1樓：阿遲
冬天血液迴圈減慢,洗澡可以促進迴圈排除廢物,2天洗一次比較合理,天天洗澡會使**乾燥,每天堅持用熱水泡腳才是正確的.
2樓：手機使用者
冬季乾燥，每週洗澡兩到三次比較合適。 因為工作需要或生活習慣的改變，很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨，空氣越來越乾燥，**瘙癢的情況開始困擾這些「天天洗澡族」。
他們中很多人甚至認為，**癢是說明個人衛生沒做到位，於是，澡就洗得更勤、更徹底，但**的瘙癢程度反而加重了。醫學專家提醒人們，洗澡過勤會傷害**，由此導致的**瘙癢是很難避免的。在這樣的季節，每週洗澡２～３次是比較合適的。
如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話，那就應該多注意一下洗澡的方法。 **瘙癢可能是洗澡過勤所致 平時很注意個人衛生，但全身經常會感到奇癢難忍，其中以中青年「白領」居多。隨著人們生活水平的提高和住房條件的改善，很多家庭都具備了隨時洗澡的條件，因洗澡過勤而導致的一些**疾病也隨之增加，其中最普遍的就是總感覺**瘙癢。
對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的**結構。人的**最外面是角質層，自動脫落的角質層和**汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對**有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護**的作用就會失去，**細胞內的水分更容易蒸發掉，**就會乾燥。
按照中醫的說法就是「燥則生風，生風則癢」，其中「風」在這裡是指一種**，在身體內遊走不定，從而導致**瘙癢。 錯誤習慣加劇瘙癢程度 很多「每天洗澡族」都有這樣的體會，瘙癢經常不合時宜地襲來。比如在開會、開車或會見客戶時，突然會感到身體的某個部位奇癢，當時又不便撓，只能忍著，而一旦回到家或只有自己的時候就趕緊撓，總覺得把皮抓破了才痛快，但抓得過重會使**起小疙瘩；也有人習慣用熱水燙瘙癢部位，覺得這樣才能緩解一些。
但這些解癢的做法是不正確的，會不同程度地對**造成更大的傷害，反而加劇瘙癢程度。並且，容易造成細菌和寄生蟲寄居，甚至會引起**發炎、潰爛等其他疾病。所以，每當這個時候，最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。
有一些「每天洗澡族」是到了一定的時間或環境下才會覺得某個部位瘙癢難忍。劉醫生說，這樣的情況一般是心理因素在起作用。比如，一般是在家或乙個人的時候才感覺奇癢，因為這時可以隨意撓，這種情況被稱為**神經官能症，有機會的時候，感覺才會來。
醫生建議，因心理因素引起瘙癢的人，應注意自我克制，到了癢的時間或環境，要盡量分散注意力，強迫自己不去想。 洗澡也要講方法 冬天不必每天洗澡。如果天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。
一、水溫在24至29℃為宜。水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。 二、洗浴時間不宜過長。
盆浴２０分鐘，淋浴３至５分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。 三、如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗乾淨，否則會傷害**。
四、洗完澡後，全身塗抹一些潤膚露，避免表皮水分揮發，這樣可防止乾燥瘙癢症的發生。 五、少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽菸。 六、熱水衝過，最好用比較涼的水沖一全身，使**及血管有一定的收縮，以增加血管的彈性，會使人更加健康。
天天洗澡對身體有好處嗎？天天泡澡對身體有好處嗎
每天洗澡對於身體可沒有好處。因為經常洗澡，很容易損傷人體 表面的角質層，由於經常洗澡，洗澡的頻次過多，導致 的角質層大量的脫失，角質層脫落以後，必然在一定的程度上損傷到了 不需要天天洗澡。天天洗澡對身體沒有好處，反而有壞處。天天洗澡 會特別的乾枯，嚴重的還會失去光澤。還有可能洗去 的角質層，使 喪失...
冬天多洗澡對身體有好處嗎
沒有好處。冬季人體分泌的皮脂及汗液減少，皮脂膜明顯減少，水分丟失明顯。如果這時再經常洗澡，就容易破壞角質層，導致表皮受損，引起 乾燥 鬆弛，甚至有乾皮症 瘙癢症出現。除了油脂分泌旺盛的油性 人群可以選擇每天洗澡外，中性膚質人群的洗澡頻率應控制在2 3天一次，而本身 乾燥 缺水的乾性膚質人群，3 5天...
喝酒對身體好麼，天天喝酒對身體有好處嗎
經常喝酒的人容易導致高血壓偏高等等，每個人的體質是不一樣的，適量的飲酒，對自己的身體還是有好處的，但是長期的飲酒會多身體不好。喝酒對身體一點好處都沒有嗎？喝酒真的對身體不好？每天適量喝一點白酒，對身體到底有沒有好處？不是的，適當的喝酒對人體還是有很多的好處，比如說可以降低身體內的有害類膽固醇物質，可...