1樓：珍有生活
薑水對我們身體的好處很多，有些人不適合喝，看看你適合喝嗎？
長期喝生薑水有什麼好處
2樓：阿瑤說遊戲
經常喝生薑水有助於**的保護，而且還能起到驅寒的作用。生薑裡含有許多我們人體需要的養分，多喝生薑水的好處很多，不過並不是所有人都適合。
經常喝生薑水的好處：常喝生薑水會對人的**有很大好處，特別是對於一些**起油的人，長期喝生薑水會起到一定的去油作用。而且會讓**更加滑潤，對於愛美的女生來說，生薑水可以起到護膚霜的作用。
冬天的時候天氣乾燥，生薑水可以讓人的**更加紅潤。另外生薑還可以預防感冒發燒，感冒發燒大多數是因為體寒，生薑的驅寒作用剛好用來抵禦，還能促進人身體的血液迴圈。
此外生薑水還可以清理口腔，對於口腔潰瘍的人們來說，生薑水不僅可以去火還可以消毒。喝一口生薑水可以讓口齒清爽，緩解潰瘍帶來的疼痛感。
生薑有好處也有禁忌，有很多人是不適合生薑水的。生薑水可以讓人身體發熱，起到驅寒作用。對於一些容易燥熱的人，飲用生薑水不但沒有好處，反而會讓人更加煩躁。
時間長了會對睡眠和**產生影響；另外肝炎病人也不適合生薑水，生薑水可能會讓人更加燥熱，不利於炎症的**和消除。
生薑能給人帶來好處，主要是因為生薑含有大量的維生素、鈣、鉀等等，可以補充人身體內所需的物質。平常生活中可以用來泡水喝，對身體有很大的幫助。不過也要注意禁忌，分清情況才可以。
3樓：小雨腹美萊
生薑對身體有什麼功效？
4樓：和藹的
生薑確實是乙個好東西,我喜歡.每每下廚炒菜一定不會少生薑,蒜子和蔥,特別是生薑,有時少了我還不炒菜,甚至不惜再跑一次菜市場.有時鼻塞了,感冒了我就會把生薑切成片放少許鹽煮水喝,能迅速發汗起到很不錯的效果.
生薑又稱鮮薑，黃薑，有獨特的辛辣芳香，是一種常用的調味品，它能使各種菜餚鮮美可口，味道清香。吃飯不香或飯量減少時吃上幾片姜或者在菜裡放上一點嫩姜，都能改善食慾，增加飯量，所以俗話說：「飯不香，吃生薑」。
營養功效：生薑的辣味成分主要有薑酮、薑醇、薑酚三種，它們具有一定的揮發性。能增強和加速血液迴圈，刺激胃液分泌，幫助消化，有健胃的功能。
生薑還具有發汗解表、溫中止嘔的功效，著涼、感冒時熬些薑湯喝，能起到很好的**作用,因此在醫學上具有發汗、去寒增加體溫、健胃提神的功效。生薑可治暈車暈船：生薑一片貼於肚臍，外貼一張傷溼止痛膏，有明顯的緩解作用。
生薑也是傳統的**噁心、嘔吐的中藥，有「嘔家聖藥」之譽。據現代藥理學研究，發現生薑還有抗衰老，護心臟、預防膽結石等多種奇效。
5樓：子晴美食記
每天早上喝一杯生薑水，長期喝會有什麼好處？解決了很多人的困擾
6樓：匿名使用者
喝薑水可以殺菌，去體內的濕氣和寒氣，起到暖身，促進血液迴圈，軟化血管的作用，長期喝姜水能增強一身抵抗力除aqui te
7樓：
經常喝薑水有祛風散寒、美容養顏的功效。因為姜生性熱，味辛，可促進血液迴圈，給身體提供溫度和「熱量」。
8樓：o0寂寞v天空
生薑水有祛風驅寒、美容抗衰老、預防心血管疾病、緩解口腔疾病等功效。因為生薑當中含有大量的膳食纖維和身體所需的微量元素，同時生薑性熱還可以促進血液迴圈。
9樓：
驅寒，去除體內寒氣，壯陽氣，不過肝火旺就不宜經常喝的了
10樓：匿名使用者
驅散寒濕，還有健脾的功效。
請問每天早上空腹喝薑水有什麼好處？
11樓：壞壞
胡說八道！早上喝姜勝似參湯！晚上喝姜勝似砒霜！那個大神告訴你晚上喝姜？回以下是你的回答答
6. 偏頭痛：當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。
神經衰弱：每天早、晚空腹各飲用熱薑水1至2杯，可收到補氣、提神之效。持續下來，對神經衰弱、頭暈、煩躁等症具有良好療效。
12樓：匿名使用者
驅風去邪，滋胃養顏，主要是起到保健作用，對預防受風感冒有奇效。但不能喝太多。真佩服你能喝，我就喝不進去，不愛那個味。
13樓：匿名使用者
首先可以冬天可以幫助驅寒，夏天可以防暑降溫，每天喝一杯生薑水還可以起到美容養顏的功效 可以幫助人體美白護膚作用對於**的人來說不妨每天喝杯生薑水有助於幫助**
經常喝生薑水有哪些好處?為什麼?
