1樓：萬能導師
買乙個眼部按摩器經常按摩你的眼睛，或者你個人需要多睡，保持充足的睡眠，盡量少看電腦還有電視，個人看書也不要太久了，如果你已經做了以上所有的事情，我相信你的視力肯定會在 2 個月內恢復，如果你還是個年輕人，那麼以上的效果會更好。
據我了解到的最新訊息裡面，全世界至少有 22億人患有視力障礙或失明，其中至少 10億人患有本可以預防或有待解決的視力障礙，根據世衛組織釋出的第乙份世界視覺報告，全球有超過 10億人因無法獲得必要的醫療或護理服務來解決近視，遠視，青光眼和白內障。該報告於 10月10日世界眼日前夕釋出。
報告指出，人口老齡化，生活方式的改變和眼保健的受限是導致視障人數不斷增加的主要因素，尤其是在低收入和中等收入國家，世衛組織董事總經理譚德塞博士說，眼部疾病和視力障礙很常見，但往往得不到**。需要眼部護理的人必須能夠獲得高質量的干預服務，而不會陷入經濟困難。
將眼保健納入國家衛生計畫和初級保健服務是每個國家實現全民健康覆蓋的重要組成部分，譚德塞i博士還指出，6500萬人的視力本可以通過白內障手術立即得到矯正，以避免失明或視力損傷。此外，由於缺少眼鏡，超過 8億人在日常活動中遇到困難，這是不可接受的，全世界至少有 22億人患有視力障礙或失明，其中至少 10億人患有本可以預防或有待解決的視力障礙，所以我個人建議大家需要保持良好的生活規律。
最後，關於以上因為眼球受傷所以視力有點受損會恢復的嗎的問題，今天就分析到這裡。
2樓：羅雲紛飛
這個恢復的可能性比較渺小了，眼球裡面的結構特別的脆弱，一旦受損就會讓視力越來越下降，可以去醫院保守**一下，這樣還能維持好現狀。
3樓：小東團隊
如果眼球受傷不嚴重的情況下，視力是可以慢慢恢復的，平時要多注意休息，不要用眼過度，但是具體還是得去正規的醫院做詳細的檢查。
4樓：情感**系小企鵝老師
眼球受傷導致視力會有一點受損，一般情況下，只要眼球受傷的程度不是很大，是可以慢慢的恢復的，這個階段一定要注意用眼健康。盡可能的適當休息一段時間，如果嚴重了及時到醫院進行**，吃藥就可以了。
有什麼簡單的方法可讓視力慢慢恢復？
5樓：我不會玩魚人
遠方凝視：
找一處10公尺以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30釐公尺處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
6樓：豔利艷麗的一天
長時間看手機眼睛花，教你按摩這裡恢復視力，簡單又有效
7樓：佛山通視明視力矯正
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以小學生近視為例，小學生近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加乙個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提公升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提公升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。（如下圖）
中醫按摩恢復視力案例如下圖：
8樓：修
做好以下幾項能有效防止視力疲勞和近視的發生及加重： 1.書寫閱讀姿式要正確，持續時間不要超過一小時，就要休息10分鐘左右。
2.看電視、上網一天累計時間不要超過2小時（最多不要超過4小時）。 3.
保持足夠的睡眠時間（每天最少8小時）。 4.少吃甜食和碳酸飲料，不要偏食。
5.堅持認真做好眼保健操。 6.
