1樓：匿名使用者
玩遊戲。。。聊天。。
進一步講。。。
網路是個虛擬的世界。。
當這個虛擬世界比現實生活中過得感覺充實的時候。。。人就會選擇感覺舒服的呵呵。。。。
2樓：豐昕妤
想要知道自己或者家人有沒有「網癮」，有六大徵兆：
1）每天上網超過8小時以上。且越來越長，無法自控、特別是晚上，常至深夜；
2）行為反常，上網成癮的青少年不僅會有視力下降、生物鐘紊亂、神經衰弱等生理特徵，逃學、廢寢忘食、不與人交往，對人冷漠、暴躁、關機後急躁不安；
3）經常在網上與陌生人聊天、通**、約會等；
4）電腦裡常出現暴力、色情、賭博等**；
5）有說謊隱瞞上網的情況及程度等行為；
6）寧肯借錢上網或甘冒一定危險，如：去偷錢或者偷用別人賬號上網等。
3樓：匿名使用者
遊戲，聊天，發帖，購物，**，電影。
4樓：匿名使用者
..你是不是想問，怎樣戒掉網癮啊
我用電腦10年 上網7年
一天10多個小時上網
現在，在學計算機語言和**設計，打算做自己喜歡的工作
5樓：奇俗
空虛的人，沒有事幹的才會有網癮。
患網癮有哪些特徵?
6樓：匿名使用者
1、每天起床後情緒低落，頭昏眼花，疲乏無力，食慾不振，或神不守舍，而一旦上網便精神抖擻，百「病」全消。 2、上網時表現得神思敏捷，口若懸河，並感到格外開心，一旦離開網路便語言遲鈍，情緒低落，悵然若失。 3、只有不斷增加上網時間才能感到滿足，從而使得上網時間失控，經常比預定時間長。
4、無法控制去上網的衝動。 5、每看到乙個新**就會心跳加快或心率不齊。 6、只要長時間不上網操作就手癢難耐。
有時剛剛離網就有又想上網的衝動。有時早晨一起床就有想上網這種慾望。甚至夜間趁小便的空也想開啟電腦。
7、不能上網時便感到煩躁不安或情緒低落。 8、平常有不由自主地敲擊鍵盤的動作，或身體有顫抖的現象。 9、對家人或親友隱瞞迷戀網際網路的程度。
10、因迷戀網際網路而面臨失學、失業或失去朋友的危險。
7樓：匿名使用者
就像得了羊癲瘋，混身抽搐，四肢發麻，還口吐白沫，嚴重者經脈倒轉，七竅流血，並伴有併發性耳聾耳鳴。夠不夠全面清楚，懂了嗎？
你平時上網會做什麼?為什麼有些人上網會染上網癮? 30
8樓：班戈的夏天
那你打遊戲的時間長嗎?
一般男生上網都玩遊戲,女生上網都聊qq,看韓劇之類的所以如果你玩遊戲並沒有到影響到你的學習生活的地步不能叫染上網癮,或者說是那樣講嚴重了點.
確實很多人上網都是查資料,像我們(本科在讀)一般上專業課什麼的都要查詢些專業資料.
如果你覺得自己上網的時間真的長了點就說明你目前的生活沒有乙個明確的目標,所以找些真正有意義的事情做吧,相信你會慢慢好起來的,當然更不能杞人憂天,整天想著我到底有沒有染上網癮呢?整天在這樣的問題上打轉,似乎比染上網癮更可怕喲~~
9樓：冬月寒梅
你上網時間有多長?是否影響你正常生活?你可以在網上查詢一些網路綜合症的相關資料.不要緊張,既然遇到問題就好好去處理,知道嗎?
你先自我調節一下,如果不能解決,我可以建議去做一次心理諮詢,當然你也可以問我的.