14樓：阿瑤說遊戲
經常喝生薑水有助於**的保護，而且還能起到驅寒的作用。生薑裡含有許多我們人體需要的養分，多喝生薑水的好處很多，不過並不是所有人都適合。
經常喝生薑水的好處：常喝生薑水會對人的**有很大好處，特別是對於一些**起油的人，長期喝生薑水會起到一定的去油作用。而且會讓**更加滑潤，對於愛美的女生來說，生薑水可以起到護膚霜的作用。
冬天的時候天氣乾燥，生薑水可以讓人的**更加紅潤。另外生薑還可以預防感冒發燒，感冒發燒大多數是因為體寒，生薑的驅寒作用剛好用來抵禦，還能促進人身體的血液迴圈。
此外生薑水還可以清理口腔，對於口腔潰瘍的人們來說，生薑水不僅可以去火還可以消毒。喝一口生薑水可以讓口齒清爽，緩解潰瘍帶來的疼痛感。
生薑有好處也有禁忌，有很多人是不適合生薑水的。生薑水可以讓人身體發熱，起到驅寒作用。對於一些容易燥熱的人，飲用生薑水不但沒有好處，反而會讓人更加煩躁。
時間長了會對睡眠和**產生影響；另外肝炎病人也不適合生薑水，生薑水可能會讓人更加燥熱，不利於炎症的**和消除。
生薑能給人帶來好處，主要是因為生薑含有大量的維生素、鈣、鉀等等，可以補充人身體內所需的物質。平常生活中可以用來泡水喝，對身體有很大的幫助。不過也要注意禁忌，分清情況才可以。
15樓：匿名使用者
1、**口腔炎症
生薑泡水可以清潔口腔，有效消除牙周炎、牙齦炎等。口腔潰瘍的人，用熱薑水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂，另外對保護牙齒、預防和**齲齒頗有效，還能緩解口臭。
2、緩解神經衰弱
如果由於神經衰弱導致失眠的人，不放嘗試一下每天早晚空腹飲一杯熱薑水1~2杯，具有補氣、提神的功效。長期堅持每天喝薑水，可以改善神經衰弱、頭暈、煩躁等症狀。
3、改善**狀態
生薑辛溫發散，能夠促進氣血執行，加之薑辣素能對抗老年斑的「罪魁禍首」脂褐素，所以生薑切片或絲，沸水浸泡10分鐘後加上蜂蜜，每天用此洗臉，老年斑、暗瘡等就會減輕。當然，如果長期堅持喝生薑泡水，也是同等功效。
4、食道癌
長期堅持喝薑水，每天2次，還可以起到止痛、延年益壽的作用。
德國科學家對生薑的研究最令人鼓舞，他們發現，生薑汁液在一定程度上能抑制癌細胞的生長，這一新發現將為人類戰勝癌症提供一種新**。
5、預防動脈硬化
每天早晚用熱薑水漱口，且睡覺前飲用一杯熱薑水，可以促進血液迴圈，防止動脈硬化。
16樓：我真的是柳上惠
生薑，我們都見過，泡水喝，我是很少喝過，就算是喝薑水，我們都是煮薑水喝。在我們家，它是廚房必不可少的調味品之一，小小的它卻發揮著大大的功效，不僅能對我們的飯菜香味起到一定的作用，堅持泡水喝的話對身體也是有好處的。
民間有「冬吃蘿蔔夏吃姜」的說法，是有道理的。
從中醫的角度來說，冬天主收藏，蘿蔔有收的作用。這時陽氣在內，內臟處於熱的狀態，而且由於冬天比較寒冷，需要吃一些溫熱的食物來增加身體熱量，很多人也會在冬天大量進補，容易產生胃熱，通過吃蘿蔔可以達到消除胃熱的目的。
1.能有效的緩解女性朋友在懷孕中的孕吐想象。
如果在懷孕的過程中，有孕吐的想象，是非常的難受得，而且吃什麼東西都沒有什麼胃口，那麼這個時候，你可以用生薑泡水喝，同時再新增一點點甘蔗，我們都知道，甘蔗的營養也是非常豐富的，而且它裡面包含了很多的鐵元素，也能我們的身體健康提供一定的幫助，生薑性熱，味道特殊，能止嘔，還有止咳潤肺的作用。如果用生薑和甘蔗的泡水喝，不僅能吸收營養，而且還能有效的防止孕吐。
2.驅寒殺菌
我們都知道，如果平時我們感冒的時候，家人會讓我們喝點薑水，其實這是非常好的，生薑對我們的頭疼，嘔吐和咳嗽有一定的幫助，除此以外，生薑還能清熱解毒，起到殺菌的作用，是不是非常的神奇。
生薑中含有對抗脂褐素的成分，切片後在熱水中泡服，每天一杯，可有明顯祛斑養顏的功效。也可以直接切片服用。因生薑中含有抗氧化成分，老年人若經常食用可以起到延緩衰老的作用。
