1樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢
2樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
親，有效美白可以試試自製美白**，方法如下:
紫蕊草**
功效：美白，祛斑，祛黑頭，延緩**衰老，抗皺，抗**氧化，保濕，提高**彈性，增強**營養吸收能力。
原料：紫蕊草
用法：將紫蕊草打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於面部，15-25分鐘後以清水洗淨。
桃花美白**
功效：美白、祛斑、補水保濕。
原料：新鮮桃花、鮮奶
用法用量：桃花10朵，牛奶4小勺，裝入小杯中，，把桃花的花瓣放牛奶進去攪拌均勻。
3樓：李蓉蓉
美白，其實最重要的還是補水，先補水在做美白工作，很多美白產品都含有有害物質，建議您可以先使用補水產品或**，洗面奶可以使用資生堂的，面霜可以用dhc，還有，要美白，一定要注意防曬，回家一定要卸妝
4樓：慕桖冬雁
藥店賣的很便宜的維生素c小藥片，磨成沫，然後兌一些純淨水，做**，兩三天一次吧，效果不錯·~！
5樓：匿名使用者
千萬別吃檸檬，太陽一曬就會出黑色素。每天晚上用酸奶加蜂蜜然後敷在臉上既可以了，敷20~30分鐘就行了~親
6樓：中醫原山
有哪些美白的小方法？
可以美白的食療方法有哪些
7樓：匿名使用者
食療美白方法：
排毒類美白食物】：首先得將身體內的毒素排出來，沉積的黑色素排出來了，肌膚當然就會有所改善，所以在日常多食用一些，排毒食物也能實現美白的效果，排毒類食物有黃瓜、芹菜、青木瓜和普洱茶、綠茶等，平時飲用綠茶、普洱茶，都能起到排毒的功效，早餐可以搭配薏公尺紅豆粥，晚上可以吃香蕉，有助於消化。
【黑豆粥】有益氣補腎，養血的功效。
【小公尺紅棗粥】小公尺紅棗粥適合於心脾氣血不足導致的面部肌膚暗黃，常食可改善面部肌膚暗黃。
【銀耳紅棗】，適合那些由於氣衰引起的臉色黯黃，可消除面部斑點，使容貌嫩白。
每天吃乙個西紅柿，可防止曬黑，還能淡化面部的斑點，還具有抗氧化的功效，可以說西紅柿是美容的佳品。
薏仁湯可代替平時的飲料，經常喝，能利水、消水腫、美白的功效。平時吃檸檬建議大家晚上吃，因為檸檬是感光食物，白天吃會長斑。
8樓：初昕諸葛廣君
你好，美白的方法，從飲食方面可以多吃水果，例如：蘋果等等，水果對**有一點的滋養作用。還有也可以用一些比較保險的專業美白產品進行美白。
9樓：賁心繫玲瓏
你好，富含果酸、花青素、維生素c
、硒、維生素a等食物均是有效的美白食物，例如各類蔬菜瓜果如檸檬、西紅柿、橙子、葡萄、青瓜、番茄、綠葉蔬菜、大豆等。
10樓：小海聊養生
快來學習這款食療小方法，不僅可以祛除雀斑，還能美白養顏
讓**快速美白的好方法有哪些？
11樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢
12樓：笨貓多隻
讓**迅速美白，自己可以用些粗糧和水果來美白：
1、綠豆** 綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，乾後洗淨。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。
2、銀耳** 銀耳(白木耳)、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取藥末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等乾後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。
3、檸檬汁** 一般市面上常用這種**，雖然含有豐富維生素c，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側**處，等十五分鐘後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部
4、絲瓜汁** 將絲瓜洗淨，刮去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上麵粉調勻敷臉，乾後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種**或色斑性肌膚，而使**細膩潔白。
13樓：
白醋洗臉，只需在洗臉水中加入一點醋，調開後用作洗臉，可以改變面部肌膚酸鹼度，從而預防面部長痘痘，長期使用美白效果顯著哦。有美白方面的問題可以私信我。
有什麼美白的好方法？
14樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢
15樓：中醫原山
牛奶加薏公尺煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白**
16樓：淘無憂
美白的關鍵因素有哪些?
