1樓：李和霖
適宜人群： 最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，才能見效。
不適人群：由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
吃的數量：枸杞雖然具有很好的滋補和**作用。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。
一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。
2樓：匿名使用者
茄科枸杞屬落葉灌木。果實稱枸杞子，根皮稱地骨皮，均可入藥。嫩莖、葉作蔬菜。《本草綱目》稱枸杞「棘如枸之刺,莖如杞之條,故兼名之」。中國各地均有分布，多為野生。
感冒、發炎、腹瀉的人最好別吃 ，枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
枸杞雖然有很好的滋補和**作用，但也不是所有人都適合服用。，體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
3樓：洛根講寧夏
枸杞的適用範圍：
1.適宜人群：
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，才能見效。
2.不適人群：
由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
枸杞一天吃多少為宜？
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。
10克：明目 15克：補腎 30克：**
4樓：周若兔
正處於發燒感冒的病人經常腹瀉，腸胃不好的家人身體有炎症的家人患有高血壓的家人都不適合吃枸杞
5樓：
枸杞是養生佳品，但這幾類人群不宜食用！你身邊有沒有這樣的人呢
枸杞不適合什麼人群吃
6樓：禰的生活小幫手
枸杞並不適用的人群：
1、陰虛火旺患者：枸杞雖然在中醫中屬於性質溫和，但是吃的超量則容易導致上火現象的出現，煲湯或者茶飲中食用一般不會過量，但是選擇生吃則應該注意減輕用量。身體陰虛火旺的患者應該根據自身實際情況適量少吃不吃，以免加重陰虛症狀，造成嚴重上火，反而不利於養生。
2、發燒、感冒患者：發燒、感冒患者如果吃枸杞會加重疾病程度，造成感冒症狀加重，不利於身體健康的恢復。其實歸根結底還是由於枸杞的性狀溫熱，不適宜身體炎症患者過多接觸，可在一定程度上增加炎症的強度、範圍。
所以正在經歷發燒、感冒的患者們，應自覺遠離枸杞，選擇其它正確的方式養生。
3、高血壓、糖尿病患者：高血壓患者在發病時期應禁食枸杞，枸杞可以造成患者血壓公升高，不利於患者血壓平衡與控制。糖尿病患者也不適宜吃枸杞，枸杞中含有大量的糖分，可以造成患者血糖的短時上公升，對患者平時血糖控制極為不利，也會在一定程度上加重病情。
糖尿病人應根據自身身體條件，少量或者不吃。
4、脾胃虛弱患者：脾胃虛弱的人在吃了枸杞子之後可能會加重症狀，導致患者產生比較劇烈的腹瀉等症狀，並進一步加重腸道系統、脾胃消化系統虛弱，通常情況下，脾胃虛弱患者應明確自身身體健康狀況，自覺抵制枸杞，少吃或不吃才是正確的態度。
5、性慾旺盛的人：根據中醫理論，枸杞可以強腎健體，具有提高性慾增強慾望的能力，所以不適於慾望亢奮的人。
6、身體炎症患者： 口腔潰瘍、胃潰瘍、炎症患者等人群不適宜吃枸杞子。不論採用什麼形式吃枸杞，都會加重身體炎症症狀，造成患者身體不適，不利於疾病的及時**。
7樓：周若兔
正處於發燒感冒的病人經常腹瀉，腸胃不好的家人身體有炎症的家人患有高血壓的家人都不適合吃枸杞
8樓：紫晴聊養生
哪些人不適合吃枸杞？
9樓：養生有約
枸杞是非常受歡迎的養生佳品，但不適合這些人吃，平時要注意了。
10樓：匿名使用者
由於枸杞溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
11樓：不能夠
枸杞當然是乙個好東西，對於大部分的人來說，這是能夠讓我們的身體變得更加強壯，這裡我們的身體內部結構的食物。
雖然枸杞的好處有很多，但是以下人群不適宜吃枸杞。
一．體虛拉肚子的人群不易吃枸杞，這樣會加重腹瀉，對身體的機能產生影響。
二．大腦處於極度興奮的人群，不易吃枸杞，因為枸杞本身會提公升人的亢奮能力，食用後會使人更加亢奮，適得其反。
三．枸杞屬於溫性食物，感冒發燒的人群不易食用，這樣會導致體內肝火，過於旺盛會加重病情。
什麼人不適宜吃枸杞子?
12樓：
枸杞子全身是寶，明李時珍《本草綱目》記載：「春採枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋采子，名枸杞子；冬採根，名地骨皮」。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。
枸杞子是常用的營養滋補佳品，同時作為藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物配伍。
一、適宜人群：
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，才能見效。
二、不適人群：
由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
三、枸杞一天吃多少為宜？
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。
10克：明目
15克：補腎
30克：**
13樓：紫晴聊養生
哪些人不適合吃枸杞？
14樓：周若兔
正處於發燒感冒的病人經常腹瀉，腸胃不好的家人身體有炎症的家人患有高血壓的家人都不適合吃枸杞
15樓：汲玉羽菲
枸杞雖然有很好的滋補和**作用，但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
16樓：***養生屋
枸杞子泡水喝好處多，4類人不能隨便吃，以免養生不成反傷身
17樓：
該說的樓上都說了.你們說得真好.
枸杞哪些人不宜吃
18樓：公羊甘澤伏騰
適宜人群
最適合吃黑枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃
。1.由於黑枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.
2.黑枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服.
凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防「閉門留寇」。
3.虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊,有內熱未清慎用.
4.有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。
所以說，枸杞子不可常吃，是藥三分毒。
19樓：養生有約
枸杞是非常受歡迎的養生佳品，但不適合這些人吃，平時要注意了。
20樓：紫晴聊養生
哪些人不適合吃枸杞？
21樓：周若兔
正處於發燒感冒的病人經常腹瀉，腸胃不好的家人身體有炎症的家人患有高血壓的家人都不適合吃枸杞
枸杞的食用價值都有哪些？哪類人群不適宜吃？
22樓：恭夢琪
枸杞能滋陰明目補腎健體，常服枸杞可以強壯筋骨醫冶風濕痛;又可改善血液迴圈，提高身體適應力。美白養顏，明目安神，甚至被認為可令人長壽輕身。
枸杞由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
23樓：稀硝酸
枸杞子具有養肝，滋腎，潤肺；枸杞葉具有補虛益精，清熱明目的食用價值。對於一些體質偏熱的人，過度食用可能會導致上火。
24樓：心情輕鬆好
枸杞子能夠有效抑制癌細胞的生成，可用於癌症的防治。正在感冒發燒，身體有炎症，腹瀉的人不適宜吃枸杞。
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