1樓：每日心理解憂
您好！下面是如何提高自信的方法，希望對您有所幫助。
(1)給自己以積極的暗示：乙個人如果總想著自己不行，總是給自己這種消極的暗示，就會陷入到惡性迴圈的怪圈中，這時如果用「我能行」代替「我不行」來規勸、激勵自己，就會打破惡性迴圈中的一環，並注入了積極的內容，就能重新建立起學習的自信心。
(2)善於發掘自己的長處：每個人都有自己的長處和短處，學習上也同樣如此，如果一門科目很好的話，自然對自己有了信心，其他科目也會受其影響有顯著的進步。比如有的同學數學不好，但樂感強，聽到一首歌之後，很快就能把音調記下來，起初可能是喜歡這首曲子，又因記憶好，同時對**的節奏和音調有極靈敏的感受力，因此不費力就能背下來，若能意識到自己這一優點，這位同學就能恢復他曾經失去的自信心，不止在唱歌方面，對其他學科也會產生興趣。
由此可見，當對自己的學習失去信心的時候，更應該去發掘自己的其他特長，以找到恢復自信的機會。
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
乙個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是乙個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
乙個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔乙份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享乙份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底公升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
2樓：匿名使用者
首先，你要樹立你並不比任何乙個人差的意識
其次，找一些你喜歡並且以前也演的不錯的相聲多站在人多的地方練習再次，多表現，多上台
最後。要有挑戰精神
3樓：匿名使用者
一種方法是把心裡想的說出來就是了,不願說的話就自己對自己進行積極訓練. 每天都要去做自己之前沒做的事， 這樣知道自己改變了.
4樓：想你了〃笨蛋
充足的自信是深厚的實力！舞台表演要的就是不怯場！
5樓：愛尚意導購網
自然地表達方式才能體現你的自信。
6樓：落寞小飛
靠自己的、、、、多做些自己能做到的事啊、、、、、、想想自己比別人強的地方、、、對了、自己的優點無限放大
如何找回丟失的自信，如何找回失去的自我，找回失去的自信
失戀就會讓乙個人徹底失去信心 說句老實話，現在說什麼都不可能立桿見影的讓你找到自信只能是說，你盡可能的去加入個新的圈子，找到志同道合的朋友徹底的釋放自己 然後知道自己到底要的是什麼 然後釋然 不知道能不能幫到你 希望你可以盡快解脫！轉移注意力 把心思放到其他方面，容易成功的地方慢慢的就能從那個陰影裡...
孩子缺乏自信怎麼辦方法幫孩子找回自信
都有什麼方法啊，我也想聽聽啊 首先要從心態上作調整，不要老有覺得自己什麼都不好，做什麼都不行之類的想法，這樣只會讓自己變得更懦弱，還有就是找一些自己擅長做的事情去做，這樣會增強你的自信心的，只有從點滴做起，使內心變強大，每天都給自己加油，我想你就會越來越好的，就會一點一點的有自信起來的，望採納 怎樣...
如何找回自己的自信
每天照三遍鏡子。清晨出門時，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務必使你自己的外表處於最佳狀態。午飯後，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。這樣一來，一整天你就不會為自己的儀表擔心，能一心去工作學習。不要總想著自己身體的缺陷。每個人都有缺陷，你對自己的身體缺陷想得越少，自我感覺...