10樓：聆聽法蘭
本人以前就很迷戀網路 後來家人讓我每天上16個小時網 半個月後 看見電腦就噁心。。。
11樓：嚴重受傷
??很多人都說上網會有癮 ,但是我好象是個抗體.我什麼都玩,但不會成癮
12樓：匿名使用者
其實不玩遊戲
花的時間不會那麼多的啊
我一般就像這樣看看baidu
有了網癮的人，會有什麼表現？
13樓：東郭永修璩辛
如何判斷自己是否患了網癮綜合症呢？比照以下標準，便可自我診斷。
1、每天起床後情緒低落，頭昏眼花，疲乏無力，食慾不振，或神不守舍，而一旦上網便精神抖擻，百「病」全消。
2、上網時表現得神思敏捷，口若懸河，並感到格外開心，一旦離開網路便語言遲鈍，情緒低落，悵然若失。
3、只有不斷增加上網時間才能感到滿足，從而使得上網時間失控，經常比預定時間長。
4、無法控制去上網的衝動。
5、每看到乙個新**就會心跳加快或心率不齊。
6、只要長時間不上網操作就手癢難耐。有時剛剛離網就有又想上網的衝動。有時早晨一起床就有想上網這種慾望。甚至夜間趁小便的空也想開啟電腦。
7、不能上網時便感到煩躁不安或情緒低落。
8、平常有不由自主地敲擊鍵盤的動作，或身體有顫抖的現象。
9、對家人或親友隱瞞迷戀網際網路的程度。
10、因迷戀網際網路而面臨失學、失業或失去朋友的危險。
如果有以上標準中4項或4項以上表現，且持續時間已經達1年以上，那麼就表明你已經患上了iad。
網癮絡綜合症完全是人為的，只要加強自我保健，便可防止此病發生。
1、在上網時間上要自我約束，特別在夜間上網時間不宜過長。
2、注意操作姿勢。螢光屏應在與雙眼水平或稍下位置，與眼睛的距離應在60釐公尺左右。敲擊鍵盤的前臂呈90度。光線柔和不可太暗。手指敲擊鍵盤的頻率不宜過快。
3、平時要豐富業餘生活，比如外出旅遊、和朋友聊天、散步、參加一些體育鍛煉等。
4、在飲食上要注意多吃一些胡蘿蔔、薺菜、芥菜、苦瓜、動物肝臟、豆芽、瘦肉等含豐富維生素和蛋白質的食物。
5、出現早期症狀，應及時停止操作並休息。
6、一旦出現iad，不要緊張，要盡早到醫院診治，必要時可安排心理**。
14樓：章金蘭遲靜
有了網癮，不僅會傷害到自己身心健康，還會危及到您整個家庭，你們的生活將會因此而失去規律。染上網癮以後，你的體重少了很多？整天悶悶不樂，感到朋友們都有點和你疏遠.
頭腦中一片空白，上課時老是心煩意亂，常常犯睏.睡覺時是否會因想遊戲內容而失眠多夢~
15樓：弘虹彩
一直想上網
什麼時都想
迷戀網路
甚至會天天通宵
16樓：旗秀榮沈凰
網路成癮者主要表現為對網路有一種心理和行為上的過度依賴，以上網為生活重心，上網時間失控；一旦停止上網，馬上就會出現不安、著急、煩躁、乏力、情緒低落、興趣喪失、頭暈眼花、食慾下降、注意力不集中、易激動、無端發脾氣、說謊、孤僻、甚至打罵家人、自殺等不良心身和行為反應。
17樓：菅溪段幹幻兒
空下來，想到的就是上網去做什麼，
如果不能上網，應該會超級難過吧
有網癮怎麼辦？
18樓：重慶寸草心理醫生
網癮心理諮詢：如何看待網癮
重慶寸草心心理諮詢提示判斷是否網路成癮，也是有嚴格的標準的。專家給出了自查的方法。如果以下9條中有4條符合，則要尋求專業輔導和幫助了：
上網已佔據你的身心；不斷增加上網時間和強度；因某種原因突然不能上網時，感到煩躁不安，無所事事；向家人刻意隱瞞自己迷戀網路的程度；每天上網超時4～5小時，連續一年以上；將上網作為解脫痛苦的唯一方法；在投入大量的金錢和時間後有所後悔，但第二天仍然控制不住上網；無法控制上網衝動；因長期迷戀網路導致睡眠紊亂、視力下降、食慾不振和營養不良。
須知，一些孩子上網時間長並不等於成癮，而在某些青少年網路依賴的表象下，絕大部分是家庭和社會出現了問題。對於可能過度擔憂孩子網路成癮怎麼辦的家長，專家給出了一些建議。
第一，不要一味制止孩子上網。網路本身沒有錯，關鍵是要搞清楚孩子上網的目的是什麼，有沒有影響他的學習和生活。家長們從給孩子買好電腦，開始接觸鍵盤時就要加以引導，告訴他們如何正確合理地使用網際網路。
比如在選擇遊戲軟體時，可以跟孩子一起討論，選擇那些健康有益的遊戲專案，作為對他辛苦學習的獎勵。重慶寸草心心理諮詢建議家長甚至可以嘗試跟他一起玩，並且分享彼此的體驗和感受。如果家長一看到孩子上網就制止，反而容易激起孩子的好奇心和逆反心理，千方百計地想接觸網路，比如去網咖等，這樣更易沉迷其中無法自拔。
第二，達成共識，制訂協議。由於大多數的青少年本身的自控能力還很弱，家長可以和孩子共同制定乙份協議，這份契約的內容可以包括每天上網的時間、涉及的內容、一些制約條件，比如，重大考試、測驗期間減少或停止玩遊戲的時間。在假日裡則可適度延時等。
