1樓：匿名使用者
正常生活狀態下，危害健康的習慣很多，這裡只說主要的如下:
1 不吃早餐 ；
2 空腹跑步；
3 超常的大量抽菸酗酒；
4 睡覺前不刷牙，不洗臉，不洗腳；
5 藥品掰開服用；
6 晚餐豐盛，大魚大肉，燉排骨，甜點足量7 宵夜頻繁且燒烤，海鮮品種多樣；暴飲暴食8 經常熬夜；
9 經常生氣；
10 長時間低頭看手機；
11 性生活紊亂。
2樓：
有很多都是危害健康的習慣例如： 電腦開機的那段時間所釋放出來的輻射值是最高的，所以按完開機鍵，請站起來走開，避免接受輻射。
2、 在使用電腦的時候，如果能夠保持與螢幕的距離在四十公分以上，電腦對人體的輻射就會降低很多。
3、座便器很方便，可實際上，蹲坑那種看著很吃力的姿勢，才是最有助於胃腸道運作的。並且，很容易會引起某些疾病的傳播。
4、有些人很愛乾淨，每天都要洗澡，殊不知這樣的做法等於是在破壞**表面的角質層，所以天天洗熱水澡的人多數會覺得**乾癢厲害，夏天出汗比較頻繁的情況下可以每天洗澡，天氣轉涼後一週洗兩次就足夠了，水溫也要控制一些，只要**不會感覺冷就可以了。
危害健康的行為習慣有哪些
3樓：甲蟲
有什麼是危害健康的習慣呢？
4樓：匿名使用者
朋友問得真好，現在確實有很多的不健康習慣在被當成是健康的。比如，很多人總覺得多吃肉、蛋、奶，營養豐富的食品就身體強壯健康了，其實現在的人多數是營養過剩帶來的健康問題，比方痛風、高血壓、高血脂等；還有覺得運動就健康，殊不知運動過量或運動方式、時間不合適的話，運動鍛鍊還不如不運動的健康；還有睡覺覺得睡夠時間就行，遇到好看的電視或者玩得興起的時候，就熬夜，然後再補覺，其實這也是非常有害健康的。所以真正健康的生活習慣是要通過系統學習和培養好習慣來建立的。
祝你健康快樂！
有哪些生活習慣是能嚴重危害身體健康的呢？
5樓：go臉臉醬
11 部分專業長期暴露於x射線之下，大多有射線不良反應。
12 早出晚歸，缺乏日照，影響**狀態和自身維生素d水平。
13 用眼過度，近視比例驚人。
14 最重要的，自以為什麼病都懂，是所有行業中最不遵守醫囑的，生病不去看醫生，最多隨便問兩句其他科同事，自己瞎jb診斷瞎jb吃藥，要麼就直接硬抗，身體變差是次要的，經常出現直接查出腫瘤晚期的悲劇。
有哪些生活習慣是會嚴重危害身體健康的呢？
6樓：江淮一楠
1.飯後即睡飯後倒下就睡。這種靜止不動的狀態對身體健康危害很大，因為飯後立即睡覺會使大腦中的血液流向胃部，因為血壓降低，大腦供氧量也會隨之減少，引起飯後極度疲勞的珍珠，從而造成消化不良有心口灼熱的感覺，也是引起發胖的主要原因。
嚴重的情況下還會導致中風。飲食過量，吃太飽尤其是晚餐吃太飽太撐的情況下，如果長期如此很容易導致記憶力下降、注意力不集中以及思維遲鈍，應激能力也會減弱。另外，晚餐吃太多會導致體內脂肪過剩，血脂增高也會導致腦動脈硬化。
所以，盡量每餐吃飽剛好即可，不要硬撐。
2.起床先疊被。通過乙個晚上的睡眠時間，人體**會有大量的水蒸汽和汗液排出，被子也會相應的受潮，如果起床後立即疊被會導致散發不出去，讓被子受潮後引起汙染。
3.不吃早餐。對於很多人來說，會利用不吃早餐來達到**的效果，其實，飲食無規律對身體健康危害很大，不僅讓你一天都感覺疲倦，同時身體無力，長期下來營養不良，產生貧血以及抵抗力降低等，嚴重的情況下還會導致膽結石等疾病的誘發。
4.飯後松褲帶。飯後吃太飽很多人會放鬆褲帶，這樣很容易導致腹腔內壓下降，而消化器官的活動和韌帶負荷量也會增加，導致腸胃蠕動加重，自然容易發生腸扭轉，引起腹痛、腹脹以及想要嘔吐等症狀，長期經常如此易患胃下垂等疾病。
5.空腹吃糖。很多證據表明，長期空腹吃糖對導致各種蛋白質吸收功能的損傷越重，同時還會影響人體各種機能正常執行，導致人體更衰弱，從而縮短壽命。
6.吃太鹹食物。重口味喜歡太鹹的食物，因為鈉在體內滯留，長期下來容易引起高血壓和心臟病的誘發，同時對於有的患者會加重病情。
7.蹺二郎腿。對於很多辦公室白領更是如此了，喜歡久坐不起翹起二郎腿，但你知道嗎？
