1樓：科技小公尺粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
2樓：
「喝濃茶好不好？」不能一概而論，應該根據不同的情況，因人而異。 一般說，正常人每天宜飲中等濃度的茶，一杯水放三克茶葉就夠了（大約是一攝），每杯茶以沖泡三次為宜。
一般人常飲太濃的茶不妥，因為太濃的茶，含有大量的咖啡鹼，可刺激神經，特別是晚上飲濃茶可造成失眠。 患有心臟病、高血壓、胃病、便秘、失眠、神經衰弱、甲狀腺亢進、缺鐵性貧血的人，喝濃茶等於「雪上加冰」，會引起胃腸不適。 正在哺乳的婦女，不要喝濃茶，影響乳汁分泌。
大量飲用濃茶會使心跳加快，這對心動過速的冠心病人，有誘發和加重病情的作用。 但有些人，有些情況飲濃茶反而有利。濃茶不清熱解毒、潤肺化痰、利水通尿、消食去膩的功用。
「上了火」的人，喝濃茶可利水通尿；口腔發炎，咽喉腫疼的人，飲濃茶有消炎殺菌作用；患有齲齒的人，飲濃茶有防治作用；患竇房傳導阻滯或完全性房室傳導阻滯的冠心病人飲濃茶，可提高心率，有輔助**作用。 希望能幫到你，祝您健康快樂每一天
希望採納
3樓：門謹拱醉香
這個也是要看物件的
比如缺鐵性貧血者
神經衰弱者
肝功能不良者
便秘者哺乳期婦女
心臟病者
孕婦醉酒者
這些都不易喝濃茶
還有生活中的睡前也不要喝濃茶
月經和懷孕期間也最好不要喝濃茶
長期喝濃茶的好處與危害？
4樓：
適量飲茶有益健康，長期飲用濃度高的茶水則對身體有害。
喝茶不但可以提神，茶中還富含多種有益健康的物質。茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以軟化血管，對心腦血管很有益。
茶葉中含有大量鞣酸，人若經常喝濃茶，鞣酸與鐵結合會形成一種不溶性物質，阻礙對鐵的吸收，長期喝濃茶就會引發缺鐵性貧血。
飯後飲濃茶的危害更大。因為人體所必需的鐵、維生素等物質通常在日常飲食中攝取，飽餐後食物尚在胃中，此時喝濃茶，鞣酸更容易和鐵結合，阻礙鐵的吸收。對於已經患有缺鐵性貧血的人來說，更應少喝濃茶。
過多飲用濃茶，胃黏膜被茶鹼等反覆刺激，也容易引起胃炎及潰瘍等，同樣可能會引發腫瘤。
擴充套件資料：
喝茶不僅要因人而異，還應講究季節和時令，不同季節也應選擇不同的茶。
一，春夏季節多喝綠茶。
綠茶在春夏喝最順應時節，春天適合喝信陽毛尖和碧螺春，這兩種綠茶都有生髮作用，可以緩解春睏。夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。熱性體質的人也應多喝綠茶，因為綠茶性涼。
需要注意的是，空腹時不宜喝綠茶，其豐富的茶多酚有收斂作用，會刺激腸胃，空腹情況下這種刺激更強。
二，秋天最該喝青茶。
青茶，即烏龍茶，以鐵觀音、凍頂烏龍為代表。
三，冬天喝最適合黑茶
熟普洱茶，茶性溫和，冬天飲用最為合適。
冬天寒氣重，是陽氣閉藏的季節，熟普洱可以生熱暖胃。另外，普洱茶還具有一定控制體重的作用。用低熱量的普洱茶，代替日常的甜飲料，可以控制熱量攝入。
5樓：科技小公尺粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
6樓：
飲茶有益於健康，但並不意味著飲得越多越濃就越好。恰恰相反，常飲濃茶害處多於好處常飲濃茶的主要害處在於：
1．濃茶中的含氟量偏高。長期飲過濃的茶，易引起齲齒，使牙齒表面沾上一層釉黑色。
2．常飲濃茶，會使神經系統產生強烈的興奮作用使大腦處於過度興奮狀態，尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。
3．經常飲濃茶，人體攝入過多的咖啡鹼，還會促使身體分泌胰島素，從而可能出現低血糖。
4．常飲濃茶易傷骨。這是因為濃茶中的咖啡鹼含量較多，而咖啡鹼既可抑制十二指腸對鈣的吸收，時間長了便會出現骨質疏鬆症，容易發生骨折。
