1樓：海上愛晚亭
我的胃病好了。以前很容易就胃寒。
回想起來，沒有許多特別的。
飲食上面，鯽魚、猴頭菇養胃，這個吃的比較多。另外就是要加強鍛鍊身體，體質上去了，全身許多毛病就迎刃而解了。
2樓：匿名使用者
我自己覺得：1。生活要規律，盡量不要熬夜也不要睡懶覺。
2，按時吃早餐
3，吃飯不要過量，寧可少吃多餐，還有結論慢慢嚼4，粗纖的食物要少吃，比如芹菜啊什麼的。不消化的也要少吃，糯公尺之類的5，可以適當喝點酸奶對改善胃病很有好處，不過不要空腹吃6，飯可以盡量煮得爛一點，不要太乾，容易消化
3樓：茉莉說生活
今天教你們按摩兩個穴位，這兩個穴位配合使用，可以很好地疏解肝膽，和順胃氣，對調理胃病有很好的作用。
4樓：匿名使用者
建議藥物療胃泰散，專治腸胃不好，引起的胃炎等症狀，清除腸胃內的毒素；然後進行調理，內部調理，一步到「胃」。
胃病如何調養？
5樓：健康達人飛哥
養好的你的胃，健康養生
6樓：茉莉說生活
今天教你們按摩兩個穴位，這兩個穴位配合使用，可以很好地疏解肝膽，和順胃氣，對調理胃病有很好的作用。
有胃病的人該怎麼調養
7樓：上海新科胃病醫院
你好。你具體是什麼問題呢？要跟進**病情來進行針對性的調養。
總體來講：得了胃病的人最主要是注意平時飲食規律，吃愛消化的食物。最好忌食辛辣硬的食物，戒菸，忌酒。
如果知道是什麼胃病，比如慢性胃炎，反流性胃炎，胃潰瘍，這些 ，具體可以通過我頭像更多與我交流。
希望對你有幫助。
8樓：猛虎
胃火不足的胃病，可以常吃薑片（超市裡賣的那種沾著白糖的就行，但不要晚上吃，很多人說晚上吃姜不好），我當初吃藥不大管用，常吃薑片就吃好了，但注意不要喝茶（尤其不能喝綠茶）。
胃病怎麼調養呢
9樓：首蕊騎鶯
養胃即清養胃陰。**胃燥津傷、胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒，易飢，大便燥結，口乾咽燥，舌紅少苔，脈細數等。
用益胃湯、五汁飲等方。或選用沙參、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥**。合理的膳食結構是健康的基礎、「保胃」的前提，九個字：
「紅黃綠白黑」和「一二三四」。所謂「紅黃綠白黑」，是總結出來的五種對健康大有裨益的食物：「紅」是指西紅柿(即番茄)，一天乙個西紅柿，患上前列腺癌的機率減少45%；「黃」是指玉公尺、胡蘿蔔，這些食物維生素a多，缺乏維生素a的孩子容易感冒、發燒、扁桃體炎；中年人容易患癌症、動脈硬化；老年人容易眼睛髮花、視力模糊；「綠」是指前面提到過的綠茶；「白」是指燕麥片，它不但可降低膽固醇，還對糖尿病、**有特別好的功效，此外還能通大便；「黑」是指黑木耳，科學實踐證明黑木耳能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。
至於「一二三四」，是關於每個人每天健康膳食的四個要點。「一」是每天一袋牛奶，日本有句話是「一袋牛奶振興乙個民族」，「我們中國的膳食有很多優點，但是缺鈣，幾乎90%的人都缺鈣」，正常每天每人需要800
毫克鈣，但是大多數中國人的伙食裡只有500毫克，還有300毫克的缺口———正好一袋牛奶就有300毫克的鈣，所以每天補充一袋牛奶，就補充齊了。「如果有些人喝牛奶實在不習慣，那就喝酸奶，再不行就喝豆漿」。「二」是250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大公尺或麥麵粉，「體力勞動多的可以多一些，一些稍胖體力勞動又較少的女性可以適量減少一點，」但吃飯要按四條規矩進行：
飯前喝湯，進食速度慢，多咀嚼，晚飯吃得少，這樣體重就很容易維持正常。「三」是三份高蛋白，每份可在一兩瘦肉、乙個雞蛋，2兩豆腐、2兩魚蝦、2兩雞鴨、半兩黃豆中任意選擇，每天要有三份———比如早上吃了乙個荷包蛋，中午吃乙個肉片苦瓜，晚上吃2兩豆腐或2兩魚。「四」是四句話：
有粗有細、不甜不鹹、三四五頓、七八分飽。有粗有細，就是要粗細糧搭配，營養有互補作用，一星期吃三四次粗糧，如棒子面、老玉公尺、紅薯等，對健康有好處。不甜不鹹是說不要淨吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太鹹，一天吃6克左右的鹽就適中。
三四五頓，是指每天吃的餐數，一般人都是三四餐，怎樣安排「五餐」呢———早餐與午餐中間加一頓點心餐，下午四五時吃一頓，晚飯吃得晚一些，這樣總量不變而不是越吃越多。七八分飽是指吃飯要七八分飽———離開飯桌時還未飽，還想吃也讓自己離開飯桌。
有胃病應該怎麼調理？
10樓：小鐘養生
現在很多人都不注重胃部的健康，導致胃部疾病的發病率越來越年輕化，而想要調理胃部，除了要有良好的飲食習慣外，今天呢，我也給大家介紹4樣能夠養胃的中藥。
11樓：茉莉說生活
今天教你們按摩兩個穴位，這兩個穴位配合使用，可以很好地疏解肝膽，和順胃氣，對調理胃病有很好的作用。
12樓：養生有約
如果我們的飲食不正確或者胃部受到感染，那胃酸就會分泌過多，對胃黏膜造成傷害，對胃部的健康造成重大的損傷。今天就給大家介紹乙個穴位，公孫穴，養護胃部健康。
13樓：承懷蕾稱優
胃病的人吃飯一定要規律，這是最重要的，尤其早餐一定要吃，早上喝粥是很養胃的，少吃辛辣油膩的食品，飲食盡量清淡，水果基本上蔬菜樣樣都可以吃，只要不過飽或者餓著就行，多喝溫開水，多運動，祝你們幸福
哪些胃病是可以飲食調理好的？
14樓：植物網
