1樓：匿名使用者
一至三歲的幼兒，如果營養完全由公尺飯、肉類、蔬菜等固體食物提供，那麼他則需要每天吃3碗公尺飯(每碗約為2兩)，肉類140克(相當於2??8兩)，蔬菜210克(相當於4??2兩)，水果2～4個，脂肪類3茶匙。
我們想想，一至三歲的寶寶能吃這麼多食物嗎?
很多調查表明，一歲以上的寶寶微量元素的缺乏依然十分普遍。由於鐵質的缺乏，導致缺鐵性貧血的發生率在我國高達20％，而鈣質的攝入量，普遍只達每日需要量的50％左右，如果寶寶缺鈣，則會影響骨骼及牙齒的生長發育，如果維生素d不足，嚴重的則更易發生佝僂並軟骨症。
因此，保證寶寶的健康，營養專家建議，均衡的配方奶類食品仍然是幼兒飲食的重要部分。奶類食品與固體食物的比例應為40∶60。
2樓：匿名使用者
三歲的寶寶一天吃的肉量最好不要超過50克，寶寶少吃肉多吃魚對寶寶的大腦發育會好的。可以在肉裡面放點蔬菜。
3樓：匿名使用者
可以吃一些豬瘦肉或是牛羊肉對寶寶的身體非常好，有助於鈣鐵鋅，但適量為主。 最好不要超過50克，
4樓：手機使用者
三歲一天不應吃太多的肉，吃一些就夠了，最好別吃多！僅供參考。
5樓：匿名使用者
小孩一天吃一兩肉就差不多了。
6樓：我壞你愛不愛
吃幾塊肉碎就行了 還這麼小不宜吃太多肉
我小孩三歲多了交他一首唐詩一天都沒學會怎麼辦
樓上的也不全對，孩子明明就是好奇心特別重的乙個階段，早些教授一些唐詩，也能激發孩子的語感，熟練度，任何東西都是要多多練習，多多接觸，才會更加熟練，普通話說得標準總是有益無害的吧，語言是生活，為人處事必備的一項技能，而且未來普通話的標準與否也會影響孩子未來的事業，至少一腔不合格的普通話做不了播音或者電...
三歲小孩晚上穿尿布溼有哪些利弊，孩子三歲多了晚上還穿尿不濕,有什麼影響嗎
晚上睡覺時，不用頻繁給寶寶換尿頻，可以讓寶寶睡的更安穩啊。也不用擔心孩子會尿床，我家孩子上幼兒園的時候晚上睡覺之前我還是會給他穿上拉拉褲。一直到晚上他自己憋得慌知道喊我的時候我就不給他用了。一般來說，寶寶在一歲左右的時候，爸爸媽媽重複簡單的指令寶寶都能聽得懂，所以有的爸爸媽媽在寶寶一歲左右會自己走的...
三歲多的寶寶有黑眼圈是怎麼回事，三歲的小孩黑眼圈好重是怎麼回事
寶寶有黑眼 圈，bai一般du與睡眠時間無關，寶寶每天睡眠zhi超過十小時，故dao一般不會有版睡眠不足導致黑眼圈權的情況出現。一般而言造成寶寶黑眼圈最常見的原因有 1.過敏性鼻炎。小朋友具有過敏性體質，引起過敏性鼻炎和呼吸道感染等問題，由於鼻三角處迴圈不良，導致所謂的過敏性黑眼圈，這是黑眼圈形成最...