1樓：亦舒堂
喝速溶咖啡會使人長胖。速溶咖啡的熱量較高，其中新增了大量的白砂糖和奶精，能夠為身體提高較高的熱量。
2樓：
能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而唇齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。
3樓：老趙健身
一切捷徑都是有道理的！
4樓：二寶菌
二寶帶你認識全新簡直神器黑咖啡！
5樓：梁佳琪
會的。咖啡含有砂糖、脂肪成分，會使人變胖；
喝咖啡會促進個人的食慾，加速吸收消化，讓人想吃更多的東西。
喝咖啡的會加入奶糖，也會使人變胖。
喝咖啡會變胖嗎？？
6樓：亦舒堂
喝速溶咖啡會使人長胖。速溶咖啡的熱量較高，其中新增了大量的白砂糖和奶精，能夠為身體提高較高的熱量。
7樓：老趙健身
一切捷徑都是有道理的！
8樓：
能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而唇齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。
9樓：二寶菌
二寶帶你認識全新簡直神器黑咖啡！
10樓：匿名使用者
會的呢，而且咖啡對身體並不好，所以建議要少喝！
11樓：歡歡仙子
不會，咖啡促進腸胃消化偶爾喝可以**
12樓：哦爸
加奶加糖就會，不加就不會。
喝咖啡會發胖嗎
13樓：趙甲子子
一切捷徑都是有道理的！
14樓：二寶菌
二寶帶你認識全新簡直神器黑咖啡！
15樓：猶秀英考倩
如果只喝黑咖啡是可以**的哦。真正會引起發胖的是喝咖啡時加的糖和奶精。如果怕胖，建議使用牛奶、健康糖來代替！
1、午飯後30分鐘至1個小時內，品嚐一杯濃郁的不加糖和伴侶的咖啡，有助於飯後消化，並促進脂肪燃燒。
2、下班前，再喝一杯咖啡，並配合步行。
咖啡**的要訣
1、不要加糖：如果你不習慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，但千萬不能加糖，因為糖會妨礙脂肪的分解。
2、熱咖啡比冰咖啡有效：熱咖啡可以幫助你更快地消耗體內的熱量。
3、淺度烘焙的咖啡最有效：烘焙溫度高的咖啡，味道雖然濃郁，但咖啡因含量比較少，不利於**，而味道比較淡的美式咖啡則比較有利**。
黑咖啡——最佳健康的咖啡
**：黑咖啡是非常健康的飲料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。所以餐後喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。
此外，黑咖啡更有利尿作用。
黑咖啡還可以促進心血管的迴圈。
對女性來說，黑咖啡還有美容的作用，經常飲用，能使你容光煥發，光彩照人。
低血壓患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己更佳。
在高溫煮咖啡的過程中，還會產生一種抗氧化的化合物，它有助於抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以與水果和蔬菜媲美
16樓：匿名使用者
不會,還可以**復利尿消浮腫
制,不過這指的可是黑咖啡啊bai,如果du是喝加了很多糖zhi,牛奶,奶油,巧克力粉dao,肉桂條的花式咖啡的話,會胖,絕對的胖!
雀巢咖啡(加了糖和咖啡伴侶)100多卡，看你還吃了別的什麼，單純喝杯咖啡沒什麼大事兒，咖啡還幫助腸蠕動加速排洩啊；p
17樓：慄佁聊鵬舉
咖啡是**的
你運動前喝一點，其中的咖啡因會幫助你更快的消耗脂肪
飯後喝咖啡，可以幫助消化，減少脂肪堆積（這可是醫學院的老師說的哦）而且早上喝咖啡的話，增加腸蠕動，使排洩通暢，可以有效**便秘
18樓：姜琛松紫
喝咖啡會胖的。
因為咖啡因會促進消化液的分泌,增進食慾,加速食物的消化和吸收。回尤其是三合一答速溶咖啡,含糖和脂肪成分較高,會越喝越胖。
據測算一杯速溶咖啡含熱量237千焦、蛋白質0.3克、脂肪1.4克、總碳水化合物10.
