1樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
晚上睡覺磨牙？為什麼？
2樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
3樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
4樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
5樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
6樓：養生早班車
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一
7樓：臘十發
要麼是肚子裡有蟲,要麼是晚飯過飽.總之,不屬於健康範疇,應去看醫生,遵醫矚用藥.
8樓：蔚藍藍的天空啊
磨牙的原因
① 精神因素：
② 腸胃及身體其它因素:
③ 過度疲勞職業因素:
④ 體內缺乏維生素、微量元素者易患磨牙症:
⑤ 區域性牙合因素：
⑥ 長期磨牙中樞神經系統失控，成為習慣性磨牙症：
聽說國藥准字號止磨牙安樂片在**磨牙方面效果很好，並且是國藥准字的，安全放心。你可以諮詢下。
9樓：梅雨歌
肚裡有蟲 或神經系統問題
晚上睡覺為什麼會磨牙?
10樓：科普小星球
很多人在晚上睡覺的時候會磨牙，他們習慣性或者無意識地磨牙，隨著時間一點一點加重。這是因為他們在睡覺的時候並沒有完全放鬆，伴隨著神經緊張或者過度疲勞，潛意識裡面存在著一定的心理壓力。
一、磨牙的型別常見的磨牙分為三種型別，分別是磨牙型、緊咬型和混合型。磨牙型指的是常在夜裡睡著之後磨牙，人總是做磨牙或者咬牙的動作，伴隨著咯吱咯吱的聲音。緊咬型指的是白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下磨牙的現象，混合型指的是兼有白天緊咬牙和夜裡磨牙的習慣。
二、磨牙的成因磨牙的成因，大部分是因為精神緊張和焦慮。口腔醫學的一些研究告訴我們，口腔是人體興奮的源點，口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能，現在的人們生活節奏不斷加快，心理壓力也越來越大。很多人在白天工作的時候神經高度緊張，心理壓力大，比較焦慮和抑鬱，工作了一天也非常疲勞。
所以睡覺之後情緒的不穩定就會表現在磨牙上。很多醫生都說，磨牙的發病原因中，很大一部分原因是心理原因。
三、磨牙的預防磨牙雖不是什麼大的疾病，但是經常性磨牙也會擾亂人的睡眠質量，影響他人健康。所以想要改變這種習慣，睡前就要放鬆自己，在入睡之前洗個熱水澡，聽一聽溫柔舒適的**。並且，在睡前避免吃一些含有興奮性的食物，比如咖啡，可樂。
平時的飲食也要清淡，多吃一些含維生素豐富的食物，減少自己的壓力，調整好自己的心態。
11樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
12樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
13樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
14樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
15樓：維度
應該是肚子裡有蛔蟲，或者是白天的情緒不穩定，過於焦慮，又或者是因為上下牙咬合不正，此外，中樞神機系統紊亂也會出現磨牙情況。
16樓：吃瓜預備役選手
因為人白天工作比較累，精神壓力比較大，又很焦慮，晚上沒有得到徹底的放鬆，就會磨牙。
17樓：o姐林語菡
如果白天有壓力導致精神緊張或者腸道有寄生蟲的話，晚上睡覺可能會磨牙。
18樓：旭子講科學
晚上睡覺磨牙與很多因素有關，例如睡眠姿勢不正確，或者自我精神壓力大等都可能會導致晚上睡覺磨牙。
19樓：潮凝靜
睡覺姿勢不好，二是精神狀態不是太好，三是咬合系統不太正常，建議多休息。
晚上睡覺為什麼會磨牙？
