1樓：超級大號人家
瘦腿精油使用效果怎麼樣！瘦腿精油應該可以瘦腿！
它的主要成分是：檸檬、橄欖油、迷迭香、杜鬆、肉桂、尾鼠草。功效：
幫助腿部脂肪燃燒，促進血液迴圈，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液迴圈，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。
專家稱：精油是取自於天然的植物之中，作用與人體的時候，只是對於**或是淺層的組織尤其效果，以及安神的作用或是養顏，但是對於深層的骨組織沒有影響，可以放心使用。
需要注意的是：首先就是瘦腿的精油也是精油之中的一種，是由一系列的植物提取而成，是植物的精華所在，所以尤其強大的作用，現在您使用有效。但是要注意用法與用量拰害怕不長個子這是沒有必要的，他的作用在於燃燒您的脂肪使您的脂肪比較快速的代謝，對於骨組織沒有直接的影響，注意使用一段時間之後可以暫時的停止，任何化妝品都是有其侷限性的。
瘦腿精油怎麼用？
建議每天晚上用一次，先取適量滴於掌心，互搓後塗於腿部，由小腿開始，由下向上塗抹並配合按摩，按摩一般需10到15分鐘，按摩後可進行刮痧，力量適中即可，每次刮痧後，再用保鮮包30到45分鐘效果更佳。
取適量瘦腿精油塗於脂肪堆積部位，由下向上，按摩10～15分鐘，直至精油完全吸收。使用前用溫水清洗腿部後再塗抹，按摩後包裹上保鮮膜30～45分鐘，做小量的運動效果更佳。
經專家按摩穴位---先要洗澡，沒條件每天洗澡的親也要注意在用之前先用熱毛巾擦拭腿部，讓毛孔充分開啟，這樣對精油的吸收效果才好哦!然後用精油熱身按摩圖上所有穴位。
刮痧---就是用刮痧板刮痧：伏兔 血海 風市 承扶 足三裡 委中 承山 三陰交 懸鐘 一個穴位刮完50-100下後再換下一個穴位。
其實刮痧瘦腿的方式在中醫裡早就有了，對於大多數肥胖患者來說，經絡瘀阻而使代謝不好，刮痧可以改善寒涼體質，溫補脾腎。但是很多人會盲目地開始操作，讓**出現大量的淤青以及疼痛感，動手刮之前一定要看好穴點陣圖，配合適量的瘦腿精油效果更好。
2樓：匿名使用者
親身經歷，洗完澡之後，先用手拍打腿部的肌肉，打一會然後精油往小腿上抹開，肉肉的這邊，就一直揉揉，揉搓到發熱為止。整個時間可能有點長，但是時間長才能看到效果，堅持個把月效果就有了。
3樓：匿名使用者
搭配按摩 堅持使用 精油瘦腿效果很好〜
請問用香草園瘦腿精油需要多久才能有效果？
4樓：匿名使用者
一般來說時間越長效果越好，如果是比較好的瘦腿精油，在使用半個月內就開始有效果了，一個月後效果會更加明顯，其次在使用瘦腿精油前要先了解自己的腿是肌肉型、脂肪型還是水腫型，然後才能對症下藥！
——————如有不清楚的可繼續追問，歡迎採納————
5樓：匿名使用者
我是肌肉脂肪混合型的粗腿，用了半個月大腿就細了2釐米，用了一個月後和沒用之前對比就很明顯了！如果肌肉多的話，效果會慢一些的，這個是肯定的，但還是能夠減少尺寸的。
6樓：匿名使用者
首先要改變飲食習慣。吃完飯後不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西儘量少坐，以免臀部增長脂肪，而且每天上下樓梯都是可以鍛鍊腿部的，睡前用芙顏修精油按摩，搭配運動瘦腿是最有效的。
7樓：匿名使用者
一般一個月後會有明顯效果。
瘦腿精油能幫助腿部脂肪燃燒，促進血液迴圈，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液迴圈，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。瘦腿精油的效果還需要看使用者的體質，瘦腿精油對水腫的體質效果比較顯著，其他的就比較平庸了。
1.用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，每條腿按摩3分鐘。
2.象擰抹布一樣左右擰小腿腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋不斷改變擰的地方，每條腿堅持3分鐘。
3.兩手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，從下往上按摩，重複3次。除了拇指，其它手指也要相應加大力度按摩肌肉。每條腿堅持3分鐘。
4.把拇指放在膝蓋上面，兩手握住大腿的肌肉邊按壓膝蓋窩位置邊按摩膝蓋，每條腿堅持2分鐘。
5.在泡腳的熱水中滴入幾滴精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。
8樓：匿名使用者
用芙顏修精油最好用，一個月就徹底細了。
瘦腿精油有用嗎
9樓：匿名使用者
是有作用的啊，不過一般需要配合按摩並且堅持才行的，如果只是時不時的抹一抹，作用是不大的，芳頤滋露瘦腿精油是一種以佛手柑，葡萄柚，廣藿香，茴香精油為住要成分，具有高
滲透的精華，通過塗抹在**表層，刺激身體中惰 性脂 肪的新陳代謝，配合按 摩可以達到瘦腿和**效
果。因為此為原裝進口純植物精油，內涵迷迭香氣味淡雅，使用從數十種植物中萃取100%純天然精華，重要的是它採用最新技術，使產品能快速的滲入**深層，直擊惰性脂肪，提高燃脂效率。不僅在按摩的過程中可以達到輔助效果，也在睡覺的時候都在悄悄的幫我們去除多餘的脂肪。
10樓：小灰機
針對不同的體質，效果也不同。在選購優質的瘦腿精油的同時，還要掌握精油的儲存方法，再配以正確的按摩手法，瘦腿精油才能發揮出它應有的功效。
香草園瘦腿精油是香草園精油產品系列品牌之一，適合所有女士膚質，無需刮痧，全部取材於天然原始的綠色植物。香草園精油在專業的工程師通過實地考察，嚴格篩選，與國際高品質的種植莊園長期合作，直購當季花材，不經過任何第三方**商，既保證種植地無農藥無化肥的天然種植模式，又保障每一份花材都是從原產國精心挑選後直接引進生產。
用法說明：首先在小腿上擦抹上純天然的**精油，然後根據以下步驟依次進行，這樣瘦腿精油的效果會不錯。
1.用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，每條腿按摩3分鐘。
2.象擰抹布一樣左右擰小腿腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋不斷改變擰的地方，每條腿堅持3分鐘。
3.兩手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，從下往上按摩，重複3次。除了拇指，其它手指也要相應加大力度按摩肌肉。每條腿堅持3分鐘。
4.把拇指放在膝蓋上面，兩手握住大腿的肌肉邊按壓膝蓋窩位置邊按摩膝蓋，每條腿堅持2分鐘。
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