1樓：匿名使用者
最好還是不用，因為是β-受體阻斷劑，可降低心肌收縮性、自律性、傳導性和興奮性，減慢心率，減少心輸出量和心肌耗氧量。主要用於性及室性早搏，竇性及室上性心動過速、心絞痛、急性心梗、高血壓等；對慢性心顫動和撲動，如果用洋地黃療效不佳，加用本品常可減慢心室率，對二尖辨脫垂綜合症有關的性或室性心律失常，本品常作為第一線藥物使用；對肥大性心肌病患者，可降低室上性心律失常的發生率。
你並沒有心臟疾病，服用的話可能會產生有乏力、嗜睡、頭暈、失眠、惡化、腹脹、皮疹、暈厥、低血壓、心動過緩等β-受體阻斷反應。
你本身是健康人，一般人在公眾場合都會緊張，其實並不是什麼疾病不需要吃藥。你可以嘗試一下在發言前深呼吸，或是喝點水或者桂圓茶（可以起到安神作用），最重要還是心理上，你可以試著把台下聽講的人當成木頭什麼的，也許就不會緊張了！
千萬不要亂服藥！
2樓：英傑
回答
因為人本身就是比較感性和思維多樣性的，面對此類情況應該在提前做好一些心理準備，比如在夜晚去到廣場先進行簡單連續性的練習，先熟練自己的感覺和習慣一些。
當然進行藥物方面的控制，服用心得安也是可以的，但是不可過量服用，必須遵守好藥品說明。
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3樓：
上台前半小時吃一顆心得安
藥店有得賣
煩惱，家庭關係
4樓：匿名使用者
你不能有這種想法！您應該有孩子了吧 為了這個家庭也要好好的在一起過日子！生活總是這樣不如人意！
婆婆也許沒有那麼好 但他們也沒有義務非得為你們這個家服務什麼 如果婆婆沒有那麼知書達禮你們就要自己努力 不能因為跟婆婆的關係導致你們的小家庭變的不好！你老公可能在一些事情上會偏向你婆婆 我覺得這很正常吧！你也不要生氣 覺得老公總是向著他媽媽 有什麼事情家裡人坐一起好好討論討論！
你們可以以後什麼事情都不用麻煩婆婆，自己做不是很好嗎，也不會在出現矛盾。千萬不要有輕生的念頭 好時光還在後頭呢！希望能幫到你！
累的話就抬頭看看天空！一切總是那麼美好！。
5樓：曾沁苗
家庭關係也很幸福，家庭關係也會突然發生性關係，那麼家庭關係的每乙個女生都不適合當媽媽，要為乙個成為好媽媽，不能這樣對待自己的親生孩子，那麼她的爸爸死的很早，當場喝酒死亡，而且這位媽媽的女人，居然很年輕，但至少是不夠禮貌的女人，這樣乙個女人也不適合當乙個母親的人
據我了知，這種家庭關係的情況，我很了解它們，因為它門比較是乙個噩夢，從噩夢中永遠開始，它們就像回憶時光倒流一樣，就會不停的吵，不停的打架。有時候它們也為了我，不光是為了我，還會不停的發瘋，一樣夾做兔子尾巴就堅持了乙個多月，因為它們就像兔子一樣能夠生存
6樓：匿名使用者
你爸這種人是乙個極度自私，不懂得尊重別的人，至於你現在處在這樣的環境裡，歸根結底是你媽媽造成的，你媽媽忍一時他得寸進尺，退一步他變本加利……，一切都有因有果，何必苦惱？《陰符經》上早就說過：「福禍無門，唯人自招」。
想離開，又不想離開（因為離開又會失去一些不想失去的），人都趨利避害，可哪有全是利的事兒啊？人煩惱就是因為想要取捨，其實取捨是一體不可分的。
7樓：賴海萍
覺得還是你自己有心結。
13年都過去了，過去的13年，你沒有得到你認為婆婆應該為你付出的東西，但其實一直在折磨你的，不是婆婆，而是你自己內心的「心魔」。如果你沒有「心魔」的折磨，我完全有理由相信你會過得很好。
13年都過去了，改變一下自己的想法和對待生活的態度吧。13年過去，婆婆也已經老了，而自己，也已經在逐漸地變得更加成熟，更加強大，那麼，還有什麼必要再指望婆婆呢？如果再過13年，婆婆不會指望你照顧她，你就已經是莫大的幸福了。
而且，如果再過13年，也許，你的小孩已經長大，你完全可以從中體會到生命中的另一種歡樂。那麼，為什麼要想死呢？再者，死並不是解脫，死只逃避而已。
生命只有一次，好好珍惜。如果你足夠寬容，建議你要有包容和感恩的心，面對生活，不抱怨，不奢望，憑自己的努力，創造自己美好的生活。
