1樓：多彩夢幻水晶
首先不要自卑!要相信自己!尋找自身的優點.
乙個人生活在這個社會中有其自身的責任。認識到這個責任和位置。有目地的去培養自己的理論能力，在實踐中鍛鍊自己的實踐能力，找到自己的不足，再去學習理論知識，在這個不斷學習不斷鍛鍊過程中，走向成熟，走向自信。
心中要有定力，不能讓別人左右自己的心智。不要害怕失敗，失敗是每個人人生中都會經歷的事情。重要的是學會總結經驗。
相信自己能夠做到最好!
2樓：
做事果斷點，自己認為可信的事一定要去做，自己憑自己的能力把要做的事情努力去完成，成功的時候你就看見自己的自信終於回來了．
一定要找回自己自信心哦！
祝你成功！
3樓：匿名使用者
這就是社會,社會是多面的,你要理解.再說乙個人不可能一輩子在順境中生活,遇上點不如意是難免的.我看你應該這麼認為:
在這樣的逆境中,能得到你想象不到的鍛鍊,收穫也一定很大的.如能這麼想,要想,你也該偷著笑的.
4樓：湛藍的幻想
盡量做好每間事情,尋求大家的鼓勵,然後對著天空大聲說3次,我能行,在此,我也希望你能夠重新自信,我相信你,你能行,在你不自信的時候,就想想我對你的鼓勵;你能行!!!
5樓：匿名使用者
這是必然的，環境不一樣，圈子就不一樣，要學會去適應，如果適應不了就換環境好了，適應了環境，圈子熟了自然就自信了！
6樓：
自信，是指自己相信自己。自信對我們的生活非常重要，我們的事業、我們的愛情、我們的生活，不管是哪乙個領域，自信都是無比重要的。自信給人以力量，給人以快樂。
7樓：
如果真如你說.為何不為自己換個工作呢!
這是根本原因!
人本來就是因為環境而改變心情的
放開金錢 名譽 找回自己的人生路
現在你自己都發現自己已經不行了
就真的應該及時回頭了
8樓：各處綻放的花朵
自信心，在心理學中，與其最接近的是班杜拉在社會學習理論中提出的自我效能感的概念，是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。
9樓：匿名使用者
男的去練胸肌，女的去隆胸。不是開玩笑的，是真的。
10樓：匿名使用者
這~~~只能證明你長大了``人總是要成熟的``有的身體早熟`有的心理早熟````每個人都是這樣的``
11樓：梅麗雅凱特
沒有人是真正快樂的
成為成功的人也是辛苦的
所以別為自己的失敗而感到苦惱
努力去克服它
12樓：匿名使用者
病情：如上。
**：墮落。
處方：尋找以前的自我。
13樓：
膽子大點。這個最實際。。真地哦。
14樓：
>>>>>>>面對自己無法接受的事....
有什麼好的辦法可以提公升自己的自信心？讓自己越來越美麗自信？
15樓：你我愛情像臭臭
自信心是自己對做某件事情完成程度的信任程度的一種心理特徵，擁有自信心可以讓自己變得更加有活力對做完成事物也更加有幹勁。自信心無論在生活與工作當中都是非常重要的心理條件之一。擁有非常好的自信心，在職場可以叱吒風雲。
比如許多職場新人因為缺乏自信心而永遠不能進步導致自己一直處在乙個小職員的處境。企業的高管一般都有非常強大的自信心，面對事物能夠有非常好的處理能力。可以提公升自己的自信心，對自己的生活和工作都有非常大的幫助。
那麼我們應該如何去提公升自己的自信心呢？請聽我的個人幾個小建議：
擁有乙個良好的外表可以提高自己很多的自信心，讓自己有擁有乙個良好的外表的時候別人就會欣賞你，讓自己的自信心油然而生。有的人認為自己長得不是很漂亮所以想通過打扮自己來提公升自信心會很困難。這時候我們就可以根據穿衣打扮來讓自己看起來更加帥氣漂亮。
化妝師提公升女性自信心非常有效的乙個方法，包裝可以讓許多女孩變得會更加漂亮，更加動人，讓人看上去心曠神怡。乙個美麗的妝容能夠讓女性的自信心極速飆公升。
