1樓：陳璐燕
敷牙膏祛痘
關於祛痘偏方，很多人首先想到的是用牙膏。那牙膏真的可以祛痘嗎?答案是否定的，牙膏不僅不能祛痘，還會讓痘痘更加惡化。
塗上牙膏確實會有清涼感，牙膏也有一定的消炎作用，但是僅是對牙齦有效。牙膏還有的氟化物會刺激毛囊，讓痘痘惡化。有些人嘴角長痘，就是因為牙膏沒有洗乾淨導致的。
所以牙膏可以祛痘的說法是完全錯誤的!
隔夜茶水洗臉祛痘
有些人認為用隔夜茶水洗臉或敷臉可以祛痘。其實，隔夜茶水雖然可以去除臉部的油脂，但是並不代表就能祛痘。長痘除了因為油脂分泌旺盛，還有很多其他原因。
況且長期用茶水洗臉，也會讓**變黃。
2樓：忽然之間
祛痘子好艱辛丫，可是最近的努力對抗，用了一款好東西，讓我克服了它。要避免使用粉底、化妝品，主頁有分享。
3樓：黃家聖幸
痘痘產生的幾個主要原因:
1、肌膚乾燥。肌膚乾燥、角質層不平衡，會造成老廢角質殘留，角質阻塞毛孔，進而滋生細菌和長出痘痘。
2、內分泌失調。分泌紊亂，造成黃體素增加，引起皮脂分泌增加，肌膚處於不安定狀態，角質的抵抗力變弱，痘痘趁機爆發。
3、自體中毒。便秘、潰瘍等消化系統等問題，會導致體內毒素堆積，令廢物無法正常排出，令臉上出現痘痘。
4、輻射。有些人的**很敏感，無論是電腦輻射，還是強光紫外線輻射，都會引起**皮脂分泌紊亂，最終引起痘痘出現。
多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉公尺、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
牛奶則是補鈣的首選。
多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e。因為維生素a對肌膚有再生作用。
而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對**的侵蝕。維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。
含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵;豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e;而含維生素b2、b6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。
有什麼祛痘好方法。
4樓：曾1萱寒
祛痘好方法有：睡前敷個
保濕**、有效的清潔**、及時的控油保濕、注意飲食。
一、睡前敷個保濕**
想要底妝服帖水潤，那麼**的含水量是很關鍵的。像現在到了夏天，許多姑娘的**都會有水油不平衡的問題，白天曬了一天回到家，肌膚已經很疲憊了，如果再不好好保養給肌膚補補水，那麼第二天化妝怎麼能有個好的狀態呢？每晚花5－20分鐘做個補水保濕的**，既補充了**水分增加水感度，又放鬆了身心呢。
二、有效的清潔**
洗臉是很重要的，一定要經常洗臉。應注意肌膚的清潔，選用的清潔產品，能夠有效的去除汙垢、去油，還能夠帶來抑制細菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過兩次，過度清潔**，會刺激皮脂腺分泌。
三、及時的控油保濕
臉部有油堵塞毛孔，更多需要的是保濕**，**出油多，其實也是由於缺水造成的，我們可以再清潔完**過後，使用爽膚水和保濕乳，保持**的濕潤，是保護**的重點。
四、注意飲食
少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。
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長痘痘的原因：
1、洗臉不注意衛生
潔面是最基礎的護膚程式，但是很多人並不重視，以為洗臉僅是將洗面奶搓出泡泡，往臉上一抹，用水洗掉就可以了！殊不知，炎炎夏日，臉上的油脂分泌更加旺盛，如果沒有注意洗臉方式，臉頰上的油脂洗不乾淨，就容易堆積導致毛孔堵塞，讓痘痘粉刺趁虛而入。
2、長時間對著電腦
現在，很多人的生活都離不開電腦，有時一天對著電腦的時間甚至長達十幾個小時，殊不知，電腦的靜電積塵附著在我們的臉上，堵塞毛孔，從而毛孔變粗，痘痘也趁機大量冒出來。
3、化妝品選用不當
很多人在選擇化妝品時，沒有根據自己的膚質選擇適合的化妝品，如油性**還選擇油膩的化妝品。還有些mm貪圖便宜選擇了劣質的化妝品，如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。這些化妝品用在臉上，容易導致肌膚過敏和衰老。
