1樓：
你的這個種情況一般是胃寒、腸胃感冒、腎陰虛的表現，這種症狀可以先服用藿香正氣水或藿香正氣丸調理，若有好轉可以繼續服用，同時可到中醫院檢查一下，調理腎陰虛必須要根據你的情況下藥，所以你可以用中藥調理，但要按醫囑對症下藥，對症**。
2樓：
腸胃不好可以先去做個胃鏡
特別是45歲以上的
做個胃腸鏡可以放心
同時做到心中有數
然後再去喝點中藥**
3樓：匿名娜美
我正在吃中藥調理，但也做了胃鏡，這樣心裡更放心點，這種慢性病也不是一天兩天能好的，要找個靠譜的中醫看，希望我們身體都能早日**
4樓：
胃鏡也得做，中藥也要吃，兩不耽誤
5樓：半杯紅酒
這種情況建議去醫院做鋇餐檢查，建議最好做胃鏡檢查，這樣比較準確
6樓：吳小生健康說
淮安市吳濟堂專治腸胃病，外地的可以網上諮詢問診，對症下藥，一人一方，熬好快遞送達
大人腸胃不好怎麼調理
7樓：譾什閹凡強泊
腸胃不好建議使用常渭堡茶改善腸胃健康，另外需要注意的：1.食物的禁忌 腸胃本來就不好的人，一定不吃或少吃高脂肪.
高糖分.辛辣.油炸（蔥，姜，蒜，辣椒，肉類）及非發面的麵食類。
多吃碳水化合物（穀物.水果.豆類.
堅果.根莖蔬菜類）這類的食物。日常生活中做到這個，你的腸胃會舒服很多。
2.加強身體鍛練 身體素質上去了，體內的整個消化迴圈系統也會跟著好起來。它們之間是相輔相成的。
8樓：丶丶搖啊搖
如何調理：
1、飲食調理：凡飲食不節，過飢過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛，胃病之後消化性功能減弱，因此飲食一定要按時定量，少吃為宜，吃飯時要細嚼慢嚥，吃清淡易消化的食物，胃喜潤惡燥，而醇酒辛辣，油膩厚味的食物均能生熱化燥，對胃部不利。
同時腸胃不好的人吃飯要注意：除了定時定量進餐要細嚼慢嚥，另外心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。
除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
腸胃不好的人要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
2、精神調理：臨床上由於精神刺激、情志不舒、肝氣鬱滯，使胃病**和加重的最為多見。因此建議腸胃不好的人保持精神舒暢愉快，情緒穩定，避免情志刺激。
要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的**。
3、慎起居、重鍛鍊：有規律的生活對於健康也是非常重要的，得了胃病更應當注意，腸胃不好的人按時用藥之外，還要有嚴格的作息制度，保證充足的休息和睡眠，可以促進疾病的**。經常鍛鍊身體，能增強體質，提高抗病能力，通過運動可以促進胃腸道的蠕動和分泌。
同時注意氣候變化及時增減衣被，免受寒邪侵襲，對於促進胃病的**有著重要的意義。
腸胃不好的人注意保暖護養：夏季腸胃著涼後容易腹瀉，久之會形成習慣性腹瀉。秋涼之後，晝夜溫差變化大，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
同時也要注重運動健養：腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的**，促進身心健康。建議白領一族不要久坐，長此以往會導致腸胃不適，出現腹脹、便秘等症狀。
9樓：好好
腸胃不好建議使用常胃寶茶幫您滋潤養腸胃。腸胃保養飲食須知 ：
1.早餐忌吃過多的蛋白質、脂肪類、肉類，因屬酸性食物易致白天精神不佳。早餐一定要吃，可多攝取五穀雜糧類食物沒有吃早餐的人，會出現體力不濟、頹廢及腦力不集中，易引起中年失智症、早衰症。
2.早上不宜喝咖啡，易導致骨質流失，骨質疏鬆，下午2-3點可以喝,成年人一週不超過2杯，或只喝黑咖啡不加糖及奶精，較不易影響骨質流失。
3.成年人一週不超過3顆蛋，蛋白質的攝取量過多，易膽固醇過高，易漲氣者，腸胃蠕動過速者不宜攝取洋蔥炒蛋、茶葉蛋，蛋內所含之賀爾蒙及抗生素易殘留在體內而產生抗藥性。
4.三白少吃--白公尺、白面、白糖(已精緻化沒有營養價值，造成肝腎消化的負擔)。
5.水果在早餐吃是金、中午吃是銀、晚上吃是垃圾。
10樓：餒宗窩禱釋宗聊
下面的小夥伴說的不錯，再補充幾點：
1、衣服要多穿，晚上被子要蓋嚴。吹風受涼了腸胃第乙個有反應。
2、牛奶適可而止，有些人對它不吸收，反而有腸胃不舒服問題。
3、粥可以喝，天天喝估計也不行。平時不妨多吃點新鮮饅頭和軟麵條等，公尺飯要煮爛點的。
4、液體的東西，不要大口猛灌。固體的東西，要細嚼慢嚥。每次少吃點，多幾次吃就好。
5、常拉肚子的人，可以在早飯後熱個蘋果吃，注意不要冷水衝生吃。可以微波爐熱幾秒吃。
6、常拉肚子的話，還可以吃點猴頭菌片等，這是中成藥，沒有什麼***，但可以用於養胃。其實腸胃不好的人還可以選擇常渭堢茶助消化、調理腸胃。
總之，注意「溫」、「軟」、「適當」飲食吧。胃不好就要注意保養啊。呵呵
11樓：
腸胃不好其實是很多人都有的小毛病，大部分人都覺得這沒有什麼大礙。卻忘了所有的嚴重病症都是從小病發展的，所以調理腸胃是勢在必行的。那麼日常生活中該怎麼調理腸胃呢，畢竟我們又不是醫生又不懂醫學。
其實調理腸胃方法並不難，難的是如何長此以往地堅持下去。
