1樓：小貓悶逗
即使是油性**，每天早晚各一次用香皂或中性洗面奶洗臉也足夠了，洗的次數過多過於頻繁相反會讓油脂分泌更旺盛，因為洗臉後臉上的油脂被清除乾淨，皮脂腺會「補償」式的加強分泌，有些人甚至還刻意用清潔功效更好的肥皂來洗，這樣可能會越洗越油。
頭髮同樣是這樣。如果生活環境比較乾燥，還會非常傷頭髮，導致脫髮斷髮。
人的**是需要油脂來保護的，洗澡太頻繁，會破壞正常分泌，很容易生**病。這也是為什麼醫生建議在秋冬季節的北方洗澡間隔要長一些的原因。現在這個季節，每天衝一次澡或者每次較大運動量運動後簡單沖個澡都沒問題，但是不要用過多洗滌用品，更不要使勁搓。
你的年齡段就是身體代謝亢盛，出現油脂分泌過多是正常的。
2樓：龍族淼淼
當然不好啦！很多日本人就是由於過度乾淨，很多人體正常的細菌都會被殺死，導致**乾燥頭髮枯乾。一般一天一兩次就夠了啦，而且頭髮盡量少洗，冬天的話2-3天洗一次就夠了，具體情況視你所在的地區是南方還是北方根據氣候而定吧。
3樓：匿名使用者
沒見過臉部有問題就洗全身的。
4樓：嗜血
洗澡過於頻繁對身體不好
一天多次洗澡，對身體是好還是壞
5樓：小瓜帶你吃瓜
不好，油脂清除太乾淨，人的抵抗力會下降
6樓：匿名使用者
簡單衝衝與用洗滌劑是不同的，太多次洗澡，會造成皮脂缺乏，有可能帶來細菌感染
7樓：卞壤伊綺夢
不是那麼好，悶熱就用毛巾洗冷水擦下，不可洗多次，對**不好
一天洗澡次數多了對身體有害麼有？
8樓：加菲28日
洗澡多次對身體是有害的，因為我們的**有層保護膜，可以阻擋一些細菌的侵入，而你的一天多次洗澡會把這層膜洗掉，時間長了，**長期得不到保護，積聚的細菌多了會引發很多**病的喔 曾經看過幾篇新聞，一有潔癖女子就是太愛乾淨，每天至少要洗三四次澡，後面被查出得了**癌，她還很不理解，跟醫生理論，講自己一直那麼愛乾淨怎麼就患了這病，醫生講過度的清潔破壞了**的正常生理迴圈，所以讓細菌有機而入造成的……
9樓：噗哧哧5vq匪
沒有害，但是不要太多，一般最多在3-4次就好了。 還要，洗澡時如果都是有沐浴露等，就不要太多
10樓：廉笑柳
一天洗澡次數多了 http://songwuan.kuyiso.com 上面有介紹 對身體有害麼的
11樓：忻寒楣
1：每天早上6點~7點起床後先喝杯水，然後帶上耳機去跑步，跑之前先做簡單的手腕和腳腕的熱身運動，慢跑至少半小時（初跑者可根據自身的身體條件和狀況適當的跑，10分鐘也可，以後慢慢增加跑步時間），要知道跑的時間太短是沒有多大效果的。最好是能跑出汗。
2：跑完步後做拉伸運動，拉腿和吊胳膊。然後全身的轉動把運動神經開啟，完了之後一定得壓腿，壓到腿痠的程度，但要輕壓，壓1，2分鐘即可。
3：跳繩或者啞鈴，打打拳擊（空打）。這些可以自選4：
俯臥撐，仰臥起坐或者其他運動器械類可以隨時隨地做，這些要堅持每天做的5：晚上最好不要做太多運動，以免興奮影響睡眠。 最後在附上我的運動格言：
1個字：練2個字：堅持3個字：
每天練4個字：循序漸進5個字：欲速則不達6個字：
堅持就是勝利 。，
為什麼一天只能洗一次澡？洗多次對身體有害麼，為什麼？
12樓：保健營養
洗澡多了不但洗澡時候的空氣不好，而且過多的熱水澡，能洗去過多的皮脂，而皮脂對**是有保護作用的。洗熱水澡時間長了，**血管擴張，外周血液迴圈量增多，而相應地內臟，尤其是大腦的血液減少，這樣對身體健康不利。洗澡能加速身體熱量的散失，尤其是冬天，洗澡次數多了更容易感冒。
13樓：匿名使用者
這是你沒有客觀去想問題，讓我告訴你
一：無害。只要你一天有一次只是正常的沐浴洗澡，而其他只是清水沖浴就沒有事情
二：有害。現在的所有洗浴用品均為化學製品，只是除汙垢的輔佐物品，這類東西多少含對人體有危害的元素，畢竟人的**是活細胞組成的，所以還是建議不要太平凡使用，在正常情況下沒有問題
麻煩給個最佳答案
一天內洗澡多次有利健康嗎
14樓：匿名使用者
一般一次夠了.洗太多破壞表皮保護作用容易生病
15樓：我姓雷啊
不易 會把身上油脂形成的保護膜洗掉 細菌就容易入侵
16樓：寶寶愛宋宋
不利於健康，因為洗澡多次會把一些附著在**上的有益菌給洗掉，讓有害菌進入人體