你是可以出去多鍛鍊自己，讓自己擁有乙個完美的身材。完美的身材也可以讓提公升自己的自信心，女性擁有完美的身材，走在路上就會非常的虛驚，讓人自信心爆棚。
用我的回答可以幫助到你。
16樓：小塔
每天早上出門前對著鏡子鼓勵自己，看著鏡子裡的自己就一下子自信起來。
17樓：勇敢去飛舞
提高自信心就要多學習，多做一些讓自己感到充實的事情，心裡就會感到自信一些。
18樓：落
我覺得讀書和學習都能讓自己提公升自信，也可以提高工作能力，掙更多的錢讓自己變得自信。
19樓：肖先森
在工作中可以多提高自己的能力，生活中多和有自信的人接觸。
20樓：小
可以通過吃來提公升自己的自信力，吃飽了整個人心情會好很多。
21樓：天才人物我無敵
挖掘自己的長處，然後把它做到極致，這樣自己信心就會倍增，也會讓自己越來越有自信。
22樓：dj林林
應該多與人溝通，多加的鍛鍊自己的膽量，慢慢的就會變得很自信。
提公升自信的方法有什麼？
23樓：候鳥之家
一 要從內心深處願意改變自己
人不自信多半是克服不了自己內心的情內緒，也就是容我們老百姓通常說的害羞。克服害羞的失敗也行是因為你不願意改變自己，如果你不願意，那麼也沒有人能幫助你，因為內控可以掌握一切。
二 重新對自己有個新的認識
把以前對自己的那種認識摒棄，重新估價一下自己。別把自己看的太高那樣不切實際。但是也別認為自己很不中用容易導致自卑情緒。
正確認真的想想自己的價值，自己的特長，自己的缺點，自己的性格和能力。自己先了解了自己才知道如何改變自己。
三 千萬別太在乎自己的外表
人無完人，每個人的外表長相都有缺點。只是有的人長的更協調耐看罷了。人長什麼樣是很自然的事，這是我們的父母恩賜給我們的，不要內心或口頭抱怨哦。別因為外表去自卑。
四 經常練習表達
在生活中抓住每一次可以表達的機會，和親友，和同學，和同事朋友等等。有時間可以把眼睛閉起來，想象著自己站在講台上，對著一群人在演講，然後大聲演講。據說這是增強自信的最好方法。
五 任何時候別有緊張情緒和焦慮情緒
緊張和焦慮都是負面情緒，人的情緒有時候越緊張越焦慮，越焦慮越緊張。運用些有效的放鬆方法讓自己自然面對一切。
24樓：初娛
決定自己所需要的是什麼，這反映了你的權利。判斷自己所需要的是否公平，這反映了他人的權利。清楚地表達自己的需要。做好冒險的準備。保持心情平靜。
25樓：軍事俠
看問題要樂觀一點，多關注自己的優點和表現突出的地方，提高自信；分析當前所面對情況，清楚自己的目標；運用有效方法控制負面情緒；
26樓：匿名使用者
不管你做什麼事情，，都要有自信，認為自己做什麼都比別人強，這樣你才能做的最好，最棒
27樓：匿名使用者
要相信自己做什麼是情都有信心一定能做成，努力的去做不用管別人怎麼說只要自己努力了就一定有收穫
28樓：匿名使用者
多與人交流吧，多去玩，放開一點，勝敗乃兵家常事，重在參考。
29樓：匿名使用者
多看看書或者聽點激勵**，多與人交談
30樓：草根明星
自信，是指自己相信自己。自信對我們的生活非常重要，我們的事業、我們的愛情、我們的生活，不管是哪乙個領域，自信都是無比重要的。自信給人以力量，給人以快樂。
31樓：封溥問長鈺
第一.我知道，我有能力實現人生中的明確目標；因此，我要求自己堅持到底專，繼續前行，在此，屬我發誓要把這種力量變成行動。
第二.我知道，心中的主宰意念終會以外在、實際的形式表現出來，並逐漸轉化為實實在在的事實；因此，我每天要花30分鐘集中意念，想象自己理想中未來的樣子，從而在心中形成一幅清晰的影象。