油膩的化妝品容易堵塞毛孔，讓毛孔粗大，還導致痘痘不請自來。有毒的化妝品對導致肌膚敏感，容易過敏和提前衰老。
4、先天性油性**
有些人本來就是油性**，臉上油脂分泌十分旺盛。到了夏天，油脂分泌速度又加速了。臉頰容易泛油光，過多的油脂容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性。
因此，油性**的人臉上就容易長痘痘，右臉頰也不例外。
5樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
6樓：香嫣然柯紅
祛痘的方法有很多；
1.用茶葉水（熱的)塗在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯)多吃蔬菜水果，吃維生素（如果覺得維生素va、vc、ve等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，然後早晚吃**血毒丸；是同仁堂出的~很便宜才五六塊錢一瓶。注意配喝蜂蜜水效果才大。
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？
維他命c食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命c，提子，西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外**會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可；即
簡單又實用很方便的持之以恆吧，相信你會有一張潔白無瑕的臉蛋哦！希望幫到你，謝謝採納哦！
7樓：黃家聖幸
一、重視體內保養及調理
過去很多人誤認為青春痘只是**問題，把功夫都花在**上，而忽視了體內因素，體內如雄激素分泌過盛，內分泌紊亂，胃腸功能失調、便秘，缺鋅等均會造成青春痘的發生。
二、避免不良情緒
有的同學一到精神緊張時期，如考試，學習壓力過重疲勞等，都會出現痘痘**現象，這是由於情緒緊張導致內分泌及植物性神經功能失調，影響脂肪代謝而致。另外，日曬痘痘也會**，因為紫外線會傷害肌膚抵抗力下降，故應避免這些因素。
三、**階段不要半途而廢
很多人**了半個月或乙個月，見痘痘基本好轉，就不再**，其實表面雖然祛了痘，但外部炎症沒有完全消除，體內也未調理好，隱患未除，總有一天會「死灰復燃」，故**後應該有個鞏固階段。
四、注意長期保養
青春期本來就是痘痘易發的年齡，雖經過一段時間的**，痘痘不再發作，臉上光潔如新，但在以後的階段，一定要注意**的保養，如日常清潔、保溫、防曬、每週一次的特殊護理（蒸臉、指壓、**等）
8樓：曾白風駱致
1.用茶葉水（熱的)塗在痘印處
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃**血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.用生薑片輕輕的在有痘印的地方擦，可能有點辣。不過效果很好。
還有用軍獻益膚霜，我介紹給好幾個朋友用過
9樓：左和悅亥韶
我本身不太長痘…偶爾也會冒幾顆…對它少有研究…但是之前受了朋友之託…去找了一些簡單的方法，太複雜的…我看也沒幾個人堅持去做…
簡單的去痘，痘印…
一，用綠茶水洗臉…也可以把綠茶水噹爽膚水用…也有美白的功效…不可用過夜的茶水洗臉…（加個小妙招：用過夜的茶水途眉毛，可以使眉毛生長，變黑）…
二，用白砂糖早中晚洗三次…先打濕臉，把適量的白砂糖放在手中同時也要弄濕，『輕輕』地搓臉，洗一分鐘多時間，用清水洗掉…去痘的同時，**也會細膩…
三，用眼藥水，具有消炎功能的就可以…藥店裡兩，三塊錢的就可以…（大家會問…這真得可以塗臉嗎…滴眼睛都可以…更何況塗臉呢…）…這個我用過…去年暑假眉宇之間長了幾顆稍大的痘痘…特別難過，就想去掉，以前聽說生薑片可以去痘，我就貼了…媽媽呀…噩夢開始…不貼還好，越貼越嚴重，紅通通一片…破相了…本身就不怎樣…現在更不怎樣了…可能被生薑燒傷的吧…因為辣得有些難過…就覺得眼藥水有些清涼，就拿來塗了…幹了之後…再塗了一層…真得有效…一，兩天以後紅通通的沒了…痘痘也小了許多…開心死了…之前當心得要命…我用的是珍視明滴眼液…還滿有效的…！聽說眼藥水＋珍珠粉效果更好…
四，綠豆粉＋牛奶弄成**…或者綠豆粉＋蜂蜜＋水…都可以去痘美白…一星期一次或兩次..