想要美白，首先要明白，美白的概念是什麼，而不能一味追求白，從而使用不恰當的方法傷害了身體和**的健康，那可就得不償失了。要美，要白，但是更要健康!
美白首先要明白，決定我們**白還是黑的關鍵因素在於**在所含有的黑色素。很多時候，我們**中的色素含量是遺傳決定的，也就是說，父母如果**白皙，那麼小孩**也黑不到**去。而另外乙個變白的因素就是靠後天保養了，先天因素我們決定不了，但是後天保養變白還是妥妥的!
美白最重要的是什麼?
那麼，要美白首先最重要的事情是什麼呢?首當其衝一定是防曬!防曬!防曬!重要的事情要說三遍!除了防曬，其次就是保濕!
很多美眉在美白的過程中都忽視了防曬，而一味追求用美白產品，其實這些做的都是無用功。防曬不僅僅是防止曬黑，最重要的是防止**長時間暴露在陽光下產生曬斑、加速衰老。
說到防曬，可能很多美眉以為只要有太陽的時候塗上防曬霜就好了，其實這其中有很多的誤區，可能很多美眉都不太清楚。
如何正確防曬
首先，防曬霜不僅僅是在夏天要用，而是一年四季都要用。並且，只要出門，不管是有太陽還是颳風下雨都要塗防曬霜，這一點很重要。紫外線無處不在，並不是沒有出太陽就沒有紫外線，所以，真正想要美白的美眉們還是要勤用防曬霜。
另外，除了防曬霜，在有太陽的時候，太陽傘、遮陽帽、墨鏡都不要大意的用起來吧!堅持兩年，你一定會看到這些措施帶給你的改變!
其次，美白除了要做好防曬，還要做好保濕的工作。對**而言，最重要的就是保濕!保濕!
保濕!無論是保濕乳、保濕霜還是**，都要勤奮的用起來。而想要美白效果更佳，可以把美白**和保濕**搭配起來用。
不過，並不推薦使用太多的美白功效產品，畢竟，那樣白起來的只是臉，而不是全身。
怎麼全身美白最有效
現在美白產品有很多，除了美白針和內服的美白丸，但是相信沒有幾個產品能做到讓全身美白。但是，並不推薦打針或者吃美白丸，畢竟，那只能維持一段時間的效果，治標不治本。
所以，選擇最天然的辦法，比如食療美白，才是最好的選擇，不僅能美白，還健康又省錢，可謂一舉多得。
據悉，荔枝、檸檬、柚子、葡萄、石榴、櫻桃都有美白的功效，平時可以多吃這些水果。而且，想要又白又美，還要注意飲食習慣與作息，比如不能熬夜，不能吃重口味辛辣、油膩的食物，想必做到了這些，不僅**會變白，氣色也會好很多!
