1樓：回憶
如果你是一名上班族，要按時吃飯，有很多年輕人有不吃早飯的習慣，這樣對身體不好，早飯很重要。上班族不要以沒有時間為理由不吃早飯，要安排好吃早飯的時間。不要通宵熬夜有很多年輕人工作壓力大，經常熬夜加班，有時候熬到晚上十一點多了還不休息，這樣對身體不好，一定要早點休息，最好在九點以前休息，這樣才能保證充足的睡眠，才能保證第二天的工作效率。
2樓：龍緣之戀
每天早晨都要晨跑，一天8小時工作，空閒的時間看一些書籍補充自己的大腦，下班有空的時候和朋友去聚餐，擴充一下自己的朋友圈，養成早睡早起的習慣。
3樓：lily談
每天下班接孩子回家，孩子做作業我做飯，吃完飯帶著孩子一起去小區樓下跑幾圈，然後回家洗澡哄小孩睡覺，自己再看看書。平時週末的話報一些專業培訓班，提高一下自己的專業知識，給自己充充電，這樣自己生活也覺得很充實。
4樓：大馬
不知友友現在的生活狀態如何，是退休，還是工作？不管現在是什麼情況，時間應知道如何分配，三餐應如何解決。若還工作，應把工作放在第一位，業餘時間再考慮怎樣安排。
如退休後那更輕鬆了，養魚養鳥養狗種花，抽時間可以上頭條，很有意思的。也可以抽空讀本書，讀讀字帖練練字，不管毛筆還是硬筆都可以。
5樓：夢痕論娛樂
我都是定了自己的鬧鐘的，到時見就會響，而且還挺好用的，時間長了就知道自己什麼時間該做什麼了。
6樓：小螢說車
根據自己工作的不同行業和具體情況有計畫地安排時間。週一至周五工作日，按部就班，下班後做日常家務和輔導孩子學習。週末時間，打掃衛生，回家陪伴父母，有規劃地偶爾出去短途旅遊。
7樓：接景浩
自己的時間都是要根據自己的實際情況來安排的，除了上班的8小時，我還會在空餘時間安排自己運動，看書學習，做自己喜歡的事情。
8樓：匿名使用者
如果說工作、讀書和學習方面都沒有非要進入到乙個階段性的進展，我們便可以將三方面的內容，每天都按一定的配比比例，進行安排。比方在工作之餘，多讀書，書讀累了，學學英語，適可而止，量力而行，不在於一天一蹴而就的取得乙個大的進展，貴在堅持，長時間這樣去做形成一種習慣，比短時間極速的要求達到乙個結果，效果要好的多。一方面，我們在執行這些事情的過程中，不會感覺有多麼累，另一方面也能讓我們在持之以恆的良好習慣的基礎上，慢慢累積，積累量變，直到達到質變的結果。
9樓：顏奇34670諳糖
有乙個理論上，人與人的差距其實是在每天晚上8點到10點提現出來的，有的人堅持學習，有的人無所事事，每天的時間要分為三部分，上班時間，休息時間，空閒時間。要根據自己情況，一天24小時，除去上班時間和休息時間，剩下的時間就可以做一些有意義的事情。根據自己的空閒時間長短制定乙個學習目標，每天學習多長時間，一段時間後要達到什麼樣的效果，然後每天執行計畫。
可以是學習與工作相關的專業知識，考證，或者是與工作無關但是感興趣的一些東西。
10樓：沉夜孤星
我不知道你的現狀是怎樣的，工作忙到需要每天加班，還是基本每天都可按時下班？如果每天的業餘時間不是太充裕，我建議你先做個減法，即精簡自己想要做的事。我自己有孩子後，幾乎一年的時間，停掉了幾乎所有愛好。
待孩子稍大後，才重拾了部分事情，但閱讀、寫作、學英語。電影、美劇、畫畫仍然沒法拾起來。
11樓：絆你一生
時間，就像海面裡的水，如果想擠，總是會有的。工作是生活的保障，讀書和學習，是精神的食量。非常高興你能在工作之餘還能保持學習的精神，在當今社會，難能可貴。
從我每一天的行程可以看出來，每天緊急的事項是英語學習，雅思備考。於是，早上10點上班的我，每天6點起床是必須的，這樣才能確保我能有時間來練口語、聽聽力。下班後，也不能被手機拖垮，要做手機的主人，該刷題的時候刷題，健身的時候順便可以練練聽力，時間掌控能力是慢慢培養起來的。
12樓：尹朶月
要合理安排自己的時間，因人而已，如是在上班，就會按部就搬的按照作息時間生活；如是自由職業，就由自己支配；如是做生意，那就不一樣了。 乙個人無所事事的確很心慌，就我個人而言，有過這麼一段時間，退休了，閒著沒事的確難受，最後走出去參加各種各樣的活動，心情舒暢了人也精神了。
如何合理的安排時間，使自己更加充實
無論什麼樣的大學，都不要放棄自己。現在做的一切都是為以後打基礎，別讓自己以後後悔。給自己設定個目標，通過努力達到，會很有成就感的。機會是給有準備的人。加油吧 靜下心來 好好想想自己的未來 想想自己的追求 給自己規劃乙個10年的生活目標,然後朝這個目標發展 我們每天應該怎樣去安排自己的生活，使自己變得...
怎樣合理安排自己的學習時間如何合理安排學習時間？
第一 要制訂好學習計畫。要正確利用好每天 每時 每刻的學習時間。平時，同學們要養成這樣一種習慣，每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。上學後根據老師的安排再補充 修改並定下來。什麼時候預習，什麼時候複習和做作業，什麼時候閱讀課外書籍等都做到心中有數，並且一件一件按時完成。一般來說，早晨空氣清新，...
不同年齡職業的人都是怎麼安排自己空閒時間的
每個人情況都不一樣吧，年輕的和年老的不一樣，興趣愛好不同的不一樣。下班後大家安排空閒時間也都不一樣吧。我說一下自己，沒結婚前，下班後就和幾個不錯的朋友，找個僻靜的地方小酌幾杯。結婚了，就多數在家看看電視，看孩子，做飯掃地忙家務。想出去坐坐，也得請假了。呵呵，這就是人生吧。本來還有好多想做的，寫寫畫畫...