希望我的這席話有助於你走出心理的陰影。
8樓：火星使者不吃肉
這位大妹子千萬別做傻事，你的情況我最能體會，我的孩子今年也是13歲了，剛和我媳婦結婚的時候我媽媽和我媳婦天天合不來，我在中間難做死了，很多問題也是怨我老媽，但是我是他兒子，處理事情要給媽媽留面子，但是這對我媳婦不公平，沒辦法我只得帶著媳婦外出打工，很多年我都不讓她們見面，想吵架都沒機會，我在外面很努力的工作現在該有的我都有了，隨著時間的推移，媽媽也老了媳婦也成熟了，現在她們見面也不吵架了，我終於把這件事情擺平了，不過我付出了很多很多，對於你的事情我很能體會，我也建議你們出去打幾年工，這樣一來可以趁自己年輕多掙點錢，二來避開一下，你也千萬不要抱怨你老公，男人最怕處理這種事情，好男人兩頭瞞，壞男人兩頭傳，所以找你老公好好談談，把孩子留給婆婆出去幾年好好掙點錢，我們的孩子從生下來都現在一直自己帶著，雖然我們兩口子很累，但很幸福，希望你們也能找到屬於您們的生活方式和幸福。
9樓：匿名使用者
婚姻就是雙方都要有付出啊，千萬不能因為自己的付出一定要別人對你感激啊，你們結婚已經13 年了，應該對你老公有所了解，不要強求他們按你的想法做，拋開一切煩惱，快樂地生活。
10樓：煙波浩瀚孤舟行
人生是你自己的，你的婆婆與老公與你感情和諧，你得認真活過。不和諧關係緊張，你更得認真生活。想想你的父母，養大你多不容易，你忍心讓他們白髮人送黑髮人？
想想你的孩子，你走了，誰會來用心牽著他（她）的小手，伴著一起走人生的旅程，包容他（她）的一切過錯，護著他（她）免受一些不必要的傷害。。。聰明的女人任意時間自信過活。愚蠢的女人才會為別人尋死覓活，死都不怕了，實在合不來，不可以離婚解決問題嗎？
11樓：迷蟲仔
別這樣，都是因為別人，自己折磨自己多不合算。因為別人就產生了輕生的想法，自己多虧啊，冷靜的想一想，問題出在**，是自己的自己改正，不是自己的自己也沒必要這麼痛苦，現在是什麼社會了，能過在一起就好好過，不行也可以分開過，想開點，家家都有難念的經，能在一起13年了，還有什麼困難不能一起面對的呢。
12樓：匿名使用者
請問，你婆婆有什麼應該為你們付出的呢？請注意 是」應該「？
心胸寬廣一點，生活自然美好。。。畢竟，在不久的將來，你也是」婆婆「
13樓：吉祥如意的摩羯
夫妻能走到一起是千年修來的緣份，你是跟孩子和丈夫過日子，又不是跟婆婆過日子，婆婆充其量是你生活中的配角，你才是整個家庭的主角，把家庭關理好方顯你主角的智慧型，否則就是不成功，選擇死，更是懦弱的表現，望你三思！！！
14樓：王文松
樓主，你這種情況已經過了我們常說的」七年之癢「，婚姻都走過了13年，樓主還有什麼放不下的呢，人都有老的時候，自古以來，中國的婆媳相處關係都是乙個難題，我們做後人的，當忍就忍，畢竟，都是一家人來著。至於說到死，樓主根本就要往這方面想，人生在世，活著不易，本來應該好好享受生活才對，至少自己不會白來到這個世界。
15樓：非晨光
都過了十三年了現在還指望婆婆，有她當沒她，別指望她就好了，自力更生讓她們對你沒辦法！你懂嗎？祝你幸福！
16樓：匿名使用者
你認為她應該付出什麼東西，錢嗎？好臉色嗎？你又給她付出了什麼/青春？全嗎？好臉色嗎？我們都不知道，你檔想回家可以，想死不可以，因你沒有讓世人知道，你為什麼要這樣做？
17樓：匿名使用者
俗話說「要錢自掙，要兒自生」。你要是嫁個孤兒怎麼辦？不要盡想婆婆該付出給你什麼，你要看看自己付出多少，付出了也不一定有回報，對吧？
覺得婚姻不幸福，也無所謂，誰離了誰不活啊？想死就太極端了。調整心態，不然你嫁誰都不幸福。
18樓：
婆媳關係 是世界上最難搞的關係
但是 也不至於連累到你的老公吧
如果覺得過不下去了 沒必要委屈自己 離了算了
19樓：匿名使用者
任何乙個兒子都不是媽的，所以不存在媽媽把自己兒子給了媳婦這一說。那丈母娘才真真把女兒給了女婿呢。任何把兒子當做自己私有財產妄圖跟媳婦分享的婆婆都是愚蠢的。