17樓：乙玉蘭德春
每天堅持一小勺鹽和一勺醋加在水中洗臉，會使你的**變得白而嫩的！
18樓：
1、多注意飲食。最有效去黑色素的方法要多喝水，多吃蔬果。利於祛黑色素的蔬果包括櫻桃、菠蘿、荔枝、蘋果、紅棗、檸檬、西紅柿、士多啤梨、黃瓜、柑橘、蘆薈、胡蘿蔔、茄子、芹菜等。
此外，含銅、鋅等微量元素多的食物，如貝殼類、動物肝臟及一些酸性食物可加重黑色素沉積，要少吃。
2、勤鍛鍊洗澡。要想保養**，一定要在平時養成乙個良好的生活習慣。特別是不能熬夜，會導致不少黑色素沉積。除此之外，三餐起居要盡量規律，早睡早起。每頓
七、八分好就行，晚上九點後不要吃東西了，食物都是帶點毒的，特別是甘肥厚膩的。勞逸結合，避免過勞，適當運動，培養乙個好體質，就會光鮮照人。
3、調節好情緒。如果經常生氣，或者長期精神緊張壓力過大，臉上及手臂等處就會長出難看的色斑，特別是臉上，平時要注意保持愉悅的好心情。中醫也認為七情六慾會對身體造成傷害，反應在**上就是晦暗無光，色素毒素沉積等。
19樓：灑脫殘缺
早晚要記得洗臉，用具有美白效果的洗面奶洗臉。
早晚要記得洗臉，這樣**才會更加的白，可以用美白效果好的洗面奶，效果更明顯。
洗完臉之後，擦上水乳霜，記得擦上防曬霜。
洗完臉之後，要記得擦上水乳霜，補水工作要跟上，也要記得擦上防曬霜。
出門的時候，做好防曬工作。
出門的時候，可以戴上防曬帽，穿上防曬衣。
盡量的不要在太陽很強烈的時候出門。
盡量的不要選擇陽光很強烈的時候出門。
一週可以做1-2次**。
選擇具有美白效果的洗面奶，一週做1-2次。
一週可以做一次面部去角質。
可以定期的去一下角質，這樣**更白皙細膩。
最後，也可以去一些專業的美容機構去做下面部保養。
如果條件允許的話，可以去一些專業的美容機構做一下面部的護理，也是不錯的。
20樓：貿樹枝須水
專業顧問告訴您：1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保濕工作當然要做，還有乙個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天後，效果出奇的好！原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
21樓：俎州鮮于哲瀚
變天注意防護，晚上注意修復、每週敷兩次美白**，乙個月下來會有很大效果、特別是晚上搽美白的精華！
22樓：春嫣完顏睿博
我高中的時候很黑..同學爸爸是中醫,後來得了乙個秘方..用蛋清家白醋還有薏仁粉...
每晚敷臉15分鐘..洗掉..醋最好用醋精..
現在有變白還可以祛斑.說那麼多都沒有用..最重要是自己試過有效果的上網copy誰都會..
相信我.mm試試吧
23樓：果月龐新語
買新鮮檸檬切片，一次放兩片左右就夠了，再加些蜂蜜，然後加溫水，記得一定是溫水哦，這樣才不會破壞vc結構。又好喝又營養又美白，一舉數得哦，祝你早日變白
24樓：仉躍寸優樂
可以用白糖來洗臉，還可以用阿匹西林來敷臉，但要把阿匹西林弄的很細，首先還可以用點抹在耳旁，試下是否過敏
25樓：賞昱梅姿
純牛奶洗臉，洗的時候最好在裡面加點麵粉再少量用水稀釋一下，會有很驚人的效果哦，或者用淘過公尺的第一二遍的水洗也不錯，還可以買點海藻顆粒自己做**，美白又保濕這些方法我都用過，現在推薦給你，希望你越來越漂亮
美白有什麼方法？美白有什麼好方法
我教你乙個簡單的diy美白吧。就是需要乙個涼瓜。把它切成薄薄的，按自己的喜歡把薄片敷於面部，十五分鐘就好了。乙個涼瓜可以用幾晚的啦。不需要一晚就用光光的。這樣的diy,又簡單，功效很明顯的，直得你試試。我朋友大多數都很喜歡這個的。你也試試吧。包你喜歡的 功效很大的。做好防曬和基礎護理很重要，並不是一...
有什麼偏方可以美白，有什麼土方法可以美白
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。0.0這個是微博上分享的，希望對你有幫助。有什麼土方法可以美白 你知道有哪些讓 變白的有效方法嗎？黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解 過敏，是傳統的養顏聖品。第乙個土方法是蘋果檸檬美白 是要先將蘋果去皮，然後搗成...
有什麼美白的方法，美白的方法有哪些？
一白遮百醜，變白不是夢 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。建議自製牛奶海藻美白 功效 牛奶是人體所需純天然營養庫，給肌膚補充營養蛋白，海藻一種海洋植物，主要提煉其具有凝膠劑作用的海藻膠。可以增加肌膚的彈性和緊縮性，恢復鬆弛的肌膚。做法 將先少量牛奶 最好是溫熱的牛奶 與適量海藻顆粒混合，牛奶一次不...