1樓：捂風挽笑
早上效果最差 在一些電視劇中我會經常看到一些女演員在早上就開始敷**，其實這是敷**最不好的時間因為讓人們剛剛睡醒，一些機能也還是正處於剛剛甦醒的狀態，這個時候敷**的話不利於**的吸收，甚至有可能還會刺激**造成**不僅沒有變好反而會變得更差。同時還會浪費一張**，得不償失。
注意事項 1.敷**前先洗臉這個都是大家都知道的常識了吧，如果在敷**之前不清洗臉部的話，臉上的汙垢就會隨著**中的營養液進入到**中去，不僅沒有達到效果反而還會影響**。所以在敷**之前要先清洗臉部。
2.保溼這就是我個人對於敷**的理解。
2樓：__遠在咫尺
一天24小時中，晚上的12點到凌晨的3點這個時間段敷**最好，因為這個時間段是**進行自我修復受損細胞的時候，敷**有助於將養分隨新成代謝一起送去肌膚底層，所以睡前敷**比較合適。
3樓：墨顏說歷史
晚上21:30-23:00是敷**的最好的時間段，因為此時間段是人體三焦經執行時間，是肌膚自我修復和吸收最佳時間，而且人忙完了一天的工作，可以好好的休息了。
4樓：草莓泡泡芙
我覺得是晚上，因為晚上清潔**後再敷**吸收更好。敷**時間不能超過15分鐘。
5樓：娛樂感情
晚上睡覺之前敷最好，**在經歷了一天的帶妝負擔之後，除了會因為彩妝倒吸水分引起的**幹起皮，還有可能會過敏，所以夜晚敷**會起到一個舒緩補水的作用，為第二天的持續帶妝做好準備。
6樓：個人成長導師
相對說，晚上8到10點敷**的效果最好，能有效的補水。
7樓：喬松情感
一天24小時，臨睡覺之前的時間段敷**效果最好，肌膚吸收水分之後，接著休息睡覺，能夠將效果最大化！
8樓：花花就是我
我覺得應該是在晚上或者早上敷**效果是最好的，因為能夠讓精華更好的去吸收
在哪個時間段敷面膜等於毀容
早上六七點鐘的時候不應該敷 因為那個時候的細胞再生已經降緩了。敷 的時間不要過於頻繁，一週三次就好。應該中午的時候不要敷 早上和晚上還是可以的 這個我還真的不知道呢，聽說最佳時間是晚上9 00 12 00哦。敷 都是早上或者晚上，其他時間就不要用了 我覺得在比較勞累的時候敷 等於毀容，或者是早上六七...
標準的一天時間段是怎麼劃分的，一天24小時是如何區分時間段的呢？比如上中下午
早上 6 30 8 00 上午 8 00 11 30 中午 11 30 14 00 下午 14 00 17 30 晚上 17 30 6 30 一天24小時是如何區分時間段的呢？比如上中下午 一天24小時現在一般是分為晨8個小時 包括凌晨 早晨 午8個小時 包括上午 中午 下午 晚8個小時 包括傍晚 ...
一天中記憶，背書哪個時間段最好？
一天中什麼時候人的記憶力最好呢？什麼時候才是最佳學習時間呢？據生理學家研究，人的大腦在一天中有一定的活動規律 6 8點 機體休息完畢並進入如興奮狀態，肝臟已將體內的毒素全部排淨，頭腦清醒，大腦記憶力強，此時進入第一次最佳記憶期。8 9點 神經興奮性提高，記憶仍保持最佳狀態，心臟開足馬力工作，精力旺盛...