堅持戶外運動。 必要時可以採用 中醫的穴位** 來提高視力。 遠眺——保護視力的有效辦法 遠眺就是抓住遠方目標凝視，從現代醫學分析，是因為當兩眼望遠時，睫狀肌得到了充分的休息，青少年應該有意識的利用一切空隙機會朝遠方眺望，如清晨起來看看窗外的綠色植物，傍晚多看看天上的星星，白天也可以選擇遠方某一建築物作為目標，望遠是提高視力的一貼良方，望遠應該為每天不可缺少的活動專案。
保持充足的睡眠——睡眠是人類舒張眼部肌肉，恢復眼功能最重要是方式。 青少年養目八法 養目：平時注意膳食均衡，估到粗細搭配，葷素搭配，保證微量元素和維生素的補充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等，少吃糖果及甜食。
運目：站立於窗前，順時針方向或逆時針方向依次注視窗戶上、下、左、右四個窗角，可舒筋活絡，運轉眼球，改善視力，每日早晚各做5-10分鐘。 熨目：
每天早晨或睡前取坐姿或立姿，閉目，兩手掌快速摩擦發燙，而後迅速按撫於雙眼上，這時眼睛會感到一股暖流。如此反覆數次，可通經活絡，改善眼部血液迴圈。 浴目：
以熱水、熱毛巾或蒸汽浴雙眼，每天1-2次，每次5分鐘左右，也可結合洗臉、喝熱水時進行，也可單獨將菊花、竹葉之類的中藥水取法，趁熱薰浴眼部，待水溫後再以藥水洗眼，有熱名目之功效。 極目：早晨在空氣清新的地方，自然站立，兩眼先平視遠處的乙個目標，再慢慢將視線收回，到距眼睛35釐公尺時，再將補視線由近而遠黑心移到原來的目標上。
如此反覆數次，然後再進行深呼吸運動，對調節眼功能有一定好處。 補目：中醫認為，肝開竅於目，肝得血而能視，動物眼睛可以睛補睛，以髒補髒，因此多吃動物肝及睛，可以有效的保護眼睛，如豬肝雞肝、洋蔥炒豬肝、杞燉動物眼、瘦肉燉豬眼等，可以經常食之。
習慣：寫字看書姿勢要端正，不能行走躺臥看書。 運動：
如打桌球、羽毛球、排球、踢足球等。 眼保健操的作用 目前，我國在校的學生患近視率居高不下，使學校、學生，家長困惑。實踐證明眼睛保健操同用眼衛生相結合，可以控制近視眼的新發病例，起到保護視力、防止近視的作用。
眼保健操共有四節：第一節按天應穴，第二節擠按睛明穴，第三節按揉四白穴，第四節按太陽穴輪刮眼眶。以上這些穴位都是來自祖國醫學經絡理論，主治目疾和視物不清。
通過穴位按摩，使上內氣血流暢，改善神經營養，以解除眼部肌肉疲勞，達到防治近視的目的。 成都華蜀眼科
9樓：
日常可以用手做一些動作來緩解眼部疲勞，有助於恢復視力：
1、搓手慰目
迅速搓熱雙手，然後將雙手捂住雙眼，以勞宮穴對準眼睛為好。運眼八法適用各個年齡組，可消除眼肌疲勞，使眼部氣血通暢。長久練習，持之以恆，可以收到意想不到的效果。
2、旋轉環視
順(逆)時針方向轉動眼球，應盡量沿眼眶邊緣旋轉，轉動速度不要太快，應配合呼吸慢慢轉動，共轉9圈。
3、遠眺近看
遠眺時吸氣，近看時呼氣(一呼一吸為1次，共做9次，)。
4、上視前看
上視(頭部不動，雙眼盡力向上看)時吸氣，前看時呼氣。
5、下視前看
下視(頭部不動，雙眼盡力向下看)時吸氣，前看時呼氣。
6、左視前看
左視(頭部不動，雙眼盡力向左看)時吸氣，前看時呼氣，防治視疲勞。
7、右視前看
右視(頭部不動，雙眼盡力向右看)時吸氣，前看時呼氣。
8、猛睜輕閉
雙眼輕輕閉上，然後突然睜大雙眼，保持4秒鐘，看前方事先選定的目標，然後再輕輕閉上雙眼，保持6秒鐘，睜眼時吸氣，閉眼時呼氣，一睜一閉為1次，共做9 次防治視疲勞。
10樓：奚玟
視不可逆轉，只能通過一些辦法進行提公升視力，但是不可能恢復視力。
1．眼珠運動法：頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。
2．眨眼法：頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。
