日常中的發性食物有哪些

1樓：暖揚_愛

日常生活中的發物一般有以下幾種：

1、食用菌類：主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風生陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重**瘡瘍腫毒。

2、海腥類：主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品；

3、蔬菜類：主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等；

4、果品類：主要有桃子、杏、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等；

5、禽畜類：主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等。

拓展材料：

所謂「發性」食物，是從中醫的角度而言的。中醫認為，那些可能誘發或者加重病情的食物稱之為「發物」。但是，具體什麼是「發物」並沒有乙個確切的答案，因為，「發物」也是根據**或者身體狀況而言。

「發物」加重病情的原理是這樣的：當乙個人身體不適，其身體機能的運作就會出現問題，特別是消化功能也會降低，如果這個時候，吃些難以消化的東西，就會加重腸胃的負擔，使得病情加重或者**緩慢。

2樓：保水藍

發物的範圍很廣，在我們的日常生活中，屬於發物類的食物按其效能可分為以下幾類：

發熱之物，如薑、花椒、羊肉、狗肉等；

發風之物，如蝦、蟹、椿芽等；

發溼之物，如飴糖、糯公尺、醪糟、公尺酒等；

發冷積之物，如梨、柿及各種生冷之品；

發動血之物，如辣椒、胡椒等；

發滯氣之物，如土豆、蓮公尺、芡實及各類豆製品；

易誘發過敏性疾病之物，如帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品。

3樓：

發性食物指「發物」，是指動風生痰，發毒助火助邪之品，容易誘發舊病，加重新病。一是某些動物性食品中含有的某些激素，會促使人體內的某些機能亢進或代謝紊亂。二是某些食物中所含有的異性蛋白成為過敏原，引起**反應性疾病**。

三是一些刺激性較強的食物

4樓：上海411_專家

按照發物的效能分為六大類：一為發熱之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；二為發風之物，如蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等；三是發濕熱之物，如飴糖、糯公尺、豬肉等；四是發冷積之物，如西瓜、梨、柿等各種生冷之品；五是發動血之物，如海椒、胡椒等；六是發滯氣之物，如羊肉、蓮子、芡實等。

5樓：蘇格拉底的劍

「發物」加重病情的原理是這樣的：當乙個人正在犯病時，其身體機能的運作就會出現問題，特別是消化功能也會降低，如果這個時候，吃些難以消化的東西，就會加重腸胃的負擔，使得病情加重或者**緩慢。因此說，「發物」可以理解為「不易消化」食品，比如，大魚大肉。