1樓：匿名使用者
你好!很孝順的孩子啊!和我一樣,哈哈!
先不談你的話題,來說說其他方面的,老年人最怕孤獨，不論身體狀況如何．老年人身邊應經常有說話的人陪伴，使其保持良好的心情和心態．保持吃素食的良好習慣，定期吃少量的補品，因為老年人的體能消耗僅相當於壯年人的三分之一，多補反而無益．你的爺爺比較容易感冒，著涼，然後身上不舒服，這是因為老年人體質差，所以，遇到不適，要抓緊看醫生，不要耽擱啦,感冒,著涼最容易引發支氣管炎的.
還要採取適當的**方案，當然不一定非吃藥，或針灸，或洗熱水澡（有條件的話）以調節神經系統，促進活血功能．最好是你幫他洗,一方面,可以顯你的孝順,一方面,這樣他的心情會變的更好.
對於老年人的睡眠，主要是依靠其心理調節功能，老年人每晚睡前的心情很重要，心情放鬆，心理輕鬆，無憂無慮地休息，你多陪陪他. 這不是盡孝心了嗎?
所以必要時給你的爺爺買點適合老年人需要的補品, 陪他多到外面曬曬陽光,沒事多走走,注意休息,提高老年人體質的辦法
就是這些的!
祝你的爺爺健康!
2樓：匿名使用者
秋冬之季可考慮進補，增強免疫力．建議：清燉蟲草老鴨湯，平時蟲草泡水喝．保持心情愉快，適當活動，注意保暖，老年人的身體好，就是全家幸福快樂．
3樓：匿名使用者
我們年輕人到啦冬天穿的少能頂一頂，一般不會穿的很暖和，很熱乎！但是上啦年紀就不行拉，老年人有可能延續年輕的習慣沒有多添衣服，因為他體質不行拉，多給他添幾件衣服，天天捂著他到出汗就沒事拉！！！
4樓：迷你貓愛迷你豬
老人年紀大了就是這樣，體質特別弱，我外公也70多了，雖然平時有點小毛病，但是大毛病還算沒有，平時他也是愛溜達，**熱鬧**去，平時和幾個老頭老太太打麻將，溜公園，也蠻愜意的，所以我覺得再好的補藥也沒有辦法，因為不是有句話說得好嘛：生命在於運動。
老人年紀一大，怕寂寞，怕沒有人玩，老小孩說的就是這個年齡的老人，要哄他們高興
調理老年體弱，大家有什麼好辦法
5樓：cll罌粟
當然可以。老年人因氣血虧虛，導致臟腑功能的減退，氣血的生長源自脾胃對水谷精微的運化，老年脾胃容易虛弱，對水谷精微運化能力較差，從而導致氣血充養的不足，以此惡性迴圈。複方阿膠漿組方氣血雙補，安全有效。
既能迅速滋補老年人虧失的氣血，又可補充臟腑氣血增強臟腑功能，起到標本兼治的功效。
6樓：瘧在意犢
人物圖（版本二）(59)
為什麼老年人，身體很虛弱
7樓：
這種情況是年紀大的人身體的各個臟器功能下降，全身無力可見於心力衰竭，因為患者有高血壓病史，左心衰患者的左心功能下降，患者左心負荷增加，引起肺淤血，就會出現全身無力，提不起氣，也可見於低鈣，貧血等
老年人體質虛弱，要怎麼辦
8樓：wangrt的海角
老年人體質虛弱是比較常見的現象，因為人老了各種生理機能都有所下降。老年人首先要注意養生保健，適當參加一些文體活動，保持良好的心態。注意一日三餐的飲食搭配，注意水果蔬菜不可缺少，可適當喝些牛奶每天吃的雞蛋之類的食品。
要定期去醫院檢查身體，注意預防疾病，使身體永葆健康，與天不老。
9樓：財神跟我
如果老年人體質非常虛弱，一定要多進行運動，這樣才能夠將自身的生命活力提高。但是，運動的強度不能夠太大，不然會造成損傷。
同時，老年人還需要吃一些水果，這樣才能夠補充身體裡面的維生素c。另外，還需要適當的飲用一些營養品，比如雅培全安素，它含有豐富的膳食纖維、27種維生素礦物質和大量的蛋白質以及不飽和脂肪酸。
通過雅培全安素的飲用，能夠及時的給老年人補充營養，令老年人的身體更加健康。
老人身體比較虛弱，應該怎麼補一下？
10樓：匿名使用者
首先飲食方面肯定要注意多吃一些有營養成分高的食品排骨，豆製品等，藥物進補的話要注意不能一下子就大補，身體受不住，可以用就像抗衰靈之類的藥滋補肝腎，寧心安神，提高免疫力都是很好的，這些身體內部的「零件」調理好了，人才能精神起來。
11樓：茯苓老師養生
老人身體虛弱，需每天「拉手」3分鐘，舒筋壯骨，身體健康強壯！
12樓：小生說影剪輯
老年人身體虛弱的食補方法：
可以從健脾胃入手，因為脾胃是人的後天之本。建議：經常吃山藥，茯苓、薏公尺、大棗，蓮子，胡蘿蔔，芝麻等。
可以從讓血管保持年輕入手，多吃清淡食物多吃水果青菜。減少大魚大肉，減緩血管硬化。
可以從潤肺入手，食品要多吃一點潤心肺的物質，比如：百合，木耳，梨等。
多喝白開水，利尿通便，清熱解毒！要注意補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸等。
保持一定運動量，增強體質，多做一些有氧運動，如去登山，騎自行車，打打太極，跳舞，行走，深呼吸等。
