1樓：匿名使用者
看看這個也許會有幫助
影響人身高的因素：
1、遺傳（遺傳因素大約佔60％）
2、後天補充的營養（與碳水化合物、蛋白質、維生素、鈣和磷等營養的**情況成正比）
3、戶外運動（尤其與跳、跑的運動量成正比）
4、陽光的照射量（陽光的照射，可以促進**內維生素d的產生，進而促進鈣的吸收，加速骨的生長，這也可以解釋為什麼四川人相對要矮）
5、良好的情緒和充足的睡眠（良好的情緒和充足的睡眠有利於腦垂體分泌生長激素，而生長激素對於骨的生長又是非常重要的保證。）
6、環境（匈牙利科學家認為，人的高矮20％決定於成長的環境 譬如a.父母的教育水平和從事的工作也影響孩子的身高：從事強腦力勞動的父母生育的孩子平均身高高於體力勞動者的後代； b.
城市化程序也間接影響到孩子的身高：城市中的孩子成熟期早且體格上優於農村的孩子，營養環境改善是其中乙個重要因素； c.父母生育孩子時的年齡也會影響孩子的身高 d.
此外，環境的作用體現在各個方面，就不一一贅述了）
2樓：匿名使用者
還不夠高？？？15歲還有長高的可能，多運動，多補充營養。
3樓：
補鈣 然後多捏脊
最好找個中醫調理下
4樓：789銀
做一些彈跳的運動，跳繩，籃球。。。
5樓：訫鑰
多睡 多吃 多運動（特別是彈跳運動）多補鈣
6樓：匿名使用者
這個問題自己保持健康生活規律就好了，記得運動、食飯要按時，早睡早起，晚上最好是11點前睡覺，12點式人的發育最好時段！
7樓：匿名使用者
你正處在發育階段，多做運動，同事注意飲食搭配。
我18歲，男，身高1公尺7，怎麼才能長到1公尺
呵呵，看了以上回答，覺得好笑那 讓我來好好回答下你的問題吧 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18 19歲還長了2釐公尺，...
我17歲時身高186cm，最終我大概能長到多高
那你要經常鍛鍊才行呀 讓我來好好回答下你的問題吧 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18 19歲還長了2釐米，到20歲時長...
我今年16歲，身高為181cm，我想長到185還有希望嗎 我該怎麼辦 我真的好想達到
16歲能有181已經比較高了，如果還想長得更高還是有希望的，男的到20歲左右才停止生長，所以你還有機會，加油 你很有希望，你還年輕，才16歲，一般男生到19歲才停止長身高，女，生17歲在停止，所以你還很長的時間長到一公尺八五，還是很有希望的 我覺得你還有希望長到185。你正是長個的時候，當然營養要跟...