小腿軟組織損傷怎樣才能好的快，軟組織受傷怎樣才能好的快些

1樓：阿淼

藥酒大部分的功效是活血，而你們平時的軟組織損傷時多為閉合性軟組織損傷急性閉合性軟組織損傷是而由於某一刻的受力或非生理性運用而導致的區域性軟組織損傷，**及粘膜保持完整，，傷處與外界沒有相通。處理原則： ü 早期：

傷後24—48小時內，區域性組織缺血，急性無菌性反應劇烈，大量組織滲出水腫為主要病理改變。處理原則主要是制動、止血、防腫、鎮痛和緩解炎症反應。損傷後即刻採用制動、冷敷、加壓包紮和抬高患肢等一系列處理。

嚴禁嚴傷處按摩和熱療。 ü 中期：損傷24—48後，出血停止，急性炎症消退，區域性淤血，肉芽組織正在形成，組織正在修復。

此期可持續1—2周。處理原則是改善區域性血液迴圈，促進組織的新陳代謝。可採用熱療、按摩、藥物及傳統中醫藥方法等多種方法交替進行，同時安排小運動量的功能**練習。

ü 後期：損傷基本恢復，腫脹、壓痛等區域性徵象已經基本消失，但區域性肉芽組織攣縮形成的瘢痕組織的強度和彈性均低於正常組織水平，組織粘連仍然存在，再生的新組織也仍未達到正常組織的物理特性水平。處理原則是增強肌肉力量，恢復關節活動度，鬆解粘連。

通常以功能鍛鍊為主，**可採用理療、按摩及其他中醫藥方法。外用藥酒，主要用於運動系統的損傷**。使用時，先將藥酒塗擦患處，然後在患處及其周圍反覆按、揉、撫摩，並配合捏壓、彈撥、捋順、旋轉等輔助手法，以提高療效。

塗擦時以溫擦為宜，這樣有利於藥酒滲透到皮下組織，發揮藥物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩時間每次約15—20分鐘，每日1次或隔日1次，一般每5次為一療程。外用藥酒時應注意：

1.外用藥酒多數為活血化瘀、行血止痛類藥物，因而切忌內服，以免引起中毒反應； 2.按摩手法宜先輕後重，臨近結束時再逐漸減輕； 3.

軟組織損傷在2天內出現區域性出血、紅腫，如果在患處用力按摩，會使症狀加重，故不宜使用； 4.用藥酒按摩握拿組織時，注意不要直接按擦骨凸部，以免損傷骨面的軟組織和骨膜組織而加重病情；5.藥酒按摩方法不宜用於新鮮的骨折、關節脫位、表皮破損，對心、肝、肺、腎有嚴重疾患者也應禁止用該法**； 6.

對有骨腫瘤、骨結核、軟組織化膿**染等，只可在疼痛較重處作表面塗抹，不要推拉重壓，以免病灶擴散。

2樓：名醫**網

軟組織損傷不要怕！最有效最簡單的方法在這裡！快收藏

軟組織受傷怎樣才能好的快些

3樓：bt草草

軟組織受傷在24小時內做冷敷處理24小時以後可用溫熱水敷患處，如果沒有開放性損傷可使用雲南白藥。可用熱醋療：毛巾用醋沾溼敷於患處毛巾表面噴灑少量酒精（勿濺在**上）用火點燃。

每次反覆2～3遍，2天即可見效！

4樓：金星福昊碩

急性期應該冷敷,過了急性期可以熱敷!可以理療，效果很好!注意休息,不能劇烈活動,患處噴紅腰噴霧劑.口服活血化淤藥物!!