第三.我知道，通過"自我暗示"原則，我心中積存已久的慾望，終究會經過某種能實現目標的實際方式表現出來；因此，我每天花10分鐘，要求自己培養自信心。
第四.我已經清楚地寫下一生中確定的主要目標，我一定要不斷努力，直到培養出實現目標所需要的足夠自信。
第五.我完全明白，財富與地位只有建立在真理與正義的基礎上，才會持久；因此，我決不會去做有損於他人的事。我要靠發揮自身的力量以及與別人的合作，實現成功。
因為我願意為他人服務，別人與將樂於為我服務。我會擯棄仇恨、嫉妒、自私和譏諷，我要對別人奉獻乙份愛，因為我知道，用消極態度對待他人，我將永遠不會成功。我會信任他人、信任自己，從而換取他人對我的信任。
最後，把這份自信秘訣銘記與心，每天背誦一次。我深信它將逐漸影響我的思想與行為，成為乙個自信與成功的人。
有什麼辦法可以讓自己變的自信嗎？？
32樓：睿睿媽媽說天下
自線這件事情要從自己內心出發，怎麼樣讓自己變得自信？腳從各個角度來培養首先，你。所謂的自信是在人群當中顯得有自信首先你要有。
內心要有想法，想要得到大家的認可，你的觀點會得到大家的共鳴，慢慢的適應就會變得越來越有自信，從每一件小事做起，你就會有自信。
33樓：赤腳走江湖
其實自信是你覺得自己很優秀的一種體現，個人覺得你可以心裡暗示，每天睡醒對著鏡子裡的自己打氣告訴自己今天自己也可以是棒棒的，其次需要不斷的提公升自己薄弱以及知識面，這樣大家發現你的能力和才華你收到表揚漸漸也就會自信
34樓：渴侯訪風
多看書，多學習，肚子裡有東西，什麼事都難不住自己，自然而然地就自信了。
35樓：承天晴
就多培養一下呀，發掘一下自己的優點是什麼的。
36樓：救濟家
怎樣樹立信心
1、確認缺乏安全感的原因。是腦裡有什麼聲音使你感覺不安嗎？你又為何覺得羞愧或渾身不自在？
使你感到不安的可以是臉上的痘痘、對某事的抱憾、學校裡的朋友、過去的創傷或有負面影響的經歷。確認你覺得自己微不足道、羞愧或低人一等的原因，把這些東西的名稱寫在紙條上，撕碎這些紙條讓自己重拾積極的態度。
2、向朋友與愛人傾訴。你得讓其他人容易明白你的感受。解決這個問題沒有捷徑，你得每日花點時間，追查問題的根源，把注意力集中在解決問題上，要意識到解決了問題才能重獲新生，檢視過往的情緒是否依舊影響今天的生活。
這樣做不是要除去使你感覺糟糕的一切事物，這樣做多數行不通。你要學習接受自己、過往經歷和當時的狀況，不必覺得這是「糟糕的」。
3、從過去的錯誤中抽身而出。你要記住，這世界上沒有人是完美的。即使是最自信的人也會有缺乏安全感的時候。
我們會在生活中的某個時候覺得缺乏了某樣東西。這就是現實。要知道，生活的道路上充滿坎坷，這些不安全的感覺通常來來去去，因我們身處地點、旁人、自我情緒和感覺而不同。
換一句話說，這些感覺不是長久存在的。
4、認識你的過人之處。每個人都有長處。你需要發掘自身長處並專注於自己的天賦，允許自己以此為豪，給自身長處加分，不要讓低人一等的想法打倒你，通過藝術、**和寫作等方法表達自我，發現自己熱衷的事物。
人人都有與生俱來的天賦與長處，你可以充分發揮自身天賦和長處並憑此脫穎而出。如果一時無法找到自己有能力或熱愛做的兩、三件事，那就想想有什麼事是你想跟著其他人做的，參加相關的課程或興趣俱樂部。你專注於熱愛的事物，就會產生療效。
你會覺得自己獨一無二並充滿成就感。這些都能幫助你樹立自信心。向你的生活注入不同的興趣，不僅能使你變得更自信，還使你有更多機會認識好朋友。
5、對你所擁有的心存感激。很多情況下，我們缺乏安全感和缺少信心是因為覺得自己擁有的東西不夠多，比如對感情、運氣和金錢等的渴求。你倘若認可並欣賞自己所擁有的東西，就能對抗匱乏和不滿足的感覺。
找到內心的安寧，可為你樹立信心帶來奇效。
