1樓：其樂常常
神經衰弱多與頸椎關節紊亂或錯位有關，去醫院頸椎科**矯正紊亂或錯位 的頸椎關節即可。
神經衰弱要怎樣**？
2樓：匿名使用者
1、首先讓患者清楚的認識到什麼是神經衰弱，神經衰弱不是一種很嚴重的疾病，不要總是去刻意的去關切自己的症狀，要學會理性的看待。要學會調節自己的生活習慣，有時候是自己不規律的生活習慣造成的，睡眠不足都會引起，因此要有乙個良好的作息時間。正確的面對壓力，不要讓自己壓力太大。
保證乙個良好的睡眠。
2、每一次要給自己乙個鼓勵，增強自己的自信心，可以找自己的朋友一起幫助自己，給自己交友鼓勵。讓自己在改變的過程中不至於感覺到太累了。
3、學會自我放鬆的訓練，感受一下大自然的氣息，去感受生活，陶冶一下自己的情操，不要總是讓自己呆在乙個自己不喜歡的環境中。
4、可以通過一些其他的輔助**，可以去醫院進行一下針灸**，早上起來鍛鍊身體，練練太極拳，讓自己的身心靈都慢下來，感受下這種氣息。
5、還可以去醫院看看，採用腦功能的保健**，電磁**，光電**這些方法，或者服用纈草助眠方也可以很好的幫助自己。
3樓：青青書童
隨著社會的高速發展，現在的很多人都承受著生活和工作的巨大壓力。在重壓之下，就容易產生情緒崩潰和神經衰弱，神經衰弱也是身體在壓力之下的正常反應。提醒我們每個人應該休息了。
神經衰弱或引起一系列的身體異常反應，比如失眠多夢，渾身無力，情緒低落等。
三、保持適當的運動。在得到充足的休息的前提下，要進行適當的運動，通過運動來提公升自己的身體素質，增加身體的抵抗力促進身體新陳代謝，這樣才能在工作之餘讓身體保持健康的狀態，更好的享受生活。
你對於神經衰弱有什麼方法？
4樓：匿名使用者
在生活中神經衰弱引起的失眠怎麼辦呢!失眠是如今比較常見的一種神經性腦部疾病，很多患者因為在生活中不能很好的進行**從而導致了病情的惡化發生。那麼神經衰弱引起的失眠怎麼辦呢!
下面就來看看專家是如何介紹這個問題的吧!
連續失眠使腦神經細胞的休整恢復需求得不到滿足，這必然給腦神經功能的繼續有效發揮帶來不良影響。長期失眠者會造成腦部神經損傷，神經遞質分泌異常，海馬區萎縮等，會形成各類精神疾病，如抑鬱症、焦慮症、神經衰弱等，相信很多有長期失眠症狀的患者，都會產生上述病症。對這神經衰弱患者，一般以心理**為主，輔以藥物、物理或其他**。
建議最好採用怡鬱安茶醒腦開竅、疏肝滌痰、補氣血。
神經衰弱失眠的**方法
1.小訣竅之情緒篇
合理的調節情緒。不良的情緒是導致神經衰弱的重要因素，同時也影響了神經衰弱患者的**和**。預防神經衰弱就要和不良情緒作鬥爭，並且戰勝抑鬱等不良情緒。
2.小訣竅之心理篇
心理健康。神經衰弱患者的病情程度和與各種外部心理因素有關，但最重要的是與個人的心理因素息息相關。所以，要想**神經衰弱，必須要不斷完善自己的負面性格，提高心理素質，全面進行心理調整。
3.小訣竅之運動篇
多經行戶外運動。每天按時睡覺、按時起床、科學用腦、飲食合理。多參加體育鍛煉，可以增強體質，提高抗病能力，也是**和預防神經衰弱的有效方法。
可根據自身的情況，選擇適合自己的體育鍛煉方法，如跑步、健身體操、游泳、太極拳、桌球、羽毛球等。
注意：神經衰弱如果不是很嚴重的話不建議採用藥物，是藥三分毒，而且會產生依賴性，可以通過日常生活的調理或者心理諮詢的方式達到理想效果，如果神經衰弱能夠得到很好的調理，相信失眠的狀態也會有所緩解，甚至是治好失眠。
5樓：易易韻竹
(1)要讓患者正確認識疾病，樹立起戰勝疾病的信心。要認識到它是完全能夠**的，並不會留任何後遺症。消除對病的焦慮和恐懼，從而阻斷焦慮與神經衰弱其他症狀相互影響的惡性迴圈，使症狀減輕。
(2)家人和朋友要多給予患者關心，幫助患者找到引起神經衰弱的真正原因，並為患者克服不利因素提供方便。
(3)要休息與活動相結合。鼓勵患者參加豐富多彩的文體活動，如跳舞、聽**會、打桌球、練太極拳等。使患者的大腦從緊張、焦慮中解放出來，得以鬆弛，有助於恢復紊亂了的功能。