常說的胃病，一般是指胃炎和胃、十二指腸潰瘍病。平時應重視胃病患者的一般**，如合理的作息制度和飲食習慣，適度的休息、禁止吸菸和飲酒、禁用咖啡和濃茶。現在來看看幾種胃病的飲食調理方法：
工具/原料
大棗500克，生薑120克。
鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克。
紅棗12粒，山藥約300克，桂圓肉兩大匙，砂糖1/2杯。
猴頭菌100克，母雞1只(約750克)，黃芪、黨參、大棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
白胡椒30至50粒，豬肚1個，食鹽、料酒、味精各少許。
羊腩肉750克，白蘿蔔500克，香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉適量。
方法/步驟
一、大棗生薑湯:大棗500克，生薑120克。將生薑洗淨、切片，與大棗同煮至熟。
每日服3次，每次用原湯燉熱，吃大棗10餘枚，姜1～2片，飯前、飯後吃均可。數次後煮棗湯漸甜，每次服此湯更好。大棗能健脾溫胃補血大棗生薑湯。
二、紫蘇、生薑紅棗湯：鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克，先將紅棗放在清水裡洗淨，然後去掉棗核，再把薑切成片。將鮮紫蘇葉切成絲，與薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡用大火煮，鍋開以後改用文火燉30分鐘。
然後將紫蘇葉、薑片撈出來，繼續用文火煮15分鐘。此湯具有暖胃散寒、助消化行氣的作用。
三、桂棗山藥湯
：紅棗12粒，山藥約300克，桂圓肉兩大匙，砂糖1/2杯。紅棗泡軟，山藥去皮、切丁後，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。
待桂圓肉已煮至散開，即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。
四、參芪猴頭燉雞：猴頭菌100克，母雞1只(約750克)，黃芪、黨參、大棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
將猴頭菌洗淨去蒂，發脹後將菌內殘水擠壓乾淨，以除苦味，再切成2公釐厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內，加入薑片、蔥結、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗淨的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調味即成。
功效是：補氣健脾養胃。
五、胡椒豬肚湯
：白胡椒30至50粒，豬肚1個，食鹽、料酒、味精各少許。先將豬肚洗淨(可加鹽、醋並用開水燙洗)，鍋內注水，豬肚塊(或絲)下鍋，加入白胡椒，煲兩個小時左右，湯稠肚爛時，加入食鹽、料酒、味精即可食用。
此湯可在飯前飲用。胡椒性溫熱，有溫中散寒作用;豬肚有健胃養胃的功效。
六、蘿蔔羊肉湯：羊腩肉750克，白蘿蔔500克，香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉適量。將羊肉洗淨，切成粗絲，白蘿蔔洗淨切成絲。
坐鍋點火倒入底油，放入薑片煸炒出香味後倒入開水，加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味，水燒開後先放入羊肉煮熟，再放入白蘿蔔，轉小火煮至蘿蔔斷生後，撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。此湯補中益氣，溫胃散寒。
15樓：匿名使用者
胃不好的話，要按時用餐，養成好習慣。其實很多人都覺得胃不好應該少食多餐，我不這樣覺得多，你一天吃十幾次，那樣算多餐了，但是你的胃也是需要休息的，所以，大家按時按量用餐就好，不暴飲暴食，合理飲食。
胃不好可以用zy胃泰散（一種藥劑）泡水喝，這個效果真的很好。泡水的時候，放在開水中，讓水保持沸騰3分鐘左右，然後等溫度適合的時候喝。這個很有效，但是不可以經常喝或者喝太多，喝一次就夠了
老胃病怎樣保養調養
俗話說 胃病三分治七分養 合理的膳食結構是健康的基礎，保胃 的前提，如何才是合理的膳食結構呢，很簡單，只要做到九個字 紅黃綠白黑 和 一二三四 紅 是指西紅柿，一天乙個西紅柿。黃 是指玉公尺 胡蘿蔔 綠 是指綠茶。白 是指燕麥片。黑 是指黑木耳。一 是每天一袋牛奶 二 是每天250克主食 三 是每天...
我媽有胃病，應如何保養胃，我媽有胃病，應如何保養胃？
呵,真是孝順的孩子 多吃點生花生,花生很養胃的 少量多餐.注意飲食 胃病怎麼保養？養胃即清養胃陰。胃燥津傷 胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒，易飢，大便燥結，口乾咽燥，舌紅少苔，脈細數等。用益胃湯 五汁飲等方。或選用沙參 玉竹 麥冬 石斛 生地等藥 合理的膳食結構是健康的基礎 保胃 的前提，九...
有胃病的人喝什麼飲料最好最養胃，有胃病的人能喝什麼飲料
養胃飲料 牛奶 牛奶能中和胃酸，防止胃酸對潰瘍面的刺激，因此服用牛奶對消化道潰瘍，特別是胃及十二指腸潰瘍有良好的 作用。冰凍牛奶可使血管收縮，對消化道潰瘍出血還能起止血作用。用牛奶發醇而成的 酸牛奶 能使人體免受和減輕有毒物質的侵害，有刺激胃液分泌，增強胃腸消化的功能，最適宜肝臟病 胃腸病人和身體衰...