適量飲茶有益健康，長期飲用濃度高的茶水則對身體有害。喝茶不但可以提神，茶中還富含多種有益健康的物質。茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以軟化血管，對心腦血管很有益。
茶葉中含有大量鞣酸，人若經常喝濃茶，鞣酸與鐵結合會形成一種不溶性物質，阻礙對鐵的吸收，長期喝濃茶就會引發缺鐵性貧血。飯後飲濃茶的危害更大。
因為人體所必需的鐵、維生素等物質通常在日常飲食中攝取，飽餐後食物尚在胃中，此時喝濃茶，鞣酸更容易和鐵結合，阻礙鐵的吸收。對於已經患有缺鐵性貧血的人來說，更應少喝濃茶。過多飲用濃茶，胃黏膜被茶鹼等反覆刺激，也容易引起胃炎及潰瘍等，同樣可能會引發腫瘤。
7樓：覽文趣話
與此同時，還有一類人是不可以過量飲用濃茶的，主要是針對一些女性。最主要的原因還是在於女性每月都會有例假，而在例假期間會存在失血這種情況，濃茶飲用過多的話會造成女性貧血的這種情況。其次，是針對一些哺乳期的女性。
因為在這個時期女性還需要用母乳餵養自己的孩子，通過母乳餵養的這種方式嬰兒飲用了含有咖啡因的東西會對孩子的成長產生一些不利的影響。所以處在孕期的婦女一定要注意不能飲用過多的濃茶。
8樓：
所謂濃茶是指泡茶用量超過常量(一杯茶3-4克)的茶湯。濃茶對不少人是不適宜的,如夜間飲濃茶，易引起失眠。心動過速的心臟病、胃潰瘍、神經衰弱、身體虛弱胃寒者都不宜飲濃茶，否則會使病症加劇。
空腹也不宜喝濃茶，否則常會引起胃部不適，有時甚至產生心悸、噁心等不適症狀，發生"茶醉"。出現"茶醉"後。可以吃
一、二顆糖果，喝點開水就可緩解。 但濃茶也並非一概不可飲，一定濃度的濃茶有清熱解毒、潤肺化痰、強心利尿、醒酒消食等功效。因此遇有濕熱症和吸菸、飲酒過多的人，濃茶可使其清熱解毒、幫助醒酒。
吃了肉食過多油膩過重的食物，濃茶有助消食去膩。口腔發炎、咽喉腫疼的人，飲濃茶有消炎殺菌作用。
9樓：養生有約
經常喝濃茶會帶來4種危害，平時喝茶的時候要注意了。
10樓：手心的薔薇
我的媽媽也經常喝濃茶我也經常勸她，別喝太多濃茶。喝淡茶就行可是她不聽。於是導致半夜胃痛頭暈等等現狀。也勸大家不要像我媽一樣
珍惜生命
11樓：蔡曉剛
飲用濃茶後會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍。長期喝濃茶的老年人容易骨折、引發腦神經衰弱、容易產生便秘症、可能造成缺鐵性貧血。
12樓：鳳毛麟角
濃茶的好處：
1、清熱解毒，一定濃度的濃茶有清熱解毒、潤肺化痰、強心利尿、醒酒消食等功效。
2、去油膩，吃了肉食過多油膩過重的食物，濃茶有助消食去膩。
3、消炎殺菌，口腔發炎、咽喉腫疼的人，飲濃茶有消炎殺菌作用。
濃茶的壞處：
1、濃茶中的含氟量偏高，長期飲過濃的茶，易引起齲齒，使牙齒表面沾上一層釉黑色。
2、常飲濃茶，會使神經系統產生強烈的興奮作用，使大腦處於過度興奮狀態，尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。
3、經常飲濃茶，人體攝入過多的咖啡鹼，還會促使身體分泌胰島素，從而可能出現低血糖。
4、常飲濃茶易傷骨。這是因為濃茶中的咖啡鹼含量較多，而咖啡鹼既可抑制十二指腸對鈣的吸收，時間長了便會出現骨質疏鬆症，容易發生骨折。
有的人喝茶喜歡喝濃茶，喝濃茶對身體有什麼危害呢？
13樓：青果梨風鈴
有的人喜歡喝濃茶，那麼濃茶的定義是什麼呢？濃茶是指茶葉多，水少，茶湯的味道苦澀；久放後會飄著一層茶油。據有關資料來說，健康的成年人每日飲茶總共12克左右，每次3克左右用150毫公升的水沖泡最為適宜，這種泡出來即為淡茶。
因此，喝淡茶是最好的。
喝淡茶的好處