適當的運動是為了得到更好的休息。要在運動中求休息，求恢復。那些只重視休息，不注意活動的患者，是得不到真正的休息的。
(4)要做到合理用藥。常言道「治病必求本」。在重視上述**的同時，常輔以藥物**。中藥常用的有已鬱氨茶，其它的**方法，諸如針炙、推拿、理療，對**也有一定療效。
6樓：葉色睡滿園
學會自我減壓。幾乎每個人在面臨學業，工作和生活壓力的時候都會感覺到力不從心，或者壓力過大，但是一定要學會自我減壓，自我疏導，另外，將你認為不可能的目標分解成若干個小的目標，也可以有效的減輕壓力。
學會自我催眠。神經衰弱的主要表現之一便是失眠，失眠是很痛苦的，尤其是在有精神壓力的時候，擔心自己休息不好沒有精力去處理明天的事情，往往越是擔心越睡不著，這時候要學會自我催眠，這裡的催眠並不是心理學上說的專業的催眠，而是指在自己出現失眠狀況的時候，能有適合自己的辦法讓自己安然入睡。比如數數，靜臥，甚至自我暗示等。
7樓：民發寺若
你可以嘗試以下方法：
1、氣功調息：檢視相關方面的書，練靜功，通過一定方法進行冥想，讓自己的思維不再繁亂。
2、推拿按摩：睡前全身的按摩、足底按摩、頭部按摩可以讓你充分放鬆。
3、晚上飯後運動1小時，然後泡個熱水澡，或中藥泡足1小時。還有可以飲用珆鬱安茶，它有**失眠的效果，一般都能得到解決。
神經衰弱可以治好嗎？
8樓：等**餓了
這個是可以調理好的，當然還是要看個人體質、病情程度，
9樓：匿名使用者
"腦神經衰弱是一種功能障礙性圌病症，臨床症狀表現繁多，但要診斷本病，應具備以下五個特點：
(1)神經衰弱患者有顯著的衰弱或持久的疲勞症狀.如經常感到精力不足，萎靡不振，不能用腦，記憶力減退，腦力遲鈍，學習工作中注意力不能集中，工作效率顯著減退，即使是充分休息也不能消除疲勞感。對全身進行檢查，又無軀體疾病如肝炎等，也無腦器質性圌病變。
(2)表現以下症狀中的任何兩項：
①易興奮又易疲勞。
②情緒波動大，遇事容易激動，煩躁易怒，擔心和緊張不安。
③因情緒緊張引起緊張性頭痛或肌肉疼痛。
④睡眠障礙。表現為入睡困難，易驚醒，多夢。
(3)上述情況對學習、工作和社會交往造成不良影響。
(4)病程在3個月以上。
(5)排除了其他神經症和精神病。zt
10樓：潭霽閃翊君
您好,神經衰弱是植物神經調節紊亂導致,多是由於勞累,壓力大,精神緊張造成。
養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情,睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,並注意改善睡眠環境,可以口服穀維素片維生素b1片安神補腦液進行調理。
11樓：瑞連枝定女
主要症狀：1：失眠。2：健忘。3：注意力不集中。4：有輕微的頭疼，頭暈。
能。應注意休息（早睡早起），到野外散散步，多加強體育鍛煉。
12樓：奇蘿巨集靜竹
神經衰弱的**方法：
可以服用穀維素片或者腦心舒口服液，也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液**。抗焦慮、抗抑鬱藥物也可以**神經衰弱，可改善患者的焦慮和抑鬱，也可使肌肉放鬆，消除一些軀體不適感。其他**包括體育鍛煉，旅遊療養，調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。
支援性和解釋性的心理**可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。平時避免思慮過多和情志不暢，要保持心情舒暢。
13樓：戢琪強平心
神經衰弱**一般以心理**為主,輔以藥物、物理或其他**。心理**以解釋支援**為主,並要建立好與病人的良好關係,消除患者的疑病觀念,讓患者理解產生神經衰弱的過程及與心理事件的關係。藥物起到鎮靜安神作用,幫助調整機體的生理紊亂。
可適當合併針灸、耳針靜電或交流電離子到如匯入等理療。為了提高療效應合理安排作息制度,堅持鍛鍊身體,適當參加文體活動。食療效果不大,注意補充維生素。
14樓：南京仁康醫院