17樓：王耀華
不是的。過度洗浴會傷害身體的，造成濕氣太重。所以一定適度，夏季一天一次，冬季一週就行
18樓：匿名使用者
不利，最多每天一次就行了
一天洗兩次澡好嗎
19樓：端木吟天
會影響健康。
人的**最外面是角質層，自動脫落的角質層和**汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對**有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護**的作用就會失去，**細胞內的水分更容易蒸發掉，**就會乾燥。按照中醫的說法就是「燥則生風，生風則癢」，其中「風」在這裡是指一種**，在身體內遊走不定，從而導致**瘙癢。
因此冬季每週洗澡2—3次是比較合適的。
如果對於某些人來說，天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。
一，水溫在24至29℃為宜。水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。
二，洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。
三，如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗乾淨，否則會傷害**。
四，洗完澡後，要全身塗抹潤膚露，可以鎖住**表面水分，緩解乾燥瘙癢。
五，少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽菸。
1、每天洗澡間隔幾天合適，天天洗好不好？人每天都會有新陳代謝的產物，所以可以天天洗澡，頭髮不宜天天洗，3天的時間最合適，以免頭髮因缺乏油脂而變乾變黃。
2、洗澡時水溫在多少度最合適？過熱對**有什麼不好？不是水溫越熱越有殺菌功效。
水溫過熱蒸汽太強，**過於發紅發燙反而不好。常用過熱的水洗臉洗澡，還會促進**老化。一般水溫控制在40度到50度最佳。
3、洗搓時的方向是順毛孔還是逆毛孔？正確的方法是按順毛孔方向搓洗，因為洗浴時毛孔都是張開的，順毛孔清洗，穢物不會從毛孔進入而汙染**。
4、洗浴時應該先洗頭髮還是先洗身體？應該先洗頭髮。在洗髮的時候，水沖在身上，使身體的毛孔因受熱而漸漸張開，「吐」出穢物，從而徹底潔膚。
5、有一些洗浴用品在用過之後有滑膩的感覺，這是為什麼？大部分洗浴產品不僅能淨膚，還有護膚成分：一種偏酸性的成分。身體滑爽的感覺是對**呵護的結果，像保護膜。
6、什麼時間洗澡最好？科學地講，飯前飢餓的時候就不要洗，容易造成缺氧和暫時性貧血，飯後立即就洗也不好，最好是飯後一小時或更長的時間。睡前洗澡會消除一天的疲勞而使你輕鬆入睡，但長期溼頭髮睡覺易掉發。
20樓：匿名使用者
對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的**結構。人的**最外面是角質層，自動脫落的角質層和**汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對**有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護**的作用就會失去，**細胞內的水分更容易蒸發掉，**就會乾燥。
按照中醫的說法就是「燥則生風，生風則癢」，其中「風」在這裡是指一種**，在身體內遊走不定，從而導致**瘙癢。因此冬季每週洗澡2—3次是比較合適的。
如果對於某些人來說，天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。
一，水溫在24至29℃為宜。水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。
二，洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。
三，如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗乾淨，否則會傷害**。
