1樓：阿韶
８個美白肌膚的秘訣！！ １：注意勞動保護：
在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。 ２：飲食宜合理：
少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。 ３：
禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。 ４：
常服大劑量維生素ｃ：維生素ｃ能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。 ５：
用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過１－２分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。 ６：
用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
７：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
８：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗７天，就可見效。
麻煩採納，謝謝!
2樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白肌膚除了要顧及我們的臉蛋，同時也不能夠忽視身體肌膚的美白哦。只有堅持有效的護理辦法，身體美白也不是不可能的。想身體肌膚和臉部一樣白皙，就要公平對待，讓身體也能享受臉部那樣的護理待遇。
趁著沐浴後微濕的狀態，迅速塗抹具有美白功效的潤膚露，對於脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置，甚至可以先使用面部的美白精華產品，再使用潤膚露。腿部、手臂等位置要配合由下而上的按摩手勢，既幫助吸收，又能對抗鬆弛下垂。
1.給身體做個「美白護體膜」：具體方法是將香蕉搗成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。
香蕉、牛奶和水的比例大概是3：5：1，攪拌均勻後塗抹在全身的肌膚上，20分鐘後洗掉，第一次你就能看到**變得細膩潤澤。
2.吃含有豐富維生素c的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力過強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等盡量選擇在晚上進吃。
3樓：匿名使用者
把敷完臉後 的**貼在身上 然後再塗上美白的身體乳 平時多加注意防曬 其實這些都不怎麼快 最快的方法是去打美白針 它像打點滴一樣 輸入體內 全身都會變白 好多明星都在打
4樓：小潔看世界
想要全身美白應該怎麼做？
怎樣可以快速全身美白，但不用任何美白產品
怎麼樣可以在乙個月之內快速全身美白?
5樓：匿名使用者
８個美白肌膚的秘訣！
１：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。
２：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。
３：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
４：常服大劑量維生素ｃ：維生素ｃ能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
５：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過１－２分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。
６：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
７：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
８：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗７天，就可見效
用什麼可以快速全身美白
6樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白沒什麼概念的話，不妨看看怎麼樣保養**的哦，要知道，**黑比臉上有紅血絲更讓女孩子煩惱呢，所以各位一定要學會如何快速全身美白哦。
如何快速全身美白之蔬果招
1、香蕉如何快速全身美白：將去皮香蕉磨碎，用手指沾著塗面，20分鐘後用加少量水的鮮奶洗淨。這種方法適合任何一種**，一週一次，可軟化角質淨白**。
大家一定要牢記哦，這比2023年流行什麼髮型重要多了。
2、絲瓜汁如何快速全身美白：把新鮮絲瓜濾汁並加一匙澱粉（麵粉），塗於面部15分鐘-20分鐘，然後用溫水清洗乾淨，因絲瓜含有多種維生素，長期使用，有較強的漂白效果，可保持肌膚細嫩。
3、檸檬汁如何快速全身美白：把檸檬濾汁，直接塗於面部，保持15分鐘後洗淨，每週兩次，可使**逐漸變白，適於色斑**和油性粗黑的**。
4、西瓜泥如何快速全身美白：新鮮的西瓜汁加入半匙奶粉再加入適當澱粉，塗勻整個面部，20分鐘後洗淨，每週1次-2次，可使較黑的**變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的**效果較好。
5、牛奶加珍珠粉如何快速全身美白：用一湯匙脫脂奶加入適量珍珠粉，調和均勻後塗抹有斑點的部位，或塗抹整個臉部，直到第二天清晨用清水洗淨。亦可加入維生素c，美白。
當然還可以是牛奶蜂蜜**，做法相似。
7樓：
美白大作戰｜用最省錢的方法讓你全身上下白到發光
8樓：匿名使用者
美白的方法：多喝水，用西瓜皮擦臉，使用防曬霜，不要經常外出，保持好心情. ..................求採納
9樓：少司命
美白的好方法：多運動 多喝水 多吃水果 健康飲食 保持良好心情 ............
有什麼方法可以快速全身美白?
怎樣快速美白？又不反彈，怎麼才能快速美白，而且不反彈
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怎樣才能快速美白，怎麼樣才能快速美白
你好，怎樣才能快速美白？早晚用牛奶洗臉，堅持使用一段時間，你就會發現你的臉比以前白了很多，嫩了很多，放可以試試個人這麼認為，希望可以幫到你哦，祝你早日沒有白成功，加油。如何美白？其實再好的護膚品都比不上水，護膚品也都是含有水份的，所以多喝水才會使 美白靚麗，雖然我們天天對著電腦的上班族，旁邊有個飲水...
怎樣能有效，實惠並快速的美白，怎樣能有效快速的美白？
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