協議制定完後，孩子必須嚴格遵守承諾，家長則需履行監督職責。
此外，針對孩子網路成癮怎麼辦的問題，最為重要的還是需要家長多多關注孩子的心理成長，協助孩子建構更多的興趣。例如，閱讀、**、運動以及人際交往的快樂。如果是心理自卑的孩子，則需要增加他們某一方面的優越感，找到自己的優點，學會自我肯定。
重慶寸草心心理諮詢解釋一旦形成了穩定的優越感，就不會那麼強烈地需要網路補償情緒。一般比較活潑外向的孩子很少有真正網路成癮的。
天若有情天亦老，心有寸草心憂少！
19樓：匿名使用者
網癮綜合症的自我** 上網給人們的工作、學習和生活帶來方便和歡樂的同時，也給一些人帶來了一種時髦病——網癮綜合症（簡稱iad）。 據統計，全球兩億多網民中，有1140萬人患有不同程度的網癮綜合症，佔總人數的6％。進一步調查還發現，病人多集中在學生、無固定職業者（網蟲）及家庭主婦，這些人有充裕的時間痴迷電腦，因而是易感者。
網癮綜合症患者的最主要表現是：上網時精神興奮，心潮澎湃，欲罷不能，時間失控。沉溺於網上聊天或網上互動遊戲，並由此而忽視與社會的交往、與家人的溝通，甚至對上網形成越來越強烈的心理依賴，以致不能分離。
專家發現，網癮綜合症患者由於上網時間過長，大腦神經中樞持續處於高度興奮狀態，會引起腎上腺素水平異常增高，交感神經過度興奮，血壓公升高，植物神經功能紊亂。此外，還會誘發心血管疾病、胃腸神經官能症、緊張性頭痛等病症。 如何判斷自己是否患了網癮綜合症呢？
比照以下標準，便可自我診斷。 1、每天起床後情緒低落，頭昏眼花，疲乏無力，食慾不振，或神不守舍，而一旦上網便精神抖擻，百「病」全消。 2、上網時表現得神思敏捷，口若懸河，並感到格外開心，一旦離開網路便語言遲鈍，情緒低落，悵然若失。
3、只有不斷增加上網時間才能感到滿足，從而使得上網時間失控，經常比預定時間長。 4、無法控制去上網的衝動。 5、每看到乙個新**就會心跳加快或心率不齊。
6、只要長時間不上網操作就手癢難耐。有時剛剛離網就有又想上網的衝動。有時早晨一起床就有想上網這種慾望。
甚至夜間趁小便的空也想開啟電腦。 7、不能上網時便感到煩躁不安或情緒低落。 8、平常有不由自主地敲擊鍵盤的動作，或身體有顫抖的現象。
9、對家人或親友隱瞞迷戀網際網路的程度。 10、因迷戀網際網路而面臨失學、失業或失去朋友的危險。 如果有以上標準中4項或4項以上表現，且持續時間已經達1年以上，那麼就表明你已經患上了iad。
網癮絡綜合症完全是人為的，只要加強自我保健，便可防止此病發生。 1、在上網時間上要自我約束，特別在夜間上網時間不宜過長。 2、注意操作姿勢。
螢光屏應在與雙眼水平或稍下位置，與眼睛的距離應在60釐公尺左右。敲擊鍵盤的前臂呈90度。光線柔和不可太暗。
手指敲擊鍵盤的頻率不宜過快。 3、平時要豐富業餘生活，比如外出旅遊、和朋友聊天、散步、參加一些體育鍛煉等。 4、在飲食上要注意多吃一些胡蘿蔔、薺菜、芥菜、苦瓜、動物肝臟、豆芽、瘦肉等含豐富維生素和蛋白質的食物。
5、出現早期症狀，應及時停止操作並休息。 6、一旦出現iad，不要緊張，要盡早到醫院診治，必要時可安排心理**。 上網為了玩形成的是網癮，上網為了工作而離不開是上網過度。
你沒別的事可做，用上網打發時間而過度，這是越過了網癮傾向，已經是輕度網癮了。改變首先是提高認識。然後才能使你自己產生改變的行動。
1, 為你的願望服務，使你的夢想長大，成為一棵樹。 2，如果你是玩遊戲成癮，當知道，遊戲是以賞識教育的方法，使你愛上它的。 3，如果你是資訊收集成癮，當知，知識是學不完的，資訊的收集也是沒有終結的，知識知道沒有用，行動才有價值。
4，如陶洪開教授所說，電腦是工具，不是玩具。用電腦的人是聰明的人，玩電腦的人是沒有大用的人。最終，玩電腦的人，是給用電腦的人打工。
5，對我們來說，世界上最可怕的事情不是恐怖的個人，也不是那恐怖的國家，而是那些優秀的人比我們還要更努力的學習工作選擇---我們一定要認識到這一點！ 6，如果你是在家上網，那麼，你就給鬧鐘定時，讓他來提醒你。如果你是在網咖，那麼，就少交錢，給自己定時。
7，在家上網，把你的電腦放到家中的公共區中，如客廳。讓大家來監督自己。 8，每次上網前，都抱定自己的目的是什麼，定下自己的時間。
完成這個目的，就下線。並想好另一件要辦的事情。 9，戒網癮主要靠的就是自己的意志力。
指揮不動自己的身體，控制不住自己的慾望，那我們的希望又在那裡？ 10，市面上，關於戒網癮的書有七八種了，選一本，看看那些深受其害人的案例，你會自覺遠離網癮的。.
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