1樓：大慧
酸棗仁，入藥部位為鼠李科植物酸棗的乾燥成熟種子，中醫認為它性平味酸，有寧心安神、養肝、斂汗的功效，臨床上對於失眠、自汗、盜汗等症狀有**作用。
《綱目》當中記載：「酸棗仁，甘而潤，故熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之證，生用療膽熱好眠。皆足厥陰、少陽藥也，今人專以為心家藥，殊昧此理。」
丨酸棗仁的藥理作用
藥理研究顯示，酸棗仁當中含有多種生物鹼、氨基酸、鈣、鋅、鐵、銅等多種成分，其主要的藥理作用有以下幾個方面：
1.鎮靜催眠
酸棗仁之所以常被用於**失眠等方面的疾病症狀，主要在於其具有鎮靜催眠的作用，可以舒解緊張、焦慮、抑鬱、記憶力減退、神經衰弱等不適症狀。
2.降壓作用
研究顯示，酸棗仁液對於心臟收縮有加強作用，同時可以使微血管管徑擴張，進而達到降低血管壓力的作用。
3.增強免疫
酸棗仁還是一種具有增強免疫作用的中藥材，其中含有豐富的維生素c可以提高機體的抗氧化作用，同時可增強巨噬細胞的吞噬功能，進而增強機體的免疫力。
丨酸棗仁的常用食療方法
生地酸棗仁粥
材料：酸棗仁10克、生地黃15克、粳公尺100克
做法：酸棗仁、生地黃放入清水種煎煮後取汁液，加入粳公尺煮成粥即可。
功效：滋養安神、養陰清心，適宜心陰不足、心悸失眠的人群。
靈芝茯苓酸棗仁燉豬心
材料：靈芝2克、茯苓2克、酸棗仁2克、豬心100克
做法：將材料洗淨，豬心切塊飛水，然後和其他材料一起放入燉蠱中，燉煮1個半小時，最後調味即可。
功效：益氣、安神、延緩衰老。
丨酸棗仁的注意事項
1.酸棗仁對於腹瀉的人群不宜，容易加重腹瀉症狀，此外，有實火或是腎虛夢遺的人群慎用。
2.酸棗仁有一定的降壓作用，對於低血壓人群應慎用，此外，孕婦人群也應禁忌。
3.日常使用酸棗仁不可過量，因為大量服用可引起中毒反應。
2樓：匿名使用者
酸棗仁對於經常失眠的朋友來說，可能會比較熟悉一點，因為在用中藥調理失眠的時候經常會用到它，此外它也是一種養生食療常用的中藥材。
那麼，酸棗仁具體的功效和作用是什麼呢?它在日常生活中有哪些常用的食療方呢?本期文章小編就來跟大家分享一下關於酸棗仁的相關知識。
酸棗仁的功效主治
酸棗仁，入藥部位為鼠李科植物酸棗的乾燥成熟種子，中醫認為它性平味酸，有寧心安神、養肝、斂汗的功效，臨床上對於失眠、自汗、盜汗等症狀有**作用。《綱目》當中記載：
酸棗仁，甘而潤，故熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之證，生用療膽熱好眠。皆足厥陰、少陽藥也，今人專以為心家藥，殊昧此理。
酸棗仁的藥理作用
藥理研究顯示，酸棗仁當中含有多種生物鹼、氨基酸、鈣、鋅、鐵、銅等多種成分，其主要的藥理作用有以下幾個方面：
1.鎮靜催眠
酸棗仁之所以常被用於**失眠等方面的疾病症狀，主要在於其具有鎮靜催眠的作用，可以舒解緊張、焦慮、抑鬱、記憶力減退、神經衰弱等不適症狀。
2.降壓作用
研究顯示，酸棗仁液對於心臟收縮有加強作用，同時可以使微血管管徑擴張，進而達到降低血管壓力的作用。
3.增強免疫