20樓：澀澀嶽楊
暈 別這樣啊 有什麼事不能說開了的呢 你好好跟他們談談 跟你老公和婆婆談談 實在不行找個別人調解一下 再不能忍受還能離婚呢 幹嘛想死啊 可別這樣
21樓：匿名使用者
都結婚10多年了，大家都體諒一些。既然婆婆不願意付出自己該付出的也不要去強求了，自己努力一些過好自己的生活就可以了。的不打何必去強求呢！是你的就是你的不是你的強求也不會有什麼好的
22樓：匿名使用者
"我婆婆不會為我們付出她應該付出的東西"你應該想想 你為婆婆付出了什麼 你對你婆婆是一幅什麼樣的臉面 付出是相互的 別人不可能無私為你付出！
怎麼就這麼難相處最煩惱的家庭關係，因
23樓：匿名使用者
家庭，是需要經營的，所以會遇到很多煩惱的瑣事。作為家庭的經營者，最初要把自己在家庭中的位置定位好，認識到自己在家庭中所承擔的責任，當搞清楚以上兩點後，就比較容易相處了。在處理家庭瑣事時，要調整心態，不要去看重對與錯，而是事情的結果，尊重長輩的意見，懂得換位思考，在時間允許的基礎上，積極參與家庭活動，或組織家庭活動。
只有融入到集體中，讓大家都了解你，那時候就沒有那麼多的煩惱了。
24樓：暗遊星
不不不 這種事情看情商的
煩惱，家庭關係，說讓我別訛醫院
25樓：越磨越光芒
你想的太多了，一切都是夢，
現實世界沒有你想象的那樣和你過不去。
從你的字裡行間，讀出了你的心理狀態，
你生性多疑，自認為時間的一切都在和你作對，這是錯誤的思想，病態的思想，而且有乙個法則，你越那樣想，事情就會那樣去發展。
人，都有運氣一說，也許你正處在運氣不太好的狀態，那就更需要你陽光，而不是凡事都往壞處想。
26樓：匿名使用者
建議你找心裡醫生看看吧，我認為不是所有人都針對你，尤其自已的父母不可能跟老師醫生串逼讓對你不好，讓老師找茬罵你，讓醫生不好好給你看病，望你放正態度不要把別人想的那麼不堪，尤其是父母。
27樓：求索
據理力爭
煩！解決不了問題。
28樓：阿彌陀佛
與人為善，原諒和寬恕他人就好，可以常念觀世音菩薩，推薦《觀世音菩薩普門品》可以學習一下，南無堅吼意佛
人活在世上有很多煩惱，不是感情，就是家庭關係！
29樓：匿名使用者
對啊 生活很難 有時候活下去更難！但是也不能總是這麼消極下去吧！車到山前必有路！
一切都會好起來的！如果覺得感情問題很煩 就暫時不要碰感情！家庭關係 可以慢慢來 有什麼事情好好溝通！
加油！陌生人！
30樓：西西美女
羊年如意吉祥，親人，愛人，友人，幸福，健康，美滿，說的好，我也在煩惱中，還有金錢，
若有不足，請繼續追問，如果滿意，請支援採納，祝您生活百事可樂，願您每天開心快樂！
希望我的用心回答能夠幫到您！
緊張應該怎麼辦，！！！在開會發言緊張怎麼辦？該如何克服緊張心理？
乙個不務正業的美妝博主來啦 以前我也是這樣的，不怕，我告訴你，其實當你面對挑戰的時候，想想那些為你付出的人，抱著一顆感恩的心，為了他們心中的正能量讓你衝破一切！也就不會太緊張了！消除緊張最好的辦法就是轉移注意力，不妨試試可以聽聽 深呼吸吐納，想想其他事情，運動等。因人而異。給自己乙個祁連山使點勁就不...
為什麼我緊張的時候會控制不住我的身體
額！我倒不太同意樓上的觀點！我認為你的注意力已經集中到了你緊張的時候那種心理狀況上去啦！就是說，你的注意力太集中於 緊張 本身了，而忘記了身體！緊張這一心理能量一旦受到控制！它肯定是需要走別的路徑體現和釋放出來，具體的外在表現就是 身體的不受控制 所以一點緊張的時候就需要的是放鬆自己的心情！比如做些...
人到中年為什麼會控制不住地發胖？這該怎麼辦呢？
因為人到中年之後，自身的抵抗力就會下降，消化能力也會變弱，所以就會控制不住的發胖，並且當我們遇到這種情況的時候，可以用跑步的方式，做仰臥起坐的方式，做俯臥撐的方式，跳繩的方式和游泳的方式來解決這方面的問題。因為這些方法都可以幫我們 就是因為人到中年以後，新陳代謝速度變慢，如果沒有乙個良好的運動習慣和...