1樓：牛人老趙
便秘和糖尿病可以吃一些蜀南竹海的野生竹蓀，一舉雙得，即解決了便秘，同時對糖尿病有很好的食療作用。
2樓：上窮碧落
糖尿病會造成神經系統的受損，容易出現便秘現象；還有，因為很多糖尿病人少進食來控制血糖公升高，也會造成腸道反射遲鈍，腸蠕動慢而便秘。一般的**便秘的西藥和中成藥糖尿病人都可以吃，但效果有好有壞，要依據自己的實際情況來選擇。避免糖尿病患者的便秘一般要注意以下幾點：
1、控制好血糖；2、適量多吃富含膳食纖維的食物，比如正大珍吾堂特膳，各種膳食纖維優質組合，科學加工，改善便秘的效果非常顯著。，比如各種蔬菜，像芹菜、生菜、白菜、小白菜、油菜、空心菜、萵筍、甘藍、黃瓜、冬瓜、苦瓜、韭菜、茄子、海帶、紫菜等；比如粗糧、豆製品；還比如富含水溶性膳食纖維的魔芋等；3、適量多喝水；4、依據自己的實際情況調整好神經系統。5、對於使用多種調控手段都無效的頑固性便秘，可以考慮中醫調治，6、適量多運動。
3樓：傲翔
用自來水燒茶喝，吃粗糧飯。
4樓：白衣v戰士
口幹四肢無力說明血糖控制的不好，應在當地醫生的指導下口服降糖藥物，並定期監測血糖。飲食上以低糖為宜，多吃一些蛋白質，如精肉，無糖牛奶、雞蛋。新鮮蔬菜，少吃穀類。
每餐吃八分飽，可以少量多餐。還要適當增加運動。
糖尿病人便秘吃什麼好
5樓：健十**官方客服
糖尿病人便秘吃蔬菜
每日吃一頓粗糧,增添膳食纖維的攝取。還要吃豆類、瘦肉、粗糧等富含維生素b1的食物,這是因為維生素b1這種物質能夠起到保護胃腸神經和促進腸蠕動的效果。
2、糖尿病人便秘吃蘋果
蘋果洗淨,每天帶皮吃1個,可預防便秘。每天不削皮吃至少4-5個,這樣可以調治頑固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2個,可以調治習慣性便秘。
蘋果乾粉6克,空腹時也可用溫開水衝調來食用,每日3次,用來調治習慣性的便秘。將蘋果去皮,切塊,加水煎煮,用蜂蜜30克來調食,每日3～4次,同樣可以調治習慣性便秘。
3、糖尿病人便秘吃香蕉
香蕉4個,冰糖適量。將香蕉去皮,加冰糖隔水蒸熟。每次1個,持每日2次,連食2日,可調治小兒氣陰兩虛型便秘。
香蕉250克,睡前食用。或香焦1～2個,冰糖適量,香蕉去皮後,和冰糖一起加水燉熟,每日l～2次,連食數日,用於其他型別便秘的調治。香蕉1～2個,每口空腹吃,對大便乾結有效。
每日晨起吃香蕉1～2個,或香蕉2個連皮燉熟後食之,每日1次,可用於便秘合併肛裂出血及痔瘡者。
糖尿病人便秘後不能吃刺激性食物,有些調味品,比方辣椒、胡椒粉等最好也不要用了。如果這方面不注意的話,老年糖尿病人便秘會更加嚴重的。老年糖尿病人便秘要多喝水,早晨起來空腹喝一杯子淡鹽水,也是非常不粗的。
4、喝乳酸菌發酵型奶粉。
糖尿病人喝發酵型乳酸菌奶粉好處
經發酵培養而成的奶製品，易於人體消化吸收，除乳糖分解形成乳酸外，其他營養成分基本沒有變化，活性乳酸菌本身對糖尿病人有益，因為糖尿病的人腸道容易菌體紊亂，導致便秘等。有些糖尿病患者因體內缺乏乳糖酶，喝奶後容易出現腹痛、腹脹，而活菌型乳酸菌飲品屬於微生態製劑，具有幫助人體恢復腸道內正常菌群從而維護腸道正常消化功能的作用，高活性乳酸菌奶粉恰恰它能緩解，起到補充營養。
食用方法：每次25g，早晚各一次，取溫開水攪拌均勻即可服用。
注意事項：不可用過高溫度的水沖調，以免破壞奶粉中的高活性乳酸菌。
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良新增劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
6樓：匿名使用者
糖尿病的大部分都會有點便秘。再加上格列齊特本來就有點便秘的***，所以就更加嚴重了。
意見建議:
近兩年的藥效降低了，可以試著換其他的降糖藥物，但由於個體差異及個人所得的糖尿病的性質不同，建議到醫院去諮詢下醫生或到藥理師。平時多吃些香蕉，禁使用一些難消化的食物。糖尿病患者注意事項：
一、健康食譜
主張低熱量、低糖、低鹽、低膽固醇飲食。增加膳食纖維、維生素、微量元素攝入,反對精細加工及快餐食品,食物品種應多樣化。
（一）主食：最好選用低血糖指數加入調節糖代謝、保肝護腎、對胰島有滋養作用的食用中藥的糖尿病專業食品。多種粗雜糧比精製食品要好。
（二）副食；不可超過主食量。
1、肉類??每日50-100克,只吃瘦肉、筋腱2個部位,其它部位均不宜食。水產品最優,禽類次之,牛、羊、狗、兔等畜肉類也宜。而瘦豬肉含脂肪高達28%以上,故要限制食量。
2、豆製品??如常人食量,重度腎病宜限量。
3、蛋類??只控制蛋黃食用量,以雞蛋為例,每天應少於乙個蛋黃,因其膽固醇含量高之故。
