1樓：草木有本心
如果只是減重10斤，而且減重的方式是通過鍛鍊健身的話，是不會導致**鬆弛的。**後**鬆弛，一般是因為**速度太快，單純依靠節食，而忽視運動，導致**營養**不夠、肌肉和水分大量流失。所以，**的時候最好不要節食，而採取運動的方法。
其次，在**的時候保證均衡的營養，特別是蛋白質、維生素b、c、e對維持**彈性很重要。飲食上要多吃白肉(如雞肉，魚肉，牛肉也可以多吃一些但千萬不要吃豬肉
2樓：
不會啊！多運動，**就會好很多，記得吃烏雞蛋白質粉
3樓：匿名使用者
你130的時候身上有**崩開沒有，如果有就肯定會，如果沒有那說明你的肌肉在身體的 控制範圍內，不過長10斤很少會**鬆弛的！但是你吃胖的時候**有妊娠紋一樣的東西肯定會鬆弛！
4樓：小狐狸
看你怎麼**了，要塗點緊膚的，還有用鍛鍊的方法，比較不容易鬆弛，如果時間很短暫而且又沒鍛鍊，靠節食什麼的辦法，在很短時間裡減重的話，就比較容易鬆弛，甚至有肥胖紋。
5樓：我丶的世界
合理的飲食加上運動自然的瘦下來是不會鬆弛的，不過短期內高強度鍛鍊身體減重太快是會鬆弛的
請問，比如，我現在假設130斤我每天**，到120斤，然後就保持120斤，不能高也不能減，就120
6樓：
**要有鍛鍊計畫和飲食習慣堅持。
首先要注意飲食！不要吃那些高熱量，高能量的食物，比如炸雞，薯條等等！多吃蔬菜，蛋白質食物！
然後要有一定的運動鍛鍊規劃，比如早上要進行3~5公里的跑步運動！下午要進行一些跳躍運動！晚上晚飯30分鐘後進行30分鐘的消化慢跑！
最主要要有毅力，耐力。
堅持你才能見到彩虹！
祝早日**成功！
希望這個回答能幫到你！
以前跑步**，140多到120，現在130，可是比以前130瘦，為什麼啊？
7樓：匿名使用者
自己腦補一下：同樣的重量，脂肪與肌肉的差別。
8樓：
因為身上是肌肉了 脂肪轉換上肌肉了
130斤瘦到120有變化嗎
9樓：公子藍忘機
衣服穿的有空間，褲子小乙個號，肚子扁一點點。臉也稍稍會有一點。
10樓：
10斤變化還是比較明顯的
11樓：噬憨憨
必須有變化啊 十斤呢 不少呢
我現在160斤要是瘦到120皮會不會松，，，曾經看到過有人說瘦下來皮會耷拉下來，是真的嗎，，，，
12樓：手機數碼
你好，如果你160斤要瘦到120斤的話，通過正常的**是不會出現皮肉下的現象，有人所說的皮肉下墜是那種通過藥物**，而且是完全通過藥物**減下來的，這樣的人本身也是特別胖的那種，如果你要**的話，可以通過運動節食和藥物的輔助來進行**，就不會出現瘦下來，皮會耷拉下來的這種現象
13樓：檸檬愛美
你好，你說的情況，因為**成功後，導致**鬆弛情況很常見，說明**效果顯著，**、皮下脂肪組織是有彈性的，時間長了會恢復很多。**不能過度，適當的脂肪組織對人體是必要的，隨著時間的推移，皮鬆弛的現象會改善的，人體的**組織修復功能比較強，通過新陳代謝，可以恢復到正常情況，不要特別處理。希望我的建議對你有所幫助。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
14樓：握刀少女
會的，但是你也就160瘦到120踏實一點吧，乙個月暴瘦30斤啥的不吃飯那些我還是認為會的，但是可以做手術去掉
15樓：
不吃藥怎樣才能瘦十斤，我在學校也能瘦的方法好的必採納！！
16樓：匿名使用者
如果**的方法不恰當皮就會耷下來
17樓：匿名使用者
不會，**有很好的伸展性
18樓：我是年月日
不能食物減運動**不影響
19樓：田德容
有一點，有足夠的蛋白質**也很緊實的
20樓：
忽胖忽瘦會導致**鬆弛
21樓：感性的龍芳
你**現在瘦了是吧，所以擔心這個問題是不是
22樓：澹臺雅
有一點，倒沒那麼誇張
23樓：抗月靈
多鍛鍊身體是不會松下來的
24樓：唯書
可能會！不過時間長了就會好的
面板鬆弛運動可以嗎，運動多了面板會鬆弛嗎
運動能加速血液迴圈，改善代謝，對讓 變得光滑緊緻有作用。後 鬆弛，一般是因為 速度太快，單純依靠節食，而忽視運動，導致 營養 不夠 肌肉和水分大量流失。所以再 時要注意飲食均衡，注意蛋白質 特別是膠原蛋白 維生素的攝入，不要光實行 素食主義 多吃一點瘦肉 蹄筋 蛋類 豆類還有堅果 多做運動，讓 變得...
面板鬆弛會導致毛孔變大嗎，運動多了面板會鬆弛嗎
最好是補膠原吧。這個很多人經常都補充的，吃豬蹄什麼的都可以增白就是因為補充了這個 不過還是建議用花青宜這樣的直接補充最好，吸收好，快。如果你是油性 的話，我很肯定的告訴你會變大的，如果不注意保養得話，真的有點恐怖了。乾性 的話就不會那麼明顯啦，只會比較愛長皺紋。少熬夜,睡美容覺,不要超過10點半才睡...
吸脂安全嗎？會不會面板變鬆弛，吸脂後面板會不會變得鬆弛
抽脂 效果確實，抽脂技術從早期的 幹抽法 到目前普遍採用的 溼抽法 從早期的超聲波吸脂，到現在的快速負壓吸脂，抽脂的裝置和技術在不斷完善，手術痛苦越來越小，越來越安全。但不可避免地也會發生這樣或那樣的併發症 色素沉著 這是因為抽吸過薄損傷較大，引起 缺血所致，特別好發於小腿及腹部，一般色素在術後半年...