1樓：龔淑琴仲培
1、如果沒有空調，就用水降溫。勤沖涼，水能帶走身體的熱量。
2、開窗加強空氣流通
3、鋪涼蓆、涼墊等
4、天氣晴朗的時候可以往地上撒水
5、吃冰淇淋、西瓜，喝水的時候加入少量的糖或薄荷6、自己找娛樂專案，例如打牌什麼的。分散注意力就不熱了。哈哈
2樓：罕真一夫令
想要自己涼快就要做到心靜。。有句話叫做心靜自然涼麼。。。還有就是以熱攻熱其實在你熱的時候喝一杯熱茶。。。
因為茶葉可以幫助別人排除一些毛細血管裡的雜質。。。人熱的時候流汗是一種很好的排熱方法。。。
3樓：波茹練璟
喝點綠豆湯，多吃蔬菜水果，保持身體是弱鹼性
減少高熱量食物的攝取，並且保持心情愉快
4樓：籍梓湯含玉
找個空調室，調好溫度，弄個茶水，吃個水果，舒服。。
5樓：宇文桂蘭貳煙
樓上的瞎說呢｀｀東北夏天更熱！ 要想不熱 就成天泡在冰水裡呆著 一定涼爽
6樓：翦嬌終鴻暢
1.心靜自然涼，要有乙個好的心態
2.居住地附近一定要多樹多水，少一些水泥地3.使用現代化工具，如空調，冰箱，
加濕器，風扇等
7樓：春鑠宮榆
你去買個越大冰箱，插上電源，然後開啟冰箱門，鑽進去，然上冰箱門就ok了！
8樓：浦語奚悅喜
開風扇開空調
吃冰棍多了去了
9樓：鬱熊熊
少穿衣服。
最好不要開空調開得溫度太低
對環境不好
對自己健康也不好
還是少穿衣服
保持好心情吧
10樓：洛歆鞠語兒
使用家用電器
就不用說了
我哥們的一招挺管用的；買一瓶風油精
《不知道吧》塗抹在身上那是絕對的涼快
而且晚上可以防蚊蟲叮咬
希望樓主採納
11樓：庾妮麻英傑
夏天不熱就不叫夏天了！可以沒事別出門，在家吹空調
12樓：進和展音悅
到商場去吹免費空調啊
13樓：頻瑗姚千風
快回來和我們一起泡在鴛鴦谷的水裡。再來兩冰淇淋。嘿嘿。
14樓：閎雁鮮俊雅
小磊磊，想不熱還不簡單！！！死了就不覺得熱了噢！！！
夏天怎樣讓自己不熱
15樓：永不放棄
靜下心來，想想房子，想想車子，想想票子，想想孩子，就涼了。
16樓：匿名使用者
心靜自然涼，校長說的
17樓：
其實本來沒那麼熱，心態好一些就不會敷衍了
夏天怎樣讓自己不熱
18樓：匿名使用者
穿白色的衣服 周圍稍微撒點水，因為蒸發吸熱
19樓：sophia丶嫿
親，不首選沒關係,推薦你乙個好的。空調開著用電，什麼電費不低碳的。每天白天少出去，呆家裡，如果上班上學那會開空調電扇，關鍵回家後，吃過飯洗個澡，早洗完了買一瓶六神花露水全身抹一遍，出來時無論你穿多少都是爽歪歪透心涼，真的，你要心我啊，這正對晚上，白天問別人吧，還有，第乙個首選的，尼瑪複製，做起來是個屁用啊，尼瑪全長期有效，這是一抹馬上靈，真的手打
20樓：匿名使用者
隨時保持有瓶礦泉水 多喝水 少運動
21樓：樹英潭恨蕊
心靜自然涼嘛~~~夏天，不比其他的季節，明知道會很炎熱，不只你自己有這樣的感受，好多人都是。我們改變不了季節，但是我們可以改變一下自己的心情啊，讓自己覺得這個夏天的美好，處處生機勃勃噠~~綠樹成蔭，還會熱麼？很快就過去了，也就2個月，很快。
呵呵~~~
陽光房怎樣可以夏天不熱？
22樓：匿名使用者