喝淡茶可以提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。因為茶葉裡面有咖啡因，咖啡因可以興奮中樞神經。飯前飲用茶水可以刺激胃液分泌，幫助消化，增進食慾。
喝茶還可以減慢衰老，延使人更加長壽。
喝濃茶的壞處
濃茶中含有過量的咖啡因和茶鹼，它們會刺激胃黏膜分泌胃酸，長期下來胃黏膜會受到損害。茶葉中的咖啡因和茶鹼也會促進血液迴圈加速，導致心跳加快，加重心臟的負擔。濃茶中的咖啡鹼含量也比較多，咖啡鹼會抑制身體對鈣的吸收，造成骨質疏鬆。
大家都知道喝濃茶之後會數不著，是因為濃茶中的咖啡因在作怪。
哪些人最不適宜喝濃茶
與上面喝濃茶的壞處做對應，胃潰瘍的人不適合，濃茶使胃酸分泌過多，不利於疾病**。高血壓和新功能不全的人不適合喝濃茶。會加重心臟的負擔，加重心力衰竭程度。
老人也不合適，鈣質的流失會使老人更容易患骨質疏鬆。當然睡眠質量不好的人也不要喝濃茶。
總之，喝濃茶是對身體有害的。
14樓：暗影x殺之刃
茶葉中含有鞣酸，會與食物中的鐵離子反應生成難溶的物質，造成缺鐵性貧血。
15樓：臭蝶
喝濃茶能使人興奮過度而導致失眠頭痛還容易產生牙垢。
16樓：孫雅萍
長期喝濃茶會造成茶漬牙，黃牙，還會引起缺鐵性貧血的症狀。
17樓：芭芭拉
喝濃茶會過度興奮大腦皮層，讓人始終處於亢奮的狀態，影響睡眠。
18樓：
喝濃茶會讓身體吸收更多的茶裡含有的有機物，對身體是特別不利的。
19樓：權夫人
經常喝濃茶，會導致體內缺鐵，進而會造成貧血。
20樓：優秀居老師粉絲
濃茶傷神。如果經常喝濃茶，晚上容易失眠多夢。所以如果睡眠質量不好，就不要喝濃茶。
女性長期喝濃茶對身體有什麼害處？
21樓：
喝過濃茶會傷胃，飲用濃茶後會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍。
經常飲用過濃的茶，還會使心血管和腎的負擔增加，有可能會出現心慌、胸悶、尿頻、尿急、頭暈等症狀。因為濃茶中的咖啡因，能使人體心跳加快、從而使血壓公升高；進而加大了心臟和腎臟負擔。
在午休前、睡眠前有飲濃茶的習慣可導致失眠，影響睡眠質量，茶葉中含有咖啡因興奮神經，久而久之可引發腦神經衰弱。 喝濃茶還容易產生便秘症。因為茶葉中的鞣酸能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白，從而導致便秘的發生。
如不及時糾正，甚至會增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的危險。 酒後飲濃茶更不好。
有些人錯誤地認為，飲酒過量之後喝濃茶可以解酒。事實並非如此，酒精和濃茶都有興奮心臟的作用，酒後加上濃茶，更加重對心臟、心血管的負擔。如果是心臟功能不好甚至於是心臟病者，其後果不堪設想。
因此，在酒後飲濃茶非但不能解酒，反而有害身體。 此外，飲用大量濃茶後有可能造成缺鐵性貧血。
茶葉中的鞣酸與鐵質結合，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響。 總之，茶是一種適合於男女老少的最佳保健飲料。加上茶水獨特的魅力，避開濃茶，選擇淡茶。
22樓：杜來偉慧
喜歡喝濃茶的人可能會出現貧血症狀。很多人喜歡濃茶，但茶葉中含有鞣酸，與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，會阻礙鐵的吸收，尤其是缺鐵性貧血的人更要注意。
23樓：匿名使用者
茶，我就知道對**不好。因為那個色素重。女人到勒一定年齡會起色斑。
對身體那得看你有公尺什麼疾病勒。如果要是公尺有的話是不會有太大的刺激。茶是提神。
有的人是愛好。男人喝的多，女人我倒少見。不過建議你盡量少喝。
茶反正對女人公尺益。
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