8克。其實,咖啡本身是不會長胖的,黑咖啡的熱量是0呢,而且裡面的咖啡因還可以加速脂肪分解,但是,喝咖啡時加的奶糖……是會長胖的。
19樓：路長順毋橋
喝時可以不加糖或少加糖,下午2-3時喝,這樣即避免了發胖,又提神,還不會影響晚上的睡眠.^_^
20樓：世青易牛躍
有助於**
相信很多人都聽說喝黑咖啡可以**，其實，這只是其中的因素之一，咖啡因的確可以加速脂肪的分解，但是同時更要靠肌肉的運動，才能將多餘的脂肪酸轉變成熱能消耗掉，如果沒有經過與之配合的運動，多餘的脂肪酸又順著血流重新流回，重新堆積起脂肪。所以喝咖啡以後需要同時積極動起來，才能發揮真正的**功效！咖啡本身就有熱量，但不多，主要的熱量是在於你在喝咖啡時所加入奶精和糖。
21樓：別找理由逃避
如果只是喝黑咖啡的話是不會發胖的，但是加了糖和奶精的咖啡是會讓人發胖的。
不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而唇齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。
剛炒好的咖啡豆並不適合馬上飲用，一般來說，咖啡的最佳飲用期為炒後一週後，此時的咖啡最新鮮，香味口感的表現最佳。
此外，咖啡豆的風味也是另乙個考慮因素。內行人選咖啡豆，倒不見得是看顆粒的大小，咖啡豆在品相上，有可能存在大小不一，例如衣索匹亞豆的特性大小不一屬於正常現象。
其次是色澤，日曬豆在顏色上不論生豆或是熟豆都會存在顏色不一，是正常現象，切勿單方面自行解讀書中或是資料中的淺見，將所有咖啡豆都一概而論。相對來說，中深烘的咖啡豆相比淺烘豆更易出油，淺烘豆則不出油或少量出油。總之在選購咖啡時應注意其新鮮度、香味和有陳味。
拓展資料：
咖啡是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。
咖啡樹是屬茜草科常喬木，日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的，而咖啡豆就是指咖啡樹果實裡面的果仁，再用適當的方法烘焙而成，一杯標準的咖啡品嚐起來的味道不應該是苦澀的，一名合格的咖啡師在製作咖啡時會嚴謹地進行每一步操作，最後為客人呈上的咖啡在味覺上會呈現出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是乾淨度。
22樓：伍婕池詠
不會啊，喝咖啡應該還有一定的**作用的，只是不是很明顯，放心大膽的喝吧，你要是**的話，還帶選擇好的**產品，建議你去
ωwω.580769點cōm
看看，他們是比較權威的**產品評測網！產品資訊都是比較可靠真實的！希望是你需要的，能給我個最佳
就最好了！
23樓：賁金生曲壬
這個問題可以從兩個方面回答你，第一，如果你在喝咖啡時加入了糖
和奶的話
那樣肯定會長胖。
第二，如果你在平時喝的咖啡是喝咖啡也叫
齋啡 喝這樣的咖啡一般是不會長胖的。
24樓：郟兆斯代靈
一杯速溶咖啡含熱量237千焦、蛋白質0.3克、脂肪1.4克、總碳水化合物10.8克.
其實,咖啡本身是不會長胖的，黑咖啡的熱量是0呢~而且裡面的咖啡因還可以加速脂肪分解呢~~（貝羅就有款咖啡因**霜，歐萊雅的裡面也有這個成分呢）
但是，喝咖啡時加的奶糖……是會長胖的哦~~不過mm喝的並不多啊,而且速溶咖啡熱量也還好,只要不要過量就好了~~
25樓：亦舒堂
喝速溶咖啡會使人長胖。速溶咖啡的熱量較高，其中新增了大量的白砂糖和奶精，能夠為身體提高較高的熱量。
26樓：豆兒嬌咖啡
喝黑咖啡是不會發胖的，黑咖啡具有**的功效的，咖啡裡面加入糖會有增肥的作用。如果喝不習慣黑咖啡建議放脫脂牛奶，脫脂牛奶的熱量低，不會導致發胖的。
27樓：匿名使用者
不會，**的，別放糖。
28樓：你小心點額哦對
喝精品咖啡的話是不會發胖的
29樓：匿名使用者
有時會,但是喝黑咖啡還會**呢!
30樓：翁家玉芷雲
樓上的樓上太專業了，這麼長的答案，我都沒有耐心看了。
親身經歷：
暑假裡面我經常喝咖啡，就是一般的麥斯威爾速溶咖啡，大量加奶精，因為這樣可以去苦味，不加糖。肚子餓的時候來一杯，可以控制食慾。所以整個暑假靠咖啡瘦了8斤，開學後大家都說更加漂亮了。
呵呵！另外，潔諾的潔白牙膏效果很好，堅持用。裡面有磨砂粒子，會讓牙齒變白，超市買5元2角。
祝你越來越美！（另外：我從來不做運動，太累.)
