆山藥泥、西藍花泥,還有蛋黃;水果的話是蘋果、香蕉和橘子交替著吃。小寶貝特別喜歡,等到了八個月的話,會製作一些肉泥給他吃。

20樓:你我之間

一點一點的新增,給孩子足夠的時間適應新口味,另外也要給他喝點奶粉,像是聖元就可以

輔食的包裝到底有什么作用,輔食的包裝到底有什麼作用???

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