1樓:匿名使用者
羽毛球要把基礎技術練好
樓上說的,我認為是屬於基礎,雖然看國際的比賽很多似乎就是那麼打的,但真正上陣之後才發現,沒那麼簡單的。步伐,擊球,對落點的掌握,對對手動向的判斷,對球路的判斷……協調不好就會出問題,羽毛球是很動腦與考身體素質的。當然咯,你的對手如果不那麼厲害,你怎麼打都行。
你說的策略呢,應該是在有一定基礎的條件上所用的戰術吧?戰術確實有吧,但我覺得,應該是建立在豐富的經驗,與紮實的基礎上的。
樓下的說的也很有道理:羽毛球要做的,只是追球和打球。
但這些都是你掌握了很多基礎與技術,並把他們記憶入自己的身體之後,才能做到的,不然你會覺得:明明近在咫尺的球,卻怎麼也夠不著;明明全力打出的球,卻被對方輕易回擊。最後還是落得個:
技不如人
2樓:匿名使用者
把球打到對方地面上。
3樓:匿名使用者
只要想著把球打回去就行了。。。考慮這麼多幹嗎。。。
4樓:還是大紅
盡量把球打向對方的後場
避免給對方半高球
等對方的回球質量不高
你就可以劈殺了
5樓:農銳志
敵動我動敵 不動我不動
打羽毛球最正確的方式是什麼?
6樓:燕子南飛
1、首先是握拍。掌握正確的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因為只有正確的握拍,才能在擊球時充分發揮手指和手腕的作用。
2、擊球前的準備姿勢。準備姿勢有兩種,一種是接發球的姿勢(單打和雙打),二是球發出後準備擊球的姿勢。接發球時應該採取兩腳前後站的方法,既左腳在前,右腳在後。
兩腳距離稍比肩寬,腳跟提起。接發球後的準備動作應該是雙腳平行站法,兩腳的距離等肩寬,右腳稍前,多於左腳半個腳掌,兩腳腳跟微提,隨時起動。
3、打高遠球的揮拍的規範動作。我認為,大家最好先練習揮拍的動作。正確的揮拍動作,可以使你的充分發揮自己的潛能和節省體力減少傷病。
但有些朋友有天生的力量,用不正確的姿勢同樣可以把球打的很遠及打出一些漂亮的球,如果他們認為自己不想改,也不能勉強,畢竟有些朋友是為了健身和娛樂。因為,在改動作的時候,有些人會覺得特別彆扭,抱怨說:改了動作我連球都不會打了。
是呀,習慣成自然,要改掉長時間養成的習慣的確很難。但堅持下來以後,相信會感覺到正確的揮拍動作在打球過程
打羽毛球有是什麼好方法
7樓:愛
多練,再練各種技術,動作,技巧等
打羽毛球最好需要怎樣的身體素質和技巧要求?
8樓:匿名使用者
打羽毛球不僅要有耐力體力,手腕的靈活也很重要。在處理球時要多注意對手所處的位置,以找出防守的漏洞,而予以痛擊, 若對方回防中場快或對手擊球節奏快,則利用眼角餘光或腦海殘留影像,
去注意對方位置,盡量打出使對手跑最遠的距離,多吊球及及推平球來破壞對方腳步與節奏。 空閒的時候多練跑位練習。
9樓:匿名使用者
技巧,打羽毛球如果耐力,力量還好的話,最好就是瘋狂的扣殺,不然如果對方使用掛網前的話,是相當的難接哦.
10樓:匿名使用者
速度和技巧,沒有速度有技巧也不行,沒有技巧有速度也沒用
如何正確 的打好羽毛球?
怎樣練好羽毛球,怎樣練習打羽毛球
最開始的時候要練習正確的握拍方式,最開始,可能不太習慣,但是正確的握拍比不正確的握拍優勢大很多,可以更好的控制方向,角度也會更好之類的。所以正確的握拍姿勢是很重要的。握拍練習好了之後就要開始練習步伐了,步伐在這項運動非常重要,可以減少很多不必要的體力損耗,也就是減少無用功。和握拍方式一樣,步伐也是並...
打羽毛球怎樣練習步伐的配合,打羽毛球,怎麼訓練步伐,和身體協調性,我是業餘的
羽毛球的步法可以分前場步法 後場步法 中場步法,而練習的時候又再細分為 起動 第一步 第二步 第三步,然後再分開正手區,反手區來逐一練習,最後把不同的步法用不同的組合來綜合練習 我們平常所說的公尺字步法 那麼,開始的時候我們可以先練 起動 準備移動時,通過小跳借力蹬地,把8個方向的 起動 練出感覺。...
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中國羽毛球協會 chinese badminton association 是具有獨立法人資格的全國性群眾體育組織,是代表我國羽毛球專案活動的最高社會團體,並且代表中國參加相應的國際羽毛球活動及國際羽聯的唯一合法組織,系非營利性社會組織。本協會由各省 自治區 直轄市 各行業體協 解放軍所屬羽毛球運動...