1樓：馬壯實
原料：洋蔥、胡蘿蔔、雞腿肉、胡椒、咖哩
2樓：匿名使用者
食材主料 剩飯500g 青瓜20g 雞蛋50g 雜蔬100g 香菇10g 蝦仁20g
輔料 油適量 鹽適量
步驟1.準備的部分材料。
2. 將蛋打散，
3.香菇切丁，
4.青瓜去皮，切丁，
5.將蝦仁去線，切丁，
6.鍋內熱油至七分熱時倒入除剩飯外所有的炒飯材料翻炒兩分鐘，7.放入適量的鹽，
8.放入剩飯，
9.用鏟子壓平，，不斷翻炒，直到剩飯分成一粒一粒的，10.盛出備用，
11.熱油鍋，蛋液平緩且均勻的下鍋，
12.雞蛋餅翻乙個面，
13.將炒飯放入蛋皮中間，
14.迅速蛋皮固定，盛入盤中，淋上蕃茄醬即可。
小貼士 1.蛋皮做法：小火把鍋均勻加熱，然後鍋裡倒入少量油，並把鍋端離火口，待鍋的溫度降至60℃時，仍不斷轉動，待麵漿成皮收汗、邊緣翹起時，用手輕提皮的邊緣出鍋。
倒蛋漿的時候也可以分次倒，倒一點持鍋旋轉，加熱，然後再倒一點再旋轉再加熱，這樣就可以一點點做出一張非常大非常圓的蛋皮，而且薄厚一致。
2.炒飯竅門：用來炒飯的公尺飯，最好是隔夜的公尺飯。
3、蛋包飯的炒飯的材料可以隨個人喜好隨意搭配，不需要按照食譜做到每樣材料都一樣，同時，也可以加上一些自己喜歡的食料。
3樓：麻利的潘潘
適合18+寶寶的美味蛋包飯
4樓：匿名使用者
做個蛋皮，然後把飯包起來
如何做好吃的蛋包飯，超好吃的 蛋包飯 怎麼做如何做好吃
材料 番茄2個，青椒 或青辣椒 1個，洋蔥1個，雞蛋1個，剩公尺飯1碗，鹽 糖少許 也可以根據喜好加火腿腸 玉公尺等其他炒飯的材料 做法 1 番茄切十字刀，放到開水中燙一下，撈出剝皮，切碎備用 2 洋蔥 青椒切丁，備用 3 取乙個雞蛋，打散 盡量打散，打得越散，越容易攤薄 4 平底鍋加熱，加少量油，...
番茄醬蛋包飯怎麼做
用料餐肉 適量 雞蛋 兩個 芥藍 適量 蔥 適量 白公尺 適量 醬油 少許 番茄醬 適量 番茄醬蛋包飯的做法 鍋內放油燒熱！雞蛋攪拌均勻！攪好的蛋液倒入鍋裡！蛋皮煎好 放在碟子上備用！煎完蛋皮不用刷鍋 繼續往鍋裡加點油放蔥爆香鍋！繼續放午餐肉炒至餐肉出香味！在放芥藍菜！翻炒兩分鐘後放少許醬油！攪拌均...
煎蛋，荷包蛋，炒蛋，蛋炒飯，蛋包飯，番茄炒雞蛋英語分別怎麼說
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