少吃炸薯條、炸雞翅、醃臘肉、香腸、火腿、速食麵、冰淇淋之類的垃圾食品，這些食品容易造成腸道裡的有益菌減少從而使人體免疫力下降。日常生活中烹製菜餚不要為了使味道鮮美就新增太多的調味料，比如雞精、味精、食鹽、生抽、醬油等。多吃五穀雜糧，比如燕麥、玉公尺、高粱、小公尺等。
多吃綠色蔬菜和新鮮的水果，比如生菜、茼蒿菜、火龍果、香蕉等。喝常未寶茶。養成定時喝水的習慣。
白開水是不可替代的最佳日常飲用水，補充人體水分首選就是煮開的白開水，最好是還有一絲溫熱的而不是完全冷卻的水。在溫熱水中加入適量的蜂蜜變成蜂蜜水飲下同樣可以**腸胃不好的問題，還可以美容養顏。除了白開水之外茶水、純淨水、礦泉水也是很不錯的選擇。
12樓：隨叫隨到看見你
腸胃不好通常是由於幽門螺旋桿菌引起的，含有中草藥配方的樉渭丸對胃幽門螺旋桿菌有很好的殺菌作用，樉渭丸中含有亞麻酸，可抑制幽門螺旋桿菌繁殖，蜂蜜亦有殺菌左右，兩者搭配可抑菌殺菌。而且樉渭丸中含有的乙醇提取物具有抗炎作用，能明顯抑制胃潰瘍，同樣能**胃炎所引起的胃痛、胃脹、胃酸等症狀。
13樓：紫晴聊養生
人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便秘啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，腸胃自然就會慢慢好起來。 在少吃冷飲的前提下，推薦大家多吃3樣食物，它可以讓腸胃活動起來，從而加速排便，讓腸胃更健康
14樓：養生一點
現在很多人都有不好的生活習慣，比如抽菸、愛吃高鹽食物、低膳食纖維食物等等，這些習慣都是引發胃病的原因之一。如果平時不注重胃部的健康，還會影響到身體的健康，所以如果你的胃不好，平時一定要注意胃部的健康，避免出現胃痛、胃脹和嘔吐等症狀。
15樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
16樓：
蒂柯舒養胃茶進行調理，成分包含麥芽，山楂，甘草，佛手，山藥，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，餘甘子，黃精，芡實等中醫，平時注意飲食和生活習慣！且需要堅持！
日常生活：注意飲食節奏，飲食一定要衛生，不能暴飲暴食，少吃一些油炸類的食物和辛辣刺激類的食物，也要盡量少吃一些醃製的食物，每天早上起來喝一杯水，在吃飯的時候可以配上一些湯，在吃完飯之後喝湯對於腸胃的消化是非常有幫助的。
17樓：
★保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要尤其注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃疼或加重舊病。
★飲食調養。胃病病人的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中總是有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
★忌嘴保養。胃病病人要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
★運動健養。腸胃病人要結合我的體徵，加強適度的運動鍛鍊，增強機體抗病能力，減少疾病的**，促進身心健康。
18樓：成都博仕**
身體這麼重要的問題還是建議去正規的醫院，成都博仕的醫院就很正規的
19樓：健十**官方客服
胃腸不好屬於腸胃功能欠佳的乙個經常性的表現，如果日積月累不癒不但影響身體健而且會導致胃病症狀的衍生。傳統藥物***大，對胃部產生較多刺激，在殺滅致病菌的同時引起菌群失調，降低胃部免疫力，使得胃病反**作。
少吃炸薯條、炸雞翅、醃臘肉、香腸、火腿、速食麵、冰淇淋之類的垃圾食品，這些食品容易造成腸道裡的有益菌減少從而使人體免疫力下降。日常生活中烹製菜餚不要為了使味道鮮美就新增太多的調味料，比如雞精、味精、食鹽、生抽、醬油等。多吃五穀雜糧，比如燕麥、玉公尺、高粱、小公尺等。
多吃綠色蔬菜和新鮮的水果，比如生菜、茼蒿菜、火龍果、香蕉等。
養成定時喝水的習慣。白開水是不可替代的最佳日常飲用水，補充人體水分首選就是煮開的白開水，最好是還有一絲溫熱的而不是完全冷卻的水。在溫熱水中加入適量的蜂蜜變成蜂蜜水飲下同樣可以**腸胃不好的問題，還可以美容養顏。
除了白開水之外茶水、純淨水、礦泉水也是很不錯的選擇。
喝乳酸菌發酵型奶粉調養法，
改善胃腸道功能，腸道菌群結構與腸道健康息息相關。當腸道內有益菌數量大於有害菌的數量時，菌群結構就趨於平衡狀態，腸道正常功能得以維持。相反，當腸道內有害菌數量多於有益菌群時，腸道健康就會亮紅燈，從而出現便秘、腹瀉、腹痛、腹脹、腸道功能紊亂、消化不良等腸道問題。
食用方法：每次25g，早晚各一次，取溫開水攪拌均勻即可服用。
注意事項：不可用過高溫度的水沖調，以免破壞奶粉中的高活性乳酸菌。
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良新增劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
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