為什麼有些人晚上睡覺會磨牙呢
20樓：匿名使用者
睡覺磨牙的原因一般有：1、精神緊張，由於白天工作或者學習的壓力，使精神處於緊張狀態。夜晚時，咀嚼肌仍有很高的張力，會出現磨牙的症狀；2、咬合功能不良，一般口腔當中可以看到個別牙或者多個牙排列不齊，或者咬合關係不好。
這樣牙齒會不自覺地進行調磨。把高出的牙尖磨掉，使得咬合關係處於平衡狀態，所以出現了磨牙；3、也有人認為磨牙和腸道的寄生蟲有關，可以到正規醫院進行便常規的檢查，排除是否有腸道寄生蟲。
21樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
22樓：匿名使用者
帶寶寶去牙科醫院配置專門的牙墊。如果寶寶夜間磨牙的現象特別嚴重，可以帶他去牙科醫院看醫生，現在的牙科醫院有專門**小寶寶磨牙的方法，頑固的磨牙還可以配置牙墊，晚上帶上它可以減輕磨牙對牙齒帶來的損傷。
晚上睡覺為什麼會磨牙啊？
23樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
24樓：優創物語
所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白天也有無意識磨牙，患者只識間一點一點加重，是一種長期的惡性迴圈疾病。
導致磨牙的**有神經緊張，心理焦慮，抑鬱，憤怒等心理因素，胃腸道疾病內分泌紊亂也可導致此，過度疲勞從事精細工作者，如運動員，鐘錶匠等等，體內缺乏微量元素易患此症。
長期磨牙形成的習慣性磨牙症，工作壓力大身體勞累長期生活不規律也會導致夜磨牙的現象發生，蛔蟲病感染者，除了上述幾種人外性格內向情緒易激動，經常口中咬東西成習慣的人也容易患夜磨牙症。
25樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
26樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
27樓：巴翠巧育兒分享
晚上磨牙的話，應該是平時白天的時候精神比較緊張，或者是你缺乏維生素d缺鈣，造成的。
28樓：小馬
晚上磨牙一般是白天的緊張生活造成的，夜間會由於精神緊張引起咀嚼肌發生痙攣，或者肌張力增高，從而引發的磨牙。
29樓：等未來
晚上睡覺磨牙，這個就是因為一些緊張情緒導致的，比如疲勞、做噩夢等造成情緒激動，都可能會出現磨牙的情況
30樓：生活**解惑
晚上出現磨牙的情況，很有可能是胃腸道裡面不舒服，另外呢嘴部口腔裡面不舒服的話也會出現磨牙的情況，如果出現這種情況的話，可以注意口腔衛生，吃一些容易消化的食物
31樓：
晚上睡覺磨牙，其實有很多種原因的。一是因為牙本身生蟲的原因也會造成磨牙的。二是身體的原因，或者其他疾病引起會也會做成磨牙。最後很可能是做夢也會造成磨牙的。
32樓：樂觀的劉姨
晚上睡覺不會磨牙的，因為你是晚上睡覺睡沉了以後就不可那磨牙，所以這種磨牙的方式一定是小時候才會有的
33樓：速達軟體
睡覺磨牙主要原因是這樣的，如果你睡覺前吃了一些食物的話，那麼就會讓睡覺的時候呢產生這樣的運動。是睡覺的時候，如果做夢夢見吃東西的話，也會出現磨牙的現象。要避免出現磨牙現象的話，最好睡前不要再吃食物，睡覺前乙個小時不要再進食。
34樓：龍教授看世界
晚上睡覺會磨牙，是因為精神壓力大導致的一種身體的應激反應。 適當的放鬆壓力可以減少磨牙。
35樓：貓貓老師來解疑
磨牙可能是因為缺乏維生素d:由於體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉痠痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
36樓：理谷
晚上睡覺容易磨牙的成因有好幾種，一種是可能體內有寄生蟲。還有一種是牙齒長得不好。形成的磨牙。最後一種就是精神緊張因素可能導致的模樣。
晚上睡覺為什麼會磨牙？身體哪個部分出現了問題？
37樓：向無名者致敬
晚上睡覺磨牙一般有三個因素：
1、心理因素，當大腦長時間處於高度興奮和緊張狀態時，就會造成晚上睡覺磨牙。
