1樓：**健康常識
俗話說「胃病三分治七分養」，合理的膳食結構是健康的基礎，「保胃」的前提，如何才是合理的膳食結構呢，很簡單，只要做到九個字：「紅黃綠白黑」和「一二三四」
紅：是指西紅柿，一天乙個西紅柿。
黃：是指玉公尺、胡蘿蔔
綠：是指綠茶。
白：是指燕麥片。
黑：是指黑木耳。
一：是每天一袋牛奶
二：是每天250克主食
三：是每天三份高蛋白
四：是四句話：有粗有細，不甜不鹹，三四五頓，七八分飽。
2樓：匿名使用者
清晨起來一杯薑茶 晚間泡腳用艾葉30分鐘 飲食上面都注意 不要食寒性的食物 或冷食
3樓：石岐海之聲
山藥養胃，胃寒的話可以服用香砂養胃丸。
有關胃病調養，胃病如何調養？
我的胃病好了。以前很容易就胃寒。回想起來，沒有許多特別的。飲食上面，鯽魚 猴頭菇養胃，這個吃的比較多。另外就是要加強鍛鍊身體，體質上去了，全身許多毛病就迎刃而解了。我自己覺得 1。生活要規律，盡量不要熬夜也不要睡懶覺。2，按時吃早餐 3，吃飯不要過量，寧可少吃多餐，還有結論慢慢嚼4，粗纖的食物要少吃...
老胃病治療，老胃病怎麼治療？
胃病有多種型別，主要包括胃炎，胃炎包括淺表性胃炎 糜爛性胃炎 萎縮性胃炎 反流性胃炎 胃潰瘍 胃穿孔和胃出血。每種胃病的 方法是不同的。建議去醫院做胃鏡檢查。根據檢查結果，胃病主要是由不良的日常生活和飲食習慣引起的。胃病需要慢慢調養的多吃些養胃的食物少吃辛辣的吃稀飯挺管用的 老胃病，一般都是胃十二指...
我媽有胃病，應如何保養胃，我媽有胃病，應如何保養胃？
呵,真是孝順的孩子 多吃點生花生,花生很養胃的 少量多餐.注意飲食 胃病怎麼保養？養胃即清養胃陰。胃燥津傷 胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒，易飢，大便燥結，口乾咽燥，舌紅少苔，脈細數等。用益胃湯 五汁飲等方。或選用沙參 玉竹 麥冬 石斛 生地等藥 合理的膳食結構是健康的基礎 保胃 的前提，九...