6、無論如何都保持積極的態度。避免自顧自憐和對他人憐憫的需求，不要讓別人令你覺得低人一等。你倘若不斷地厭惡和貶低自己，他人就會跟著仿效並覺得你是這樣的人。
反之，你如果正面評價自身、自己的未來和取得的進步，無懼於突出自身長處和品質，就能鞏固這些信念並鼓勵自己向積極的方向發展。
7、大方地接受讚美。勿對別人的讚美之詞滿不在乎。把這些讚美銘記於心並積極地回應。你可以大方地說：「謝謝！」並另附微笑。
8、對著鏡子笑一下。關於「面部表情反饋理論」的研究表明，面部表情能鼓勵大腦記錄下某種情感。你每天對著鏡子笑一下，可能就會覺得快樂一些，長遠� ��說能令自己增添信心。
9、假裝自信。就像面部的笑容能使你覺得開心一樣，裝作自信也可使你認為自己信心滿滿。假裝成信心十足的另外乙個自己，裝個樣子，看你會有怎樣的感覺！
10、堅持原則。這點可能有些困難，但是你若沒有信念便無法擁有什麼。你若無法堅定立場，便會變得沒有原則。你若有原則，無論生命中遇上什麼事情，你都在信念的扶持下盡己所能渡過。
11、幫助他人。你如果知道自己在幫助他人並使他人的生活產生積極的變化，即使只是對早晨給你送咖啡的人表現得更友善，就會覺得自己是一種正面的能量，從而倍添自信。
12、避免追求完美。完美主義會使你無法舒展，無法達成目標。
小提示你需要鍛鍊身體並保持健康飲食。運動能促進內啡肽分泌，使人覺得更快樂和健康。這種方法可簡便而有效地增加自信。
你需要積極地評價自己。每當腦袋裡面有個聲音說你不擅長做這件事的時候，停一分鐘，消除這種負面的想法，告訴你自己能做得到。至少你要努力完成這項令人怯步的任務。
通過這種方法，你可以更好地了解自己。不要懼怕突破自己的體能和精神限制，不要停留在你的舒適區。這種壓力有助於你認識到目標很容易就能達成，你的技能由此得到增強。
避免追求完美。完美主義會使你無法舒展，妨礙你達成目標。極為缺乏安全感的時候，你可以寫下自己積極的一面並讀一下，由此所得的反饋會帶來意想不到的效果。
使用最佳自我技巧中的自我催眠方法，提前體驗一下信心倍增後帶來的好處，如此來增強自信，降低壓力。
警告不要對其他人好過頭了，否則你會被人利用。勿混淆自信與大聲說話。有些人說話大聲只是為了掩蓋不安。
你倘若滿意自己便是自信的人。勿沉溺於錯誤和壞處。錯誤和壞處能讓你看到進步的空間。
看到自己擅長做以往做不好的事，會讓你感覺良好。
有什麼辦法能讓自己變得更自信呢？
那就要對自己有自信！不要在意別人的想法，像你的眼睛好小，你好黑之類的，你要這樣想他們想小，想黑還不行呢！要抬頭深呼吸，在心裡說我是最棒的！你還可以想象在你自己喜歡的人面前保持的美好形象 你也可以和自己好朋友說啊，加油噢，每個人都有優秀的一面，我相信你也有，變得自信，生活會變的更美好！加油！我自己的感...
提高自信的方法有哪些,提高自信的方法有哪些？
1，多看書 2，多與外界交流 3，每天多一次向外界推銷自己的機會 4，少對自己說 不可能 我就是乙個沒有自信的人 有時候對自己要求太高，一旦達不到，就很失落，一而再，再而三，就越來越對自己沒有了信心。開始自卑。其實沒必要那樣，我們也很棒，只是選錯了方式，我們有一顆上進的心不是麼，多給自己鼓勵，一樣可...
如何提高自己的自信心呢，怎麼提高自己的自信心呢
對待同一件事，從不同的角度看待和思考問題，可以獲得新的不一樣的理解和想法，可以使我們擺脫框架思維，做出與常規思維截然不同的創新決策。我們每個人都有自己不同的性格和特質，但是一些優點是每個人都希望擁有的，比如自信，那麼，缺乏自信怎麼辦?自信心的提高主要靠自己！找出自己的優點，發揮自己的長處。找到優勢卻...