2、牙領因素，包括牙頜畸形，缺牙牙齒缺損或過長，單側嘴嚼都會引起咬合障礙，在深睡眠時，機體就會增加潛意識下頜運動，造成晚上睡覺磨牙。
3、其他的因素寄生蟲，缺鈣，遺傳因素，胃腸功能混亂。
由於磨牙症的**不明確、機制複雜，其**方法也種類繁多，目前還沒有公認的能夠完全停止磨牙的特異性**方法。現有的**多是為了消除磨牙症狀、降低肌張力、保護口頜系統的功能。**方法有心理及行為學**、肌鬆弛**、咬合**、藥物**等。
一般**
心理及行為學**
擺脫心理壓力，合理安排工作、學習、娛樂和休息時間，盡量做到睡前休息放鬆，降低精神緊張，從而緩解磨牙症。心理**加上放鬆鍛鍊、按摩、熱敷或輔以肌鬆弛**效果更佳。
肌鬆弛理療、咀嚼肌區域性噴霧、肌痛點封閉、生物反饋**、肌鬆弛劑等方法能夠使區域性肌肉放鬆，緩解肌肉緊張。肌鬆弛鍛鍊是一種對症**，通常需要先採取肌鬆弛後再進行咬合調整等**，從而重建正常咬合關係。
咬合板在**不明時，咬合板是最常用的方法之一。它可以阻斷或減輕磨牙症、降低肌肉緊張度、避免牙咬合面磨耗和牙周組織的創傷。
咬合板的種類很多，常用咬合板有穩定性咬合板、鬆弛咬合板、尖牙高牙合型咬合板、軟彈性咬合板。不同的咬合板作用不一，佩戴方式也不同，醫生會根據患者情況進行選擇，並交代注意事項，注意按時複診。
咬合干預
對於個別牙的早接觸、咬合干擾可通過調牙合消除；重度磨耗者則需要重新建立上下牙齒間正常的咬合關係；由於牙列擁擠、排列不齊等原因引起的咬合干擾通過單純矯正辦法無法糾正，則需要正畸**矯正牙齒。
區域性****
伴有牙周炎症的磨牙症患者，牙周**是消除磨牙症的有效措施之一。
藥物**
可選用地西泮、穀維素、維生素b1等，改善睡眠**，讓咀嚼肌在睡眠時充分鬆弛。
採用中樞神經系統抗驚厥、抗焦慮藥物，**由抗抑鬱藥物引起的磨牙症。
注射肉毒素，降低肌肉興奮性，達到**磨牙症的目的。僅用於頑固性磨牙症的**。
中醫**
中醫認為此症與心、肝、脾以及陽明胃與大腸關係密切，而且有虛實之分，臨床不可一味採用驅蟲、清熱、消食導滯等手段而損傷脾胃氣血。準確辨治磨牙症，大多可有滿意效果。
其他**
針對睡眠通氣障礙類疾病、吸菸、酗酒、咖啡成癮等**的**也可以緩解磨牙症。
晚上睡覺為什麼會磨牙呢？
38樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
39樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
40樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
41樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
42樓：匿名使用者
最佳答案：少兒磨牙是因為有蛔蟲或者缺鈣，成年人磨牙是因為深睡眠障礙，只要睡前做十五分鐘的身體運動就好了。
43樓：葵炕嘎
還有的人說磨牙是因為肚子裡有蟲子
44樓：手機使用者
..睡覺磨牙是因為夢到吃東西了.是水跟你說的嗎？
我為什麼晚上睡覺會磨牙，晚上睡覺為什麼會磨牙
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！為什麼人睡覺時會磨牙？晚上睡覺為什麼會磨牙?很多人在晚上睡覺的時候會磨牙，他們習慣性或者無意識地磨牙，隨著時間一點一點加重。這是因為他們在睡覺的時候並沒有完全放鬆，伴隨著神經...
為什麼晚上睡覺會磨牙？晚上睡覺為什麼會磨牙
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。原因主要有六種 1 神經緊張，心理焦慮，抑鬱，憤怒等心理因素 2 胃腸道疾病，內分...
睡覺時為什麼會磨牙，晚上睡覺為什麼會磨牙？
引起夜間磨牙的原因有很多，輕重也各不相同。根本原因就是大腦皮層支配頜骨運動區的一部分細胞在 某些情況 下不正常興奮，進而導致三叉神經功能紊亂。三叉神經支配著人體的咀嚼肌，當咀嚼肌進入非正常活動狀態時，就產生磨牙。那些所謂的 某些情況 包括 醒著的時候精神狀態比較緊張，心情不快樂 憂鬱，或者憤怒 白天...