多食生薑可殺滅腸道中的致病菌群，達到預防及**腸胃炎的目的。
3、抗衰老：喝生薑水主要是為了吸收薑辣素，薑辣素進入身體後可以產生抗氧化酶，這種物質可以清除體內的自由基，從而起到抗衰老的作用；
另外，喝薑水也是有講究，陽虛體質的人適合喝薑茶，陰虛體質的人就不適合喝薑茶。薑茶最好是生薑熬水或者泡水。生薑走而不守，乾薑是能走能守，炮姜是守而不走，煨姜是比生薑不散，比乾薑不燥。
另外關於喝薑茶的季節，春季是生髮季節，可以偶爾喝薑茶。夏季做飯要經常吃，冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方。夏季可以多吃姜。
秋季是乾燥的季節，不適應吃薑茶。冬季可以早晨喝一杯薑茶，一天渾身暖和。是個不錯的選擇。
17樓：生活本來就美好
生薑屬於熱性食物，可以驅風散寒，多喝生薑水可以促進血液迴圈。對於女生來說，最大的好處就是可以改善宮寒症狀。還有女生來例假的時候可以熬點生薑紅糖水，可以促進汙漬排出。
18樓：木兮寫作分享
俗話說：冬吃蘿蔔，夏吃姜，不用藥房開藥方！所以說，喝薑水最直接的好處是可以驅散體內的寒氣。
19樓：蠟筆小曦
可以提高自己的抵抗力，還可以去除體內的寒氣，女生經常喝可以改善宮寒的症狀。
20樓：
經常喝薑水有祛風散寒、美容養顏的功效。因為姜生性熱，味辛，可促進血液迴圈，給身體提供溫度和「熱量」。
21樓：生活本來就美好
生薑屬於熱性食物，可以驅風散寒。對於女生來說，最大的使用就是可以改善宮寒症狀。
22樓：左岸**
姜屬於辛辣物，既可以當成佐料還能入藥，喝生薑水不僅可以開胃解膩，還能化痰止咳。
23樓：
經常喝溫的生薑水，主要是驅寒，尤其是對生理期痛經的女生，緩解痛經的乙個好方法
24樓：勇敢去飛舞
可以驅除寒氣，尤其對有體寒的人更好，可以**身體容易發涼的情況。
25樓：o0寂寞v天空
生薑水有祛風驅寒、美容抗衰老、預防心血管疾病、緩解口腔疾病等功效。因為生薑當中含有大量的膳食纖維和身體所需的微量元素，同時生薑性熱還可以促進血液迴圈。
26樓：通
補氣血，祛風散寒，鎮咳祛痰，抗細胞衰老。因為生薑含有薑油酮，薑酚等活性物質，能提高人體免疫力。
27樓：匿名使用者
生薑本身屬於熱性，常喝生薑水可以起到溫暖身體的作用，對傷寒感冒有很好的**效果。
喝薑水的好處與壞處
28樓：
喝薑水的好處：
1、開胃，在炎熱的夏天，人體唾液、胃液分泌會減少，因而影響食慾，如果飯前吃幾片生薑，可增進食慾。
2、降提神，在炎熱的時候人們很容易興奮、汗水特別的多，喝生薑有去除汗降溫的功效，適當喝點薑湯大有裨益。
3、驅寒，喝些薑湯水，可增加血液迴圈，使全身發熱，有助於驅逐體內風寒。特別是冬天很容易感冒，多喝薑水有助於調節血液迴圈。
4、調節血液迴圈，如果長凍瘡了，把生薑切成片，放在熱水中浸泡幾分鐘，再把生凍瘡的腳放在帶有生薑水中浸泡，這樣有利於改善腳的血液迴圈。
喝薑水的壞處
1、由於生薑性溫，胃熱者喝薑水後會加重原情況。
2、喝薑水會引起肝火旺盛。
擴充套件資料
日常生活當中，用生薑來治病的方法很多。最常見的莫過於受涼後喝上一碗濃濃的薑湯，裹上厚厚的被子，睡一覺，出一身汗，也就好了。
有人會將煎好的中藥從冰箱中取出後，隨便拿水一泡就喝，其實藥並沒有熱透，喝下就會出現胃部隱痛、嘔噁或大便溏瀉的情況，此時我會讓他們切兩片薄薄的生薑，連同藥汁再次煮沸，至溫度能入口便喝下，往往即刻就能見效。
在炎熱的時候有興奮、排汗降溫，提神作用。對一般暑熱表現為頭昏、心悸、胸悶噁心等的病人，適當喝點薑湯大有裨益。中國傳統的防暑中成藥——人丹就含有生薑成分，其作用就是健胃、提神、醒腦。
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