1樓:匿名使用者
運動服!要麼就牛仔褲配休閒上衣這樣才顯得高的人有型啊
2樓:匿名使用者
**不就完了麼
我3個月瘦了12斤
要減全身 體重減輕了 各個部位都瘦了 沒有專門減乙個地方的**最重要的是2點
1,不吃油
吃油是人發胖的原因 吃肉為什麼胖 是因為肉裡有脂肪 脂肪就是固態的油 所以 蔬菜能生吃就生吃 黃瓜啊 番茄啊 洗洗生吃 當然 夏天**比較容易 冬天生吃太冷 豬肉 牛肉 羊肉不能吃 可以吃點魚蝦
2,運動
有氧運動有助脂肪燃燒 但在30分鐘後才燃脂 所以 慢跑是最好的方法 越慢越好 因為慢了才時間長 要慢慢慢慢的跑 然後跑60分鐘 前30分鐘不燃脂 後30分鐘 每分鐘都在燃燒脂肪!!!!!
祝你健康 苗條 靚麗!
3樓:ぃnet前沿の族
西服裝 顏色偏黑或灰
運動裝 顏色避免大紅 大白
休閒裝 最好不要穿中間色
像你說的 高 183 重 185 應該是 185斤吧我的建議就是 鍛鍊鍛鍊 以你的體型不算太胖,去健身房吧,效果絕對讓你滿意,我有個哥哥,高 172 重 168斤,和胖一點都不掛鉤。
4樓:冰心以冷
你有問穿什麼衣服,不如晚餐的時候不吃主食。我保證你乙個月就掉5斤多。
怎麼才能長胖 本人男淨身高183體重55 求大神幫助
5樓:o離可笑
你可以死了183體重沒女的高
6樓:進擊的小光頭
前段時間聽電台廣播裡有個主持和你一樣的情況,劇他自己說運動能讓他長肉,可以試試!
7樓:匿名使用者
有趣,別人**你要增肥,多吃肉啊
戀愛:男生身高183體重148斤胖不胖?
8樓:手機使用者
還算可以 不算胖
9樓:匿名使用者
不胖,只算是中等偏下。
10樓:wmd美麗心情
要看你肉結實嗎,如果結實,看上去就是強壯
要不是不結實,就是微胖了
11樓:匿名使用者
還可以 不算胖 如果身上都是肌肉 不是肥肉就更好啦
12樓:甜l心の亞夢
不胖 身高-100×2= ( ) 斤 一家之言
身高183體重280的男23歲能練散打嗎
可以練。你的優勢是體重大,對抗的時候能夠給予對手足夠的壓迫感。缺點是靈活性肯定不行,移動,以及攻擊的動作不會很快。另外,你的絕對力量也不是很大,對純玩票的愛好者有優勢,但遇到重視身體鍛鍊的愛好者,力量的優勢就不明顯了。專業散打運動員的臥推和深蹲重量是自重的1.5 2.2倍,很多重視身體素質鍛鍊的愛好...
身高185體重應該多少斤才算正常
人的標準體重計算公式 標準體重 kg 身高 165cm 身高 cm 100 身高 165cm 身高 cm 105 男 身高 cm 100 女 北方人 身高cm 150 0.6 50南方人 身高cm 150 0.6 48正常體重 sw sw 0.10 超重 sw sw 0.11 0.20 輕度 sw ...
2019的公爵600,我身高185CM,體重200 斤,騎行的時候前叉要鎖死嗎
你的情況要根據騎行環境來選擇,平路鎖死沒有關係,但是要遇到顛簸比較大的路面,尤其是有大一些的落差的路面,還是要記得解鎖,因為xcm這款前叉是沒有鎖死保護功能的,如果忘記解鎖可能會損壞前叉的鎖死機構。其實掌握乙個好點的習慣就可以了,你的體重本身就可以把前叉的軟硬調整到偏硬的方面,平時出去玩,平路短途鎖...