蹺二郎腿會導致腿部血流不暢影響健康。對於有神經痛、關節炎以及靜脈血栓患者和靜脈瘤疾病的人群會加重病情，尤其是孕婦或者腿長的人群，很容易患得靜脈血栓。
8.喜歡眯眼看東西擦眼睛。喜歡眯眼看東西眼角容易出現魚尾紋等皺紋狀態，同時也容易導致眼部疲勞，眼花頭痛。喜歡揉眼看東西會將手部細菌帶入眼睛類，導致眼部發炎、睫毛脫落等不適感。
7樓：匿名使用者
熬夜，經常熬夜會嚴重危害身體健康。不按時吃飯，飲食不規律，飢一頓飽一頓，也是危害身體健康。
8樓：羅羅
1:不曬太陽。
曬太陽可以提高身體的免疫力，有效的預防骨質松疏，前列腺疾病，手足口病以及癌症，如果不經常曬太陽，有可能得這些病。
2:睡眠超過9小時。
容易患上心臟病、糖尿病、肥胖等疾病，建議每天睡眠保證7到8個小時。
3:經常使用抗菌肥皂和洗衣液
如果經常性的使用抗菌肥皂或者洗衣液的功效，就會削弱身體的抗菌能力，導致**出現過敏的反應。
4:連續吹空調，不通風。
應該每隔幾個小時開窗通風，或者外出散步，呼吸新鮮空氣，另外使用空調前應該用溫肥皂水清洗過濾網。
9樓：張老師說物理
我覺得有些生活習慣會嚴重危害到身體健康的，比如說睡得比較晚。吃的比較多，而且吃得又比較好的話。對身體都是非常有嚴重危害的。
現在身體上的三高以及胰腺炎等等疾病都是由於飲食過度而造成的。所以為了有乙個健康的身體，一定要。摒棄這種不良的生活習慣。
10樓：匿名使用者
不良生活習慣是只有愛健康的習慣。常見的情況有不吃早餐。翹二郎腿。
生活過度緊張的。生活習慣雖然與遺傳基因有某種程度的關聯。但是最重要的是生活習慣與飲食生活。
那種習慣。休息，睡眠等有極其密切的關係。改正生活陋習。
會延緩高血壓的發病，其並避免所有併發症的發生。
11樓：小傻孩兒
熬夜，人們日常習慣熬夜，但是熬夜對身體傷害很大，奉勸各位還是不要熬夜了
12樓：明天更美好
吸菸、喝灑、生氣、熬夜這些生活習慣會嚴重危害身體健康。
吸菸對身體健康危害挺大的，能引起肺部的不適、咽喉的不適等等。喝酒傷肝又傷胃，最好是少喝或不喝。都說生氣是毒藥，氣大傷身。熬夜會使人體內分泌紊亂、免疫功能降低。
13樓：縹緲錄
一是熬夜，每天熬夜很晚的人第二天精神狀況不好，頭疼頭暈。二是抽菸喝酒，經常抽菸喝酒，會給身體帶來很大傷害，尼古丁的傷害是巨大的。三是總吃高熱量，高油，高鹽，高脂肪，辣的，甜食，會給胃腸帶來很大負擔，還會增加體重。
四是不運動，不是坐著就是躺著，越來越懶，身體抵抗力下降，容易產生疾病。五是心態不好，一有事兒就發脾氣。
14樓：情感生活諮詢師
有哪些生活習慣是會嚴重危害身體健康的呢！個人覺得有以下幾點！一：
熬夜玩遊戲，二:飲食不規律，三:晚上吃夜宵，四：
天天吃外賣或是垃圾食品！等等，所以以上就是會嚴重危害身體健康的生活習慣！希望能幫到您望採納，謝謝
15樓：abc向上的蝸牛
最影響身體健康的肯定是吸菸。
不僅危害自己，還危害家裡其他人員。
其次就是熬夜了。
不僅耽誤第2天的工作，而且嚴重損傷身體。
其次就是挑食，會破壞身體的飲食結構，
造成營養不良。
16樓：炫瘋奇
有哪些生活習慣是會嚴重危害身體健康的呢，很多如飲食不規律，暴飲暴食，大魚大肉，高鹽高油，作息不規律，熬夜，久坐不運動，這些生活習慣都會嚴重危害身體健康的
17樓：
長期熬夜,甚至晚上不睡覺，白天睡。黑白顛倒。這種生活習慣會嚴重危害人體健康的。
另外早晨不吃早餐。這樣長此以往也會嚴重危害人體健康。還有飲食單調，只吃肉不吃菜。
抽菸酗酒。常年大魚大肉。這些都會嚴重危害人的身體健康的。
18樓：愛笑的格調控
有飲食不規律垃圾食品吃的太多熬夜不運動等生活習慣是會嚴重危害身體健康的
19樓：匿名使用者
不吃早餐再加上工作壓力大，家庭責任重，很可能引發內分泌失調。生意場上，時有應酬，抽菸酗酒、蒸桑拿，傷身傷精。這種生活方式對健康極為不利。
用眼過度，每天長時間看手機、電腦螢幕，很多人的眼睛經常看得痠疼、近視嚴重、流淚、眼病等！
久坐、低頭；含胸、駝背。