經常喝咖啡會胖嗎？
31樓：亦舒堂
喝速溶咖啡會使人長胖。速溶咖啡的熱量較高，其中新增了大量的白砂糖和奶精，能夠為身體提高較高的熱量。
32樓：
能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而唇齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。
33樓：老趙健身
一切捷徑都是有道理的！
34樓：蘭曦雪唯一
正確時間喝咖啡不會胖。
飯後30分鐘或1小時內，飲一杯不加糖和奶的咖啡，有助於食物消化並促進脂肪燃燒。因為咖啡中含有咖啡因，能提高人體的基礎代謝率，消耗能量。
咖啡**原理：
咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
很多人喝咖啡時心中總是擔心會因此而發胖，可咖啡的美味又實在是難以割捨，所以總是希望能找到既美味，又不易引起肥胖的咖啡，這裡介紹幾種常見咖啡的各種指數以供參考。「生熱」指在體內自行燃燒脂肪，是一種自然又安全的**方法。曲線**咖啡利用藤黃果精華、柑橘果實精華、低甜分活性果糖，配合哥倫比亞優質即溶咖啡，煉製成適當的調和比率，從而產生誘導生熱的作用，達到****效果。
喝咖啡會長胖嗎？
35樓：
能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而唇齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。
36樓：老趙健身
一切捷徑都是有道理的！
37樓：二寶菌
二寶帶你認識全新簡直神器黑咖啡！
38樓：望望的飛翔
您好，每100克咖啡裡僅含16克的脂肪哦，所以一般喝咖啡不會長胖。但建議不要多喝。
39樓：匿名使用者
喝咖啡長不長胖，要看怎麼喝，對於肥胖者和正在**的人來說,雖然有少量報道指出咖啡有**的功效,但最好不要多喝。因為咖啡因會促進消化液的分泌,增進食慾,加速食物的消化和吸收。尤其是三合一速溶咖啡,含糖和脂肪成分較高,會越喝越胖。
據測算一杯速溶咖啡含熱量237千焦、蛋白質0.3克、脂肪1.4克、總碳水化合物10.
8克。其實,咖啡本身是不會長胖的,黑咖啡的熱量是0呢,而且裡面的咖啡因還可以加速脂肪分解,但是,喝咖啡時加的奶糖……是會長胖的。
女性常喝咖啡會發胖嗎
40樓：風向儀圍城
市面上一般的咖啡（特別是速溶咖啡），通常加了大量的糖，多喝會導致發胖。如果是喝清咖啡（不加任何調料），則是不會發胖的。
【擴充套件資料】
咖啡是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與茶葉、可可並稱為世界三大飲料。
「咖啡」（拼音：kafei）一詞源自衣索匹亞的乙個名叫卡法（kaffa）的小鎮，在希臘語中「kaweh」的意思是「力量與熱情」。因為咖啡有提神、抗疲勞的作用。
日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的，而咖啡豆就是指咖啡樹果實裡面的果仁，再用適當的方法烘焙而成。
喝咖啡會胖嗎，喝咖啡會發胖嗎
想 的人不要多飲咖啡。常見的咖啡伴侶中含有較多的奶類 醣類和脂肪，咖啡本身可能刺激胃液分泌，增進食物消化和吸收，不但不能瘦腰，還會使人發胖 純的咖啡是沒有脂肪的，加糖奶的就會 對於咖啡的好壞眾說紛紜的，到底怎麼我也不知道。至於說到長胖，我想這個是不會的，你想想，你見到多人喜歡喝咖啡的人長的很胖呀。長...
喝咖啡真的會變黑嗎？喝咖啡會變黑嗎？為什麼
會有一點影響，就像你吃飯一樣的，如果過量的話就會造成胃脹或者其它的現象。使 變黑的主要原因不是喝咖啡造成的，有可能是熬夜 日曬 電腦 燈光等等原因，引起 是多方面的，所以首先要從日常生活開始改善。有很多人都疑問其實每天喝咖啡會不會變黑，變胖，其實不會的！常喝咖啡有益於肝臟，但是常喝咖啡易導致心肌梗塞...
牛排多吃會胖，吃完喝咖啡呢？牛排吃了會長胖嗎
咖啡要喝就喝黑咖啡。不加糖。牛排熱量已經很高了湯你就不要喝了。非要喝東西的話就喝一小杯紅酒吧，一小杯就好，不會胖而且對身體也好。牛排只要不跟澱粉一起吃 就不大會發胖。牛排吃了會長胖嗎 牛肉在動物裡面復的熱量制是相對比較低bai的，而且對於女性來說du牛肉中含有肉毒鹼 zhi肌氨dao 酸，主要用於支...