保持好心情。
注意睡眠有足夠時間！不要抽菸酗酒！
老年人如何提高身體素質
13樓：杏林奧秘
老年人最怕孤獨，不論身體狀況如何．老年人身邊應經常有說話的人陪伴，使其保持良好的心情和心態．保持吃素食的良好習慣，定期吃少量的補品，因為老年人的體能消耗僅相當於壯年人的三分之一，多補反而無益．老年人體質差，所以，遇到不適，要抓緊看醫生，採取適當的**方案，當然不一定非吃藥，或針灸，或洗澡（有條件的話）以調節神經系統，促進活血功能．對於老年人的睡眠，主要是依靠其心理調節功能，老年人每晚睡前的心情很重要，心情放鬆，心理輕鬆，無憂無慮地休息，我相信（我父母今年都七十多了，就是這樣）提高老年人睡眠，不是問題，這方面不需要補品．
對於體質差的中老年人，有什麼進補方法
14樓：匿名使用者
老年人進補有講究
老年人患病以虛證為多，所以藥多用「補」。然而無論多麼好的
藥，只有「對症」才能發揮它的作用，否則有可能「事倍功半」甚至「
南轅北撤」。老年人是否需進補，要根據每個人的具體情況而定。
一部分老年人，雖年事已高仍身強體壯，精神矍爍。這類老人，原則上不提倡進補。但絕大部分老年人，隨著年齡的增長，精血不斷衰耗，臟腑生理功能減退，體內氣血陰陽平衡能力及對外界反應能力降低。
因此，有人認為「虛」是引起衰老的原因，也是導致老年人疾病
的根本。所以適當進補可以起到預防疾病，抗老延年的作用。尤其是對於病後、術後及平素體質較差、容易患病的老年人，適當進補更具有重要意義。
然而補藥也是藥。補藥雖有補虛之功，但用之不當也會產生***，故不可濫用。應本著「辨證施補」的原則，根據每個人的具體情況恰當的進補，做到「補不足，損有餘」。
切不可盲目進補，更不應跟著廣告進補。
對於平素身體虛弱，但無大病之人宜用平補或食補。即選擇藥性平和的藥物或將藥食同源之品做成藥膳，在進食的同時進補，從而起到強身防病的作用。但要注意用量適當。
對於病重之人，在用藥攻邪的同時，亦應注重補虛。特別是對於亡陰、亡陽者宜峻補，應選用高效、速效補劑以挽其危重。對於真元大虧、五勞七傷者宜選用味厚藥物以填其精髓。
老年人患外感熱病之後，常出現陰液耗傷，此時宜補而兼清，即在扶正的同時兼清透餘邪。如單純用滋補之品易導致餘邪不去，有閉門留寇之嫌。
對於病後、術後之人，因疾病或手術的「打擊」常導致老年人極
度虛弱。此時急宜進補。但要注意根據老年人的體質及氣血盛衰、虛損程度選擇不同的補藥。
對陰虛者，養陰藥不可過於滋膩。對於陽虛者補陽藥不可過於剛燥。對於氣血俱虛者用藥當通補結合，以免滯塞不通。
總之，進補宜認真辨證，用藥宜循序漸進，不可操之過急。
但我本人更見意:中老年人多食補，因為食品是沒有負作用的:
一、服用的維生素類食品(鈣、蛋白蛋、多種維生素、魚油、磷脂)類產品。
這是一定要補充的，因人體質而定，鈣、魚油、磷脂一定的補充的。
二、多食用水果、蔬菜類維生素類產品，不要或少食用肉類高膽固醇類、高脂肪產品。可食用豆質品多點、和魚肉、蛋。有腎臟病人及腎功能不分分健全的人一定要注意:不要食用豆質品。
三、加強鍛鍊。
15樓：陳9999龍
多吃些補氣血的食物，早睡早起，勤鍛鍊。
老年人體質虛弱是什麼原因
16樓：不卑微了
老年人的身體技能都會下降的
17樓：匿名使用者
老年人可能是有什麼煩心的事
老年人全身體檢要檢查什麼,關於老年人體檢需要查哪些專案
一般針對老年人的常規的體檢包括體重指數 血壓 血尿便常規化驗 血脂 血糖 肝功能 腎功能 腫瘤標誌物系列，心電圖 腹部超聲 等等。一般不進行全身的ct檢查，而是有針對性的選擇某些部位，例如頭顱ct 腰部ct等等。有腦血管疾病病史的情況，可以查一下頭顱ct或者磁共振以及血液化驗。上述費用一般需要數百元...
補品對於中老年人的作用大嗎？中老年人送什麼補品好？
作用大不大看您選擇什麼樣的產品，比如廣東天人集團的民生1號 民生2號這兩個產品的作用就非常好，可以放心使用。老年人的飲食和營養攝取需要特別照顧，根據老年人的生理特性及各項營養需求，營養專家歸納出以下10項適用老年人的飲食原則，可作為安排年老父母飲食的參考。讓家裡的老年人在享受美食的同時吃出健康。1 ...
老年人上供的香燃燒冒出的煙對人體有害麼
有害！燒香會釋出多種有害物質，包括可引發呼吸道疾病的一氧化碳及可吸入懸浮粒子，亦會令空氣中充斥可致癌的苯及甲醛。有研究人員證實，不少香樣本釋出的致癌物質，均超出環境保護署室內空氣質量指標的良好級別標準 超出室內空氣標準。一般在市面隨機購買市民普遍使用的香，包括一般祭祀使用的傳統香，其中兩款為聲稱釋出...