酸棗仁還是一種具有增強免疫作用的中藥材，其中含有豐富的維生素c可以提高機體的抗氧化作用，同時可增強巨噬細胞的吞噬功能，進而增強機體的免疫力。
酸棗仁有什麼功效與作用
3樓：健十**官方客服
酸棗仁功效
1､酸棗仁含有多種蛋白質、脂肪油和人體所需的各種維生素等，
2､可以保護肝臟，安神，緩解口乾舌燥和冒虛汗。其次它在降血壓和血脂方面也發揮著中藥中藥，
3､有鎮靜催眠的作用，可以幫助入睡，延長睡眠時間，所以它是**失眠的良方。
現代人經受著外部和內部的多重壓力，導致睡眠質量嚴重降低，夜間驚醒，入睡困難等問題非常的普遍，酸棗仁泡水喝對那些睡眠質量有問題的人非常有幫助，可以起到安神，幫助睡眠的作用。我們在服用酸棗仁的時候最好經過醫生的許可，以免適得其反。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
4樓：送我乙個後援團
酸棗仁在《神農本草經》中列為上品，記載其「久服安五臟，輕身延年」，為中醫常用的養心安神藥之一。其性平，味酸甘，有養心益肝、安神斂汗、生津的功效，尤宜於心肝陰血虧虛、驚悸不安、體倦失眠者。
現代藥理研究表明，酸棗仁含有的酸棗仁總皂苷、總黃酮、總生物鹼等，有鎮靜、催眠的作用，可改善睡眠。足心湧泉穴為足少陰腎經之井穴，就像是體表經脈的經水回流體內的井口。酸棗仁研細敷足，可交通心腎、改善睡眠。
內外合治，對緩解失眠療效較佳。
酸棗仁配烏雞湯
材料：白湘蓮20克、茯苓30克、酸棗仁15克、紅棗5顆、烏骨雞200克、生薑3片（3~4人量）
湯品點評：睡眠障礙是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一類病症。在這個節奏快、工作壓力大的社會，熬夜成為很多上班族的常態。
擴充套件資料：
酸棗仁的種植技術
1、生長環境
酸棗的環境適應力極其，耐鹽鹼、耐寒、耐寒，在荒地、溝邊、田埂都可種植，最適宜的種植地區是乾旱、貧瘠的西部山區，這種較為惡劣的環境有利於酸棗仁的品質。
2、嫁接
在栽培酸棗時一般會選擇嫁接方法，以野生酸棗為砧木，嫁接品種優良、產量高而溫度的酸棗品種，這樣能促使其盡快成林，而且種植出的酸棗仁的品種和產量也比較高。
3、田間管理
在幼苗期時要進行中耕除草，每年要進行2-3次，但幼苗生長到10釐公尺高時，要及時追肥一次，每畝追施硫酸銨15-20公斤，當幼苗生長搭配30釐公尺時，在追施一次。為了提高酸棗的坐果率，在春季時要及時整形修剪，將主幹1公尺以上鋸掉，促使其分枝，早日形成樹冠。
同時也可以進行環剝，在盛花期，在主幹離地面10釐公尺左右的部位，用到環切一圈，深達木質部，隔0.5釐公尺在環切一定，將樹皮剝落，也能提高植株的坐果率，減少落花落果現象。
4、病蟲害
酸棗在生長時主要病害是棗瘋病，有「棗樹癌症」之稱，發病時無明顯症狀，僅葉色暗淡，在現蕾後開始出現明顯症狀。主要表現為葉片黃化、叢生、葉小、葉片捲曲，影響到酸棗的正常生長，最後枯死，目前無有效的防治方法。
蟲害主要以黃刺蛾幼蟲危害，它會啃食葉片，嚴重時將葉片吃光，結合冬季清園修剪，消滅越冬蟲源，在蟲害時噴灑青虫菌菌粉，效果較好。