五，塗維生素e油…晚上塗好…第二天早上洗去…
以上方法都貴堅持.
10樓：戶文靜姜釗
想要消滅痘痘要它永不**的最好辦法,就是~外攻內應~所以建議你內服外敷，才能達到去**本美容美白祛斑漂亮,
得到很好的功效和永不**的成果。
.祛痘印和斑外敷方法：
.先準備半茶匙天然鹽，1只雞蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。然後把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜂蜜攪拌。敷在清潔後的面部1-2分鐘，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用水洗一次臉，然後抹幹即可。
.用喝剩下的牛奶泡**紙敷臉，敷15分鐘，可淡化痘印,祛斑美白,還可做曬後修復,使臉部光滑漂亮。不過牛奶最好還是脫脂的，免得長脂肪粒，牌子可以不限。用熱的茶葉水塗在痘印處；
.每天早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋；早上起來空腹喝一杯蜂蜜水；多喝水，多吃蔬菜水果，吃維生素也可以祛痘印,祛斑美白和美容漂亮哦！
.綠茶水有消炎，祛痘印,祛斑美白的作用。有痘痘的mm還可以把綠茶水噹爽膚水用有美白漂亮作用,
內服方法:
就是降熱,改善體質,如果你不喜歡吃苦的中藥或涼茶，那就買綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開水喝，如果還想要美容、祛斑美白、漂亮。那你就要再加一點薏苡仁了。
.平時多吃一些蔬菜，水果，例如：豬肝,
馬蹄，蓮藕，西紅柿，蘋果，提子，紅蘿蔔，菠菜，雪梨，...
.等.蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎,那些東西，會幫你涼血,
補血,強肝,
補腎，對你的~養生~健康會有很大的幫助。
.到藥房買黃連上清片100粒裝,一瓶一元五角,早晚各吃六粒，降內熱,清腸胃,剛剛開始吃的時候，會一天跑兩三次以上的廁所，出來是黑色又很臭的東西，不要怕，就是那些毒素東西在上火作怪，再配合以上老中醫教你的方法.........
.「持之以恆」一段時間後，痘痘黑斑~消除暑氣全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是上火，長痘痘脂肪粒長斑，的問題解決了，，還會健康,漂亮沒病痛，長命百歲哦。
祛痘最有效的方法，祛痘方法有哪些
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最好的祛痘方法是什麼？最好的祛痘方法有哪些？
快速祛痘懶人祛痘。相信任何乙個女性對自己容貌都十分在意，都希望自己 白皙有光澤。但是總是有一些女性 很不好，不是長斑就是長痘。尤其是長痘痘時，看著自己臉坑坑窪窪非常不舒心，有什麼方法可以祛痘嗎？祛痘是運用醫學技術或方法消除青春痘過程。祛痘方法有很多，如藥妝祛痘 雷射 等。面部不同位置長痘，反映身體各...
有什麼祛痘的方法嗎，有什麼方法能夠祛痘？
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉 用食鹽來祛除痘痘，是個非常的簡單實用的方法。做法是 把半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，然後再加點冷開水，等到鹽全部融化掉 就用化妝棉去蘸取這個混合液，化妝棉被浸濕之後就敷在有痘痘的地方。每天敷一次，這樣堅持下去一定可以祛除痘痘，還能美白肌膚。配...