早一點進行**的話還是可以有機會**的，但是要是拖著不能及時的**對於患者來說還是會存在很大的可能產生併發症的，那樣的話對於患者來說就會更加的難以**最終導致更加嚴重的問題，增大**的難度，增加患者的痛苦。
15樓：匿名使用者
中醫中藥調理改善即可 的
16樓：茅芬晏皎
可能壓力比較大，試試放下手裡的或者是心裡的讓你壓抑的事情，好好放鬆一下，吃好點，晚上睡覺前用熱水泡腳，加點醋，可能效果會比較好
17樓：毛職汗和玉
其實很多**方法都是可以**神經衰弱的，只是看患者適合哪一種**方法，不知道你請說過針灸經絡**儀**神經衰弱沒有，當時我姐姐患了輕度的神經衰弱就是去醫院這樣治好的，
在渝北區花卉園站（重慶·康盾·醫院）：
公交110路-公交115路-公交118路-公交120路-公交121路-公交132路-公交148路
18樓：中醫加
神經衰弱症的主要表現包括頭暈腦脹，打不起精神，注意力不集中或不能持久集中，記憶力下降，甚至渾身疲勞，體力不支。
19樓：
是可以的 這類疾病是屬於神經類疾病 對症下藥即可
20樓：老鐵
豆腐果苷片：用於緩解神經官能症引起的頭疼、頭昏，偏頭痛，神經衰弱，神經官能症，從集性頭痛，睡眠障礙，輔助**原發性頭疼。雲南永安製藥，網上藥店可以買
21樓：匿名使用者
如何**神經衰弱之一建立**疾病的信心，進行自我調適
1、調整增加的精神狀態，告訴自己，生活每天都是美好的，不美好的只是自己的心情。
2、明白別人，更要明白自己。每個人都有自己的思想和才能，所以，要正確理解別人的行為；更要明白自己，自己也同樣有優缺點，既要注意揚棄，又要明白有時候不必過分擔心。
3、掌握好自己的時間，有乙個好的作息習慣，好好休息才能好好生活。
4、道路是曲折的，前途是光明的，疾病是暫時的，身體終會健康。
5、寬於待人，養成豁達開朗的性格有助於疾病的痊癒。
使用德甫的怡鬱胺茶，能調節人體系統，使您的身心得到深層改善，再配合這些合理的膳食，在對身體健康負責任的前提下，是一種保障，還能盡早的擺脫疾病的困擾。
如何**神經衰弱之二調節飲食，把神經衰弱慢慢吃掉
適合的食物有助於調節神經衰弱，而且對神經衰弱能起到非常好的效果。
1、水果類：桂圓、核桃、紅棗、枸杞、葡萄等。
2、含醣類食物，糖、紅薯、山藥、大公尺、蘿蔔、甘蔗、甜菜等。
3、營養類食物，魚、瘦肉、牛奶、花生、芝麻、牛肉、雞蛋、玉公尺等。
如何**神經衰弱之三：小偏方
1、芹菜棗仁湯:取酸棗仁1錢、芹菜2兩，加水煮制。煮好後拋去芹菜棗仁，只喝成湯。每日2次，午飯前與睡前服用。
2、龍眼姜棗湯:龍眼2錢，生薑5片，紅棗十餘顆，生薑去皮切片，加水熬製即可。熬製出一小碗，分二次喝，午飯前與睡前服用。此方對失眠健忘、貧血也有療效。
3、靈芝大麥水：靈芝2錢，大麥1兩，大麥磨碎後用靈芝湯熬制，可當早餐服用。
神經衰弱怎么治，神經衰弱怎麼治？
所謂神經衰弱多數是噱頭，正規醫院及時就診，僅供參考 神經衰弱如何恢復？回答請稍候 你好，注意適當的運動鍛鍊，可以多參加戶外活動，比如散步 慢跑 旅遊，改善學習工作環境，放鬆自己的心情，盡量避免緊張狀態，緩解過度的精神壓力。可以給予抗焦慮 抗抑鬱 鎮靜安神的藥物，改善患者的焦慮 緊張的情緒，放鬆肌肉，...
神經衰弱怎麼治？
1 首先讓患者清楚的認識到什麼是神經衰弱，神經衰弱不是一種很嚴重的疾病，不要總是去刻意的去關切自己的症狀，要學會理性的看待。要學會調節自己的生活習慣，有時候是自己不規律的生活習慣造成的，睡眠不足都會引起，因此要有乙個良好的作息時間。正確的面對壓力，不要讓自己壓力太大。保證乙個良好的睡眠。2 每一次要...
神經衰弱怎么治才能好起來，神經衰弱怎麼治才能好起來？
神經衰弱者注意以下幾點很快就可以改善 1.心理 臨床實踐證實，大多數神經衰弱患者的發病原因都是由精神創傷引起的，而患者自身存在的不良個性則是發病的基礎。因此，患者要正確地認識和對待自己所受到的精神創傷，積極地改變自身存在的不良個性，同時要堅信神經衰弱是完全可以 的。2 要盡量從該病各種症狀的折磨中解...