這樣的姿勢、體態會讓氣質不佳，甚至猥猥瑣瑣的感覺；還會導致頸椎病、腰椎病等。
晚上吃太多，吃太晚。
忙了一天，似乎晚上大吃一頓才有幸福感；有的是晚上不得不和朋友吃飯，一吃就多。
吃太多消化不良，對胃不好，年紀越大感覺越明顯越難受；肥胖、胃病、糖尿病、血脂稠等也隨之而來。
20樓：匿名使用者
嚴重危害身體健康的，不良生活習慣，一般就是不吃早飯，飲食不規律，作息不規律，經常熬夜，等等，這些，都是會影響身體健康的。
21樓：跑馬的漢子
熬夜，飲食不習慣，胡吃海吃，不運動，作息不規律。
危害最大的就是對某種東西成癮，這是最最最最最最嚴重危害身體的。
22樓：
不吃早餐飲食不規律菸酒過量，多吃油炸類垃圾食品，作息不規律熬夜
有哪些生活習慣是會嚴重危害身體健康的呢？
23樓：__高調
不按時吃飯，熬夜，長期吃重口味高熱量的食物，出汗了猛吹風。空調溫度開過低等等等等。
哪些日常小習慣會危害健康？
危害健康的不良習慣和生活方式有何特點?
24樓：匿名使用者
飲食是我bai們日常生活的一項du重要
25樓：沙漠l的
我也在找這考試題呢
你找完拉嗎?
順便問句
是安陽工學院的不是啊
是的話 考試題寫4到不是就給滿分拉???
我找到的話會傳到我的qq空間
有時間來看看把!!!!
348971237
過了25歲，有哪些生活不規律的習慣是會嚴重危害身體健康的呢？
26樓：娛樂圈咔醬
過了25歲，人的身體機能就不在發育生長了，它們開始逐漸開始老化。如果過了25歲你存在一些生活不規律的習慣的話，將會嚴重危害你的身體健康！
具體危害聽咔醬給你講講吧~
一、【長期熬夜——熬夜使你快樂】
熬一夜，毀三天，今天你熬夜了嗎？
國慶小長假到了，白天起不來，晚上捨不得睡！倒計時狂歡，熬夜的理由千千萬，不過熬夜的人危害可同樣是萬萬千哦～
【熬夜的危害】：
1.眼睛開始發紅。2.注意力，記憶力下降。
3.身體開始疼痛。4.心跳無故加快。
5.有口氣。6.疲憊過度，睡眠欠缺。
熬夜是癌症和猝死的溫床，也同樣有研究表明，熬夜連續3天，身體的抵抗力下降為0，熬夜簡直就是拿生命做抵押。所以，保持良好的睡眠習慣，維持身體健康才是至關重要的!
二、【生活節奏快——長期不吃早餐】第二個就是沒有時間或者想多睡會，所以乾脆就不吃了。
【不吃早餐的危害】：
1.出現胃部疾病。2.膽結石的發病率也會比較高。
3.血糖變低。4.身體出現**，會變胖。
吃早飯，營養也不會處於很好的平衡狀態，長此以往就會得一些慢性疾病，甚至影響到機體的整體免疫。所以一天中的早餐是很重要的。
除上面兩種情況外，現在年輕人還會有過度**，過度補充蛋白質，過度吸菸，飲酒等不良習慣，這些對身體的危害同樣很大~
牛奶危害健康嗎，喝牛奶有什麼危害？
牛奶。新華網長三角頻道5月25日訊息 這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將 被迫 轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心 麵餅等含麵粉的食品同食，或餐後兩小時再喝，或睡前喝均可。二 酸奶。空腹飲用酸奶，會使酸奶的保健作用減弱，而飯後兩小時飲用，或睡前喝，既有滋補保健...
什麼是危害健康的行為，危害健康的行為一般分為哪幾類
健康管理師 危害行為的主要特點有哪些？危害健康的行為是指不利於自身和他人健康的一組行為。主要特點有 危害性。行為對己 對人 對社會健康有直接或間接 明顯或潛在的危害作用。例如吸菸行為，不僅危害本人健康，而且對他人和社會健康帶來不利影響。明顯性和穩定性。行為非偶然發生，有一定的作用強度和持續時間。習得...
吸菸有什麼危害呢 吸菸有什麼危害？
吸菸的害處。當你在吸菸時，你是否意識到你正在不知不覺地吸入香菸中的有害物質。香菸中的有害物質有2000多種，最主要的有害物質是煙焦油和一氧化碳，其中的成癮物質是 尼古丁。吸菸時間越長，菸量越大，吸菸的危害越大。被動吸菸同樣危害身體健康。吸菸可能會使你身患肺癌 冠心病 氣管炎和 肺氣腫等疾病。研究表明...