3．熱冷敷交替法：一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。
4．眼保健操法：揉攢竹穴、揉睛明穴、揉四白穴、揉太陽穴。
5．看遠看近法：看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
6．瞳康智慧型眼鏡：通過非接觸、、無創傷、安全有效的視力訓練方式，進行科學的視力訓練。
11樓：
視力恢復有妙招，為什麼不早點知道
12樓：匿名使用者
桌球，羽毛球之類的小球運動，鍛鍊身體鍛鍊視力，尤其桌球，場地限制小，細心的人會發現早上愛打羽毛球的老人們的球拍和球都是淺綠色的，其他的就是健康操用眼習慣網上一大把，與其這樣，不如當作乙個運動愛好去鍛鍊！
13樓：戴璧
去醫院眼科驗光看看，如果近視了，一般是沒有辦法恢復到正常的，如果近視度數偏高，平時看東西比較費力，還需要戴眼鏡矯正。
14樓：
肉毒梭菌會使視力模糊，複視，喝牛羊用的肉毒梭菌疫苗可恢復視力。上**網可以購得。
15樓：艾格諮詢服務
近視一旦產生是不可以恢復的。近視的產生是由於眼軸的變長，所以就像人的身高一樣，近視一旦產生了就不可以恢復了。只能說盡可能的控制近視度數的增長。
16樓：採貳哥
眼睛近視了，如果是真性近視沒有辦法**恢復；如果是假性近視，可以通過徹底休息或者使用睫狀肌麻痺劑點眼，使眼睛徹底放鬆而使視力恢復。真性近視可以通過配戴合適度數的框架眼鏡和角膜塑形鏡提高視力。如果年滿18周歲，近兩年近視度數相對穩定並且排除手術禁忌症的情況，可以通過近視手術提高視力，現在主流的手術方式是全飛秒和半飛秒手術，術後第二天即可恢復高畫質視力。
17樓：free_翊
你好，避免視力繼續加深，就要養成良好的用眼習慣，多眺望遠方比較好
18樓：七三博哥
導引耳機神光訓練， 簡單，有效，
19樓：佘文煜
你好，目前只能做到矯正視力，近視度數不深的話可以通過ok鏡進行矯正，成年人可以通過手術進行矯正的
20樓：小可愛
視力下降的原因有很多，其中第乙個原因是眼病造成，需要到正規醫院明確具體眼病。針對不同的眼病，**方法不一樣，眼病治好以後，視力就能得到很好的恢復。平時用眼太多以後，感覺看東西不清楚，為疲勞性視力下降。
首先，要減少用眼強度，減少電子產品使用，不熬夜，適當做眼保健操，還可以雙手手心搓熱以後進行熱敷，都可以起到讓視力恢復的作用。長期用眼疲勞，可能會造成永久性視力下降，所以如果總是出現視力下降，第一到醫院進行正規檢查，看看有沒有疾病，第二一定要減少用眼強度，多休息，減少電子產品使用。貴州普瑞眼科
眼球震顫影響視力嗎
先天性眼球震顫會引起視力減退，影響視覺的發育。當雙眼注視某一方向時眼球震顫的振幅和頻率減少或完全消失，視力相應提高，而其他方向則視力減退。因此一般伴有典型的代償頭位，表現為面部轉向快相側，而雙眼轉向慢相側，形成側視現象，使雙眼處於眼球震顫最輕或完全消失的位置，也就是中間帶。眼球震顫對視力的影響主要取...
用因為所以造句，因為所以造句，用因為所以怎麼造句
1 因為團結，所以總能夠戰勝困難，贏得最終勝利！2 愛乙個地方，是因為這個地方留下了銘心的愛痕，所以一草一木 一山一水，在眼裡都是極致的美好，處處染情。3 執著是一種信念，因為執著，所以堅持。執著是一種精神，因為執著，所以成功。4 就因為是我們自己的人生，所以必須把握每一次機會並全力以赴。5 因為我...
所以因為怎麼造句,因為所以怎麼造句？
他所以能做出這道題,是因為他上課認真聽講了。他所以悲傷，因為孤獨，只要你給他關愛，他就一定能展露笑臉。今天我很開心，所以我有心情學習，因為我收到了老師的表揚，而且還是當著全班同學的面。所以業績不好 是因為工作不努力。大家所以喜愛大熊貓，是因為它長得實在可愛。我所以生氣，是因為你一而再，再而三地犯同樣...