遇到不開心的事 總是一直想一直想 氣的飯都吃不下 求幫助

2022-03-17 09:22:54 字數 1243 閱讀 8334

1樓:匿名使用者

找知心的朋友聊聊,他可以開導和幫助你,別老想那不愉快的事了,犯不著和自己過不去!心存陽光處處是陽光!心態好一切皆好!祝福你幸福快樂!

2樓:匿名使用者

努力做家務吧!填滿空閒時間,不去想這些

3樓:

做點別的事,看電影玩遊戲什麼的,轉移注意力!

4樓:奚梧

生氣不能解決問題,辦法總比困難多,消消氣吃飽飯,心平氣靜後,仔細想想,怎樣解決問題,

5樓:一曲釣滄海丶

出去運動到大汗淋漓,然後洗澡,睡一覺就好了

6樓:

睡一覺忘記所有的事,實在不行找朋友出去吃一頓,玩一玩

7樓:峰迴路轉向前衝

你可以去精神衛生中心看看,對你會有幫助的

8樓:匿名使用者

去唱k,大聲唱歌,大聲喊,發洩一翻,累了唱累了就好了

9樓:小丿壞蛋灬呵呵

不要想太多了,給個採納讓我做任務咯

10樓:匿名使用者

可以去出去玩玩散散心,或者看點心靈雞湯之類的書。

11樓:劍彭澤

不是吧身體可沒惹你啊

12樓:也

聽聽**,轉移注意力,想想自己身邊關心自己的人,他們不希望你生氣,多和他們溝通

13樓:小岳兒

我也那樣啊!出去走走吧,分散下注意力,購物去!

14樓:為什麼呢

那你就不要去想那些生氣的事就好了何必啊

15樓:匿名使用者

心態放平和,看開點,想想開心的事,求採納

16樓:

該放下時就放下,想想幾年後根本就不記得,建議聽於丹的百家講壇,很有幫助。

17樓:巧巧90後

晚上睡覺的時候,原諒所有人,所以事

18樓:sl獅子來襲

睡一會兒,醒來之後就沒事了,我就這樣解決

19樓:北盼晴

心放開!好好睡一覺!!

20樓:分公司廣東省

有助於**。心胸太小

我心情一直不好,老是想著一些不開心的事,越想越覺得孤單,為什麼我會變成出樣呢

那就不要想那些不開心的事,你可以做些其它有意義的事來分散你的注意力。多聽聽歌也不錯哦!心裡缺少了對生活的激情,也許是某件事或者某個人影響了你的心情,其實,沒那麼多的事情真正會影響我們的情緒,更多的時候我們都是自己把自己弄得不開心,想開一點,希望你能開心,細膩的心,要走來,還是要看自己,可以自己陽光點...

以前,我一直糾結過去一件不開心的事,成天想,但現在,我想實在想不通就不去想了咯,我這樣說,大家

有很多歡樂的事可以做,幹嘛非得和想不通的事較勁呢?實在想不通就放一邊,說不定什麼時候靈光一閃,就想通了。抱下樓主,我們想法一樣 當然相信了 這說明你越發成熟了 有些不開心的事 還真沒必要多想 想來想去還有可能是自己瞎想呢 想多了也沒用 不如就這樣過去了 相信啊怎麼不相信。很多人都有過這種事,時間長了...

想一直呆在地方用什麼成語更恰當,想一直呆在乙個地方用什麼成語更恰當

求採納安身立命 nsh n l m ng 釋義 安身 有容身之所 立命 精神上安定。指生活有著落 精神有所寄託。語出 宋 釋道原 景德傳燈錄 第十卷 僧問 學人不據地時如何?師雲 汝向什麼處安身立命?正音 身 不能讀作 sh n 辨形 立 不能寫作 力 近義 安家立業 安居樂業 反義 萍蹤浪跡 顛沛...