5樓：鄭東老藥鋪
酸棗仁，中藥材名。
本品為鼠李科植物酸棗的種子。
秋季果實成熟時採收，將果實浸泡一宿，搓去果肉，撈出，用石碾碾碎果核，取出種子，曬乾。
【性味與歸經】甘、酸，平。歸肝、膽、心經
【功能與主治】養心補肝，寧心安神，斂汗，生津用於虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴
6樓：阮蘊
酸棗仁的功效與作用 酸棗仁的功效：
養肝，寧心，安神，斂汗。
治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。 ①《本經》：主心腹寒熱，邪結氣聚，四肢痠疼，溼痺。
②《別錄》：主煩心不得眠，臍上下痛，血轉久洩，虛汗煩渴，補中，益肝氣，堅筋骨，助陰氣，令人肥健。 ③《藥性論》：
主筋骨風，炒末作湯服之。 ④《本草拾遺》：睡多生使，不得睡炒熟。
⑤王好古：治膽虛不眠，寒也，炒服；治膽實多睡，熱也，生用。 ⑥《本草匯言》：
斂氣安神，榮筋養髓，和胃運脾。⑦《本草再新》：平肝理氣，潤肺養陰，溫中利濕，斂氣止汗，益志定呵，聰耳明目。
7樓：知道認證團
酸棗仁是一味常用的中藥，為《中國藥典》收載品種；具有寧心安神，斂汗生津的功效，用於**虛煩不眠、驚悸健忘、體虛多汗、津少口幹、鎮靜助眠等症。
8樓：計施詩紀子
酸棗仁有養肝，寧心，安神，斂汗的功效，可用於**虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗等疾病。
酸棗仁有什麼功效與***
9樓：健十**官方客服
一：酸棗仁功效
1､酸棗仁含有多種蛋白質、脂肪油和人體所需的各種維生素等，
2､可以保護肝臟，安神，緩解口乾舌燥和冒虛汗。其次它在降血壓和血脂方面也發揮著中藥中藥，
3､有鎮靜催眠的作用，可以幫助入睡，延長睡眠時間，所以它是**失眠的良方。
現代人經受著外部和內部的多重壓力，導致睡眠質量嚴重降低，夜間驚醒，入睡困難等問題非常的普遍，酸棗仁泡水喝對那些睡眠質量有問題的人非常有幫助，可以起到安神，幫助睡眠的作用。我們在服用酸棗仁的時候最好經過醫生的許可，以免適得其反。
二：酸棗仁***
酸棗仁不是任何人都可以服用，有些人喝了酸棗仁泡的水，會產生嘴唇僵硬，舌頭發麻，流口水，四肢麻木，嚴重的還有導致心率紊亂和關節疼痛。
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10樓：匿名使用者
酸棗仁【異名/別名】棗仁(《藥品化義》)，酸棗核。
【酸棗仁的**】為鼠李科植物酸棗的種子。
【酸棗仁藥理和***和它的功效】
①鎮靜、催眠作用酸棗仁煎劑給大白鼠口服或腹腔注射均表現鎮靜及嗜眠，無論白天或黑夜，正常狀態或咖啡，因引起的興奮狀態，酸棗仁均能表現上述作用，小白鼠口服時的鎮靜指數為1.95，與巴比妥類藥物表現協同作用，酸棗仁連續應用6天，可使動物睡眠變淺，持續時間縮短，即產生耐受性，但停藥1週後可消失。
口服酸棗仁可使防禦性運動性條件反射次數顯著減少，內抑制擴散，條件反射消退，抑制貓由嗎啡引起的躁狂現象。生棗仁與炒棗仁的鎮靜作用並無區別，但生棗仁作用較弱，久炒油枯後則失效，有認為其鎮靜的有效成分可能與油有關，