四，洗完澡後，要全身塗抹潤膚露，可以鎖住**表面水分，緩解乾燥瘙癢。
五，少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽菸。
1、每天洗澡間隔幾天合適，天天洗好不好？人每天都會有新陳代謝的產物，所以可以天天洗澡，頭髮不宜天天洗，3天的時間最合適，以免頭髮因缺乏油脂而變乾變黃。
2、洗澡時水溫在多少度最合適？過熱對**有什麼不好？不是水溫越熱越有殺菌功效。
水溫過熱蒸汽太強，**過於發紅發燙反而不好。常用過熱的水洗臉洗澡，還會促進**老化。一般水溫控制在40度到50度最佳。
3、洗搓時的方向是順毛孔還是逆毛孔？正確的方法是按順毛孔方向搓洗，因為洗浴時毛孔都是張開的，順毛孔清洗，穢物不會從毛孔進入而汙染**。
4、洗浴時應該先洗頭髮還是先洗身體？應該先洗頭髮。在洗髮的時候，水沖在身上，使身體的毛孔因受熱而漸漸張開，「吐」出穢物，從而徹底潔膚。
5、有一些洗浴用品在用過之後有滑膩的感覺，這是為什麼？大部分洗浴產品不僅能淨膚，還有護膚成分：一種偏酸性的成分。身體滑爽的感覺是對**呵護的結果，像保護膜。
6、什麼時間洗澡最好？科學地講，飯前飢餓的時候就不要洗，容易造成缺氧和暫時性貧血，飯後立即就洗也不好，最好是飯後一小時或更長的時間。睡前洗澡會消除一天的疲勞而使你輕鬆入睡，但長期溼頭髮睡覺易掉發。
21樓：w緣故
一般來說，每天洗一次澡是正常的，人都會新陳代謝，注意衛生很好。不過不建議每天洗兩次澡，洗澡太勤，會造成**搔癢缺油。如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話，那就應該多注意一下洗澡的方法。
一，水溫在24至29℃為宜。水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。
二，洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。
三，如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗乾淨，否則會傷害**。
四，洗完澡後，要全身塗抹潤膚露，可以鎖住**表面水分，緩解乾燥瘙癢。
22樓：樹迷
條件允許的情況下,洗十次也沒關係,你看游泳運動員有哪個**很差的呢??
23樓：
不好，因為那樣**的水份就會流失的。所以還是不要那樣。
24樓：
我如果不運動就是洗一次，如果運動的話，就不定了。
我覺得沒關係吧。沒覺得**幹呀什麼的。在身上沖一沖清水，祛一下暑，用不著考慮這麼多問題吧，要不然「熱」怎麼辦。
25樓：桃樂糖糖
夏天到了我不想一天洗兩次都不行呢~
鬱悶，中午走路回家就一身汗，不過我都是沖個涼水就出來了。
晚上要去運動然後回家又一身大汗所以又得洗個暖水澡~呵呵
一天睡好幾次對身體好嗎？一天睡多次覺對身體好不好
睡眠對健康固然很重要，但並非睡得越多越好。相反，過多的睡眠可能會使人精神不振。特別是一些催眠藥物所帶來的睡眠，雖然睡眠數量提高了，但質量並沒有改善，甚至出現宿睡現象，白天依然疲憊不堪 昏昏欲睡。再如，白天的小憩時間也不宜過長，應該控制在45分鐘以內。這個時間足以幫你恢復精力，如果時間過長，醒來後你仍...
甲狀腺做了穿刺一天了，可以洗澡嗎？
甲狀腺穿刺以後，最好72小時以後再進行洗澡，以免造成傷口的汙染感染，因為穿刺本身是乙個有創手術，表面儘管貼有副料，但是也不建議患者近期洗澡，過了72小時以後再進行洗澡。正常情況下在手術之後七天到半個月左右可以正常洗澡，具體還要根據個人的恢復情況確定。一般來說在甲狀腺穿刺手術之後穿刺部位不能遇水，以免...
一天喝水太多對身體有什么影響，一天喝水太多對身體有什麼影響？
我是這樣 的！在學校的時候！什麼食譜都沒有！更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！不用乙個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的！但不許多...