4、奶類??鮮奶每天250克,飲用有降糖作用的奶最好。
一是多喝湯水，二是多吃蔬菜和水果，含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%，西瓜、香瓜含糖4%－5%，葡萄、櫻桃、 梨、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿等含糖在12%以內； 糖尿病人應盡量選食含糖低的瓜果，對於糖量中等 的瓜果不可多吃。三是服用麻仁丸**一下
7樓：牟淑琴寧珍
單純的便秘要注意養成定時排便的習慣,多吃些含纖維素多的食物,每天早晨空腹時最好能飲一杯溫開水或蜂蜜水,以增加腸道蠕動,,保持身心愉快.藥療上可以建議用用活腸素，比較安全，我自己就是用這個把便秘治好的，不依賴，已經有半年多的沒用藥了，上大號都很正常。
8樓：欒有福酒裳
說下我治便秘的親身經歷，希望能幫到你
我便秘好幾年了，很嚴重的那種，有時幾天都沒大便，最近終於好了，每天都能大出來，我把方法向大家說一說，希望對大家有所幫助。
我用的是中藥飲片香竹堂秘製藥橙幹，用開水沖泡，代茶飲用，每天大概喝3-4杯，就是普通的一次性杯子那麼大的杯子。我就這樣連續喝了20多天，治好了便秘，開心哦......
下面我還總結了一些心得，輕微的臨時便秘的朋友按照下面做，可以不需要吃藥自然好的：
早上起來一杯白涼開，再加一杯蜂蜜水（溫水沖服）
早飯一定得吃，吃完後站立15分鐘（會加速胃腸蠕動）
多吃富含粗纖維的食物，如芹菜，菲菜，個人覺得它多青菜有效多了，因為它不易被人體吸收，會隨著fb一起排出。
多做提肛運動，一開始很難堅持，但是只要能好，一切都是值得的嘛
養成每天早晨排便的好習慣，即使沒有便意，也要定時去蹲，久而久之就會有意外的收穫哦
9樓：長春全科醫生
飲食**：應注意飲食調理，戒菸限酒，合理膳食，以清淡為主，平素應多吃些粗糧（如燕麥片、苦蕎麥、玉公尺）、綠色蔬菜、蘿蔔、芝麻、核桃仁、銀耳、海藻類、魔芋等。避免過食酒類、辛辣厚味及寒涼生冷食物。
行為**：糖尿病便秘患者，可自我按摩，以肚臍為中心，從裡到外順時針方向按摩36圈，再從外到裡逆時針方向按摩36圈，每天做3次。養成定時排便的習慣，在排便時不要看書報。
合理運動對便秘有很好的**作用，可採取散步、打太極拳、練五禽戲、八段錦等，長期堅持，必然能改善胃腸功能。也可採取簡易辦法：早晨起床喝250～500毫公升涼白開水，然後站立行走或打太極拳等，或以肚臍為中心，順時針方向按摩腹部，促進胃腸蠕動，使大便排出。
藥物**：如果情況嚴重的可以考慮用藥物**。**糖尿病便秘的六味安消膠囊用於胃痛脹滿、消化不良等；保和丸用於食積停滯、脘腹脹滿等；麻仁丸用於腸燥便秘；複方蘆薈膠囊用於習慣性便秘；車前番瀉顆粒為緩瀉劑，用於輕症便秘。
物理**：如果藥物**並不有效，那就要考慮去醫院了，因為便秘不是單一的疾病，所以需要標本兼治才會有效，現在科室一般都是用進口儀器，比如美國大型便秘**儀，進行**，這樣的好處是一般不用手術，便可以達到比手術更好的效果。
手術**：對嚴重頑固性便秘上述所有**均無效，若為結腸傳輸功能障礙型便秘、病情嚴重者可考慮手術**，但手術的遠期效果尚仍存在爭議，病例選擇一定要慎重。在便秘這個龐大的病症群中，真正需要手術**的還是屬於極少數。
此外，糖尿病人平時注意飲食合理均衡，多吃蔬菜，作息規律，不熬夜，有利於防止便秘。
10樓：貫心弘建同
糖尿病**便秘
佔數本身由於植物神經受抑制
排便反射遲鈍
膈肌、提肛肌、腹壁平滑肌群收縮力與消化腺
泌減少糞便
柔軟；吃含纖維素
食物少或少等些
素都導致排便困難
再加糖尿病所致胃腸力
泌障礙自主神經障礙更易現
加重便秘
程度旦合併
便秘僅影響
質量且用
排便引起
腦血管事件等
往往嚴重
醫認糖尿病
陰虛內熱
腸道失濡氣機暢
便秘結糖尿病便秘重點
防提倡綜合措施首先病
要加強體育鍛煉
增強腸蠕其要養
定排便習慣排便
要看書報
要精神放鬆
張口呼吸
第三合理飲食
吃蔬菜、適量吃些含糖量低
水少吃高脂飲食
飲水第四每揉腹
做收腹提肛運
提高排便能力
第五根據
體差異合理選用
同種類藥物
潤滑性、剌激性、容積性、滲透性、鈣離
拮抗劑、5-ht4激
劑等第六
辨證選用
藥四磨湯、六味安消、麻仁潤腸、復
蘆薈等第七
便秘病缺乏雙歧桿菌適補充
僅調節腸道菌群
且促進腸道平滑肌收縮
利排便值
強調血糖控制越便秘
**效越
防止亂用瀉藥
免期服用通便藥
現依賴性些甚至
發黑便病
11樓：
您好:您的血糖控制不理想,考慮是糖尿病引起的神經病變,臨床可表現為:便秘,腹瀉,甚至引起尿瀦留,尿失禁,建議您及時**.