把朝陽的玻璃貼成反光的，會將一部分陽光反射走
夏天，怎樣穿衣服才不熱？
23樓：上海閔行8號
夏天到了，天氣炎熱，夏天怎麼穿搭才不熱？
一提到夏裝，大家往往想到的是短袖、短褲，
慣性思維地〔認為〕：露出肢體越多的衣服會越涼快。
其實不然，**直接接觸熱空氣和暴曬反而更熱，要是抹了防曬霜防曬油，雖然裸著膀子腿，但真的別提多膩多難受了。
除了遊客外的當地人是如何穿著？
服裝多是從頭到腳寬袍遮住，
既隔絕了陽光和熱浪的侵襲，
又不用塗抹油膩的防曬霜油，
移動走路時衣襬晃動自生風。
把**暴露在太陽底下，不僅熱而且還會曬得很黑，所以夏天做好防曬才是最重要的，千萬不要覺得少穿，才能使自己涼快，更不要覺得塗上防曬霜就可以不用曬黑了。
夏天需要考慮的無非就是曬、熱、悶。
除非在空調房裡，才能完全解決熱這個問題，
環境上的熱，也許穿什麼材質都無法完全解決，來個玩笑說，穿件冰做的衣服人也受不了啊╮(╯▽╰)╭那麼就解決曬和悶的問題就好。
夏天的衣服面料選擇比較重要，
透氣、遮陽、親膚、便宜實惠。
建議選擇非重磅織數低輕薄的：
棉綢、絲綿、銅氨絲、竹節棉（抽紗挑紗織法的純棉）、真絲棉（木纖維）……
制式建議坦領襦或半臂，
一片八、十、十二破裙，
抹胸、褙子、對襟上襦、
這樣既防曬通風又不貴。
24樓：松原野
穿寬鬆，純棉或是莫代爾。
25樓：匿名使用者
現在出門地鐵公交有空調，到公司到家也有空調一般不會太熱吧
26樓：可愛的宋仙女
那就是穿吊帶連衣裙吧，還有吊帶短褲短裙
27樓：匿名使用者
現在都有空調，如果真覺得熱怎麼都熱，心靜自然涼，還有很多穿防曬服呢
28樓：來自狀元樓豁達的張遼
穿棉質的衣服最吸汗了，涼快
29樓：瓜籽仔
穿點薄紗的衣服，再穿個短裙，涼快。
30樓：蘇可晴
棉綢、絲綿、銅氨絲、竹節棉（抽紗挑紗織法的純棉）、真絲棉（木纖維）……
夏天怎樣讓自己不熱
穿白色的衣服 周圍稍微撒點水，因為蒸發吸熱 親，不首選沒關係,推薦你乙個好的。空調開著用電，什麼電費不低碳的。每天白天少出去，呆家裡，如果上班上學那會開空調電扇，關鍵回家後，吃過飯洗個澡，早洗完了買一瓶六神花露水全身抹一遍，出來時無論你穿多少都是爽歪歪透心涼，真的，你要心我啊，這正對晚上，白天問別人...
夏天不怕熱算是病嗎，夏天怎麼才能不那麼怕熱？
你應該先摸摸肚子，看是否冰涼。常常上火說明是上下不通。因為腹部冰涼，血液到達腹部後速度就會減慢，但心臟供血的速度不會因此而減緩，所以，上部常常上火。因為到達下部的血流慢，不能把血液的熱量帶下來。因腹部溫度低，脾胃就不會很好，腎也在這裡，腎的功能也受到不同程度的影響。你不怕熱，是因為體內積蓄了太多的濕...
夏天如果中午不睡，晚上怎樣才能不困？
怎樣解除夏天犯睏？專家認為，最簡單的 解困 秘訣還是堅持晚上11點前睡覺，中午小憩15分鐘。適當的小憩會緩解疲勞，使大腦和身體得到休息，從而放鬆身心。另外應該進行適當的辦公室鍛鍊，辦公一族應該每隔1 2小時就要起身活動一下，讓眼睛看看遠處和綠色，適當緩解疲勞。經常聳肩也是對緩解頸椎壓力的一種好方法，...