另有認為與水溶性部分有關。
②鎮痛、抗驚厥、降溫作用用熱板法證明酸棗仁煎劑5克/公斤注射於小白鼠腹腔有鎮痛作用，對小鼠無論注射或口服均有降溫作用，但不能拮抗實驗性電休克。
③對心血管系統的影響酸棗仁可引起血壓持續下降，心傳導阻滯。對大白鼠以兩腎包膜法形成的高血壓，在手術前或手術次日給酸棗仁(20～30克/公斤/日自由取食)，均有顯著的降壓作用，但大白鼠吃酸棗仁時將外層薄皮留下，並未見鎮靜現象。
④對燒傷的影響酸棗仁單用或與五味子合用，均能提高燙傷小白鼠的存活率，延長存活時間，還能推遲大白鼠燒傷性休克的發生和延長存活時間，並能減輕小白鼠燒傷區域性的水腫。
⑤其他作用對子宮有興奮作用，對狗因去水嗎啡引起的嘔吐無抑制作用。不能拮抗家兔的咖啡因中毒。
【酸棗仁毒性到底有哪些】
酸棗仁150克/公斤給予小鼠灌胃無毒性症狀，大鼠慢性毒性實驗證明其毒性極低，小鼠腹腔注射半數致死量為14.33±2.015克/公斤。
但極大劑量亦可有毒性表現。
【酸棗仁選方】
①治虛勞虛煩，不得眠：
酸棗仁二公升，甘草一兩，知母二兩，茯苓二兩，芎勞二兩。上五味，以水八公升，煮酸棗仁得六公升，納諸藥煮取三公升，分溫三服。(酸棗仁湯)
②治骨蒸，心煩不得眠臥：
酸棗仁二兩。以水二大盞半，研濾取汁，以公尺二合煮作粥，候臨熟，入地黃汁一合，更微煮過，不計時候食之。(酸棗仁粥)
③治膽虛睡臥不安，心多驚悸：
酸棗仁一兩。炒熟令香，搗細羅為散。每服二錢，以竹葉湯調下，不計時候。
④ 治心臟虧虛，神志不守，恐怖驚惕，常多恍惚，易於健忘，睡臥不寧，夢涉危險，一切心疾：
酸棗仁(微炒，去皮)、人參各一兩，辰砂(研細，水飛)半兩，乳香 (以乳缽坐水盆中研卜分。上四味研和停，煉蜜丸如彈子大。每服一粒，溫酒化下，棗湯亦得，空心臨臥服。
⑤治膽風毒氣，虛實不調，昏沉睡多：
酸棗仁一兩(生用)，全梃蠟茶二兩，以生薑汁塗炙，令微焦，搗羅為散。
每服二錢，水七分，煎六分，無時溫服。
⑥治睡中盜汗：
酸棗仁、人參、茯苓各等分。上為細末，公尺飲調下半盞。
酸棗仁是什麼，酸棗仁是什麼
酸棗仁是中藥名。為鼠李科棗屬植物酸棗的成熟種子。具有養心益肝，安神，斂汗的功效。主要用於血虛心悸 怔忡 健忘 失眠 多夢 眩暈，體虛自汗 盜汗及津傷口渴咽乾等。功能養心益肝，安神，斂汗。主治1 主要用於血虛心悸 怔忡 健忘 失眠 多夢 眩暈，體虛自汗 盜汗及津傷口渴咽乾等。2 西醫診為急性心肌梗死 ...
棗仁與酸棗仁有什麼區別嗎
1 棗仁 棗仁，準確應該稱作北方酸棗核，主要是為了和南方酸棗五眼六通做乙個區別。棗仁，別名酸棗核 山棗仁。由鼠李科喬木酸棗成熟果實去果肉 核殼，收集種子，曬乾而成。生於向陽山坡 路旁，主要產於河南 河北 陝西 遼寧 山西 山東 雲南等地。秋季果實成熟時採收，去果肉及硬核，取種子，生用或微炒用。2 酸...
分心木和酸棗仁桂圓一起泡茶嗎,酸棗仁,杭白菊,核桃分心木,龍眼可以同時泡喝嗎
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