建議吃含纖維的食物,多喝水,禁忌辛辣等刺激性飲食及菸酒,加強體育運動,持之以恆!祝您早日**!
糖尿病人便秘吃什麼
12樓：長春全科醫生
飲食**：應注意飲食調理，戒菸限酒，合理膳食，以清淡為主，平素應多吃些粗糧（如燕麥片、苦蕎麥、玉公尺）、綠色蔬菜、蘿蔔、芝麻、核桃仁、銀耳、海藻類、魔芋等。避免過食酒類、辛辣厚味及寒涼生冷食物。
行為**：糖尿病便秘患者，可自我按摩，以肚臍為中心，從裡到外順時針方向按摩36圈，再從外到裡逆時針方向按摩36圈，每天做3次。養成定時排便的習慣，在排便時不要看書報。
合理運動對便秘有很好的**作用，可採取散步、打太極拳、練五禽戲、八段錦等，長期堅持，必然能改善胃腸功能。也可採取簡易辦法：早晨起床喝250～500毫公升涼白開水，然後站立行走或打太極拳等，或以肚臍為中心，順時針方向按摩腹部，促進胃腸蠕動，使大便排出。
藥物**：如果情況嚴重的可以考慮用藥物**。**糖尿病便秘的六味安消膠囊用於胃痛脹滿、消化不良等；保和丸用於食積停滯、脘腹脹滿等；麻仁丸用於腸燥便秘；複方蘆薈膠囊用於習慣性便秘；車前番瀉顆粒為緩瀉劑，用於輕症便秘。
物理**：如果藥物**並不有效，那就要考慮去醫院了，因為便秘不是單一的疾病，所以需要標本兼治才會有效，現在科室一般都是用進口儀器，比如美國大型便秘**儀，進行**，這樣的好處是一般不用手術，便可以達到比手術更好的效果。
手術**：對嚴重頑固性便秘上述所有**均無效，若為結腸傳輸功能障礙型便秘、病情嚴重者可考慮手術**，但手術的遠期效果尚仍存在爭議，病例選擇一定要慎重。在便秘這個龐大的病症群中，真正需要手術**的還是屬於極少數。
此外，糖尿病人平時注意飲食合理均衡，多吃蔬菜，作息規律，不熬夜，有利於防止便秘。
糖尿病人吃什麼好，糖尿病人吃什麼好
1 多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉公尺 小麥 白菜 韭菜 豆類製品。2 多吃含糖低的蔬菜，如韭菜 西葫蘆 冬瓜 南瓜 青菜 青椒 茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。3 苦瓜，苦蕎，黃瓜 鱔魚等，只要生糖指數低都可以食用。糖尿病人是可以在兩餐之前或作為加餐來吃水果的，下面就...
糖尿病人應該多吃什麼食物，糖尿病人吃什麼好
第一，糖尿病患者的主食應當以蕎麥 玉公尺麵為主。玉公尺麵中含有豐富的不飽和脂肪酸，而蕎麥中的粗纖維含量非常豐富。這類食物不但含糖量少，而且可以為患者提供更多的營養。當然很多糖尿病患者還喜歡吃燕麥，燕麥也是非常養心的食物，但如果人們腸道敏感，那麼這個時候盡量的不要吃燕麥。第二，糖尿病患者平時的時候應該...
糖尿病人吃什麼好，糖尿病人血糖高吃什麼好
尿病人禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖 蔗糖，消化吸收快，食用後將使血糖公升高 也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯 土豆 藕等 最好也不要飲酒。糖尿病人可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉公尺 小麥 白菜 韭菜 豆類製品，含糖低的蔬菜。如韭菜 西葫蘆 冬瓜 南瓜 青菜 青椒 茄子。而西紅柿...