1樓：固話
我覺得排出病毒是能夠起到養生的目的的，因為人之所以會生病，跟人體內毒素過多是有相當大的聯絡的。
2樓：kou桑
排出的應該不是病毒而是體內的毒素，雖然排毒養生會起到一定的改善身體內環境的作用，但實際上效果有限，並沒有那麼神奇。
3樓：旁樂苼
排除毒素並不等於養顏，更不等於養生，真正的養生是建立在一定的作息習慣之上的。
4樓：lw啊雙子
排出病毒是能起到養生的目的，畢竟我們平時食用的食品，接觸的環境，都會導致一些毒素積累在身體裡。把毒素排出來，可以減少疾病的發生。
5樓：匿名使用者
排毒可以排除人體多餘毒素，可以讓身體更加的健康，讓血液更加乾淨，身心都可以得到一個疏鬆。
6樓：張海燕學姐
從某方面來說，養生就是讓身體朝著好的方向發展，而排毒也是讓身體朝好的方向發展的一種方式，所以排毒也能起到養生的目的。
7樓：給你宇宙
我感覺如果把病毒排出來的話，肯定也是能起到養生的目的的，因為我們都知道，人身體的毒素還是挺多的。
8樓：tomo的女朋友
排除病毒也是能起到養生的目的的，因為我們身體本身就含有許多的毒素，如果我們通過一些養生的辦法讓我們身體內的毒素排出來，這會使我們的身體更加的健康，**更加的紅潤有光澤。
9樓：
當然能了啊。排毒說的是排除身體內的毒素，那排出病毒對身體的益處就更大了，當然可以養生。
10樓：松鼠小站
首先要知道你是怎麼排除病毒的，病毒對身體肯定是不好的，如果能將病毒排出來的話，肯定也是能夠達到養生的目的的。
11樓：點點點
在臨床上人體出現毒素是比較常見的，當人體的毒素過多不能夠排除體外會引起很多疾病的發生，包括臉上長痤瘡，大便乾燥，便祕以及毒素過多導致肝腎功能損害，所以怎樣養生排毒是非常重要的大致有以下幾種選擇。1.運動排毒，運動的方式以有氧運動為主，可以進行慢跑，游泳，跳繩，轉呼啦圈這樣的有氧運動，發汗之後毒素通過汗液可以排出體外。
2.對於養生排毒也可以多吃一些綠葉的蔬菜，綠葉蔬菜有助於人體排毒，尤其是菠菜，芹菜，大白菜，小白菜排毒的效果更為明顯，避免吃過於辛辣刺激性的食物以及油膩的食品等。3.
對於養生排毒也可以通過綠茶灌腸來緩解
女人天天說“排毒”養生，靠譜嗎？排的是什麼？
12樓：匿名使用者
不管是在養生或者是在養顏護膚的這些情況下，很多人都覺得排毒這個詞非常的常見。不管要怎麼做，首先就是要排毒，排毒養顏，排毒護膚排毒養生，這樣對於女性來講它是一種非常有魅力的詞語，但是真正的排毒是什麼，我們其實是不知道的。
但其實排毒這個詞語，盛行於廣告中，並且常見於**的這些場所，他們認為清腸通便就是排毒的一種辦法。只要自己排便正常，不要增加頻率，那麼其實就是在排毒。
還有就是不知道從什麼時候開始汗蒸非常的流行，那麼很多人就認為，多出汗使汗液大量的蒸發，就會將我們體內的病毒全部的排出去，是有益於我們身體的健康的，但其實出汗多了對於我們的身體並不好的，所以說汗蒸排毒也要適可而止。
要麼很多人就會疑問，我們排毒究竟排的是什麼，很多人說是是自己體內的溼氣，很多人說是自己體內代謝出來的廢物，這些其實都是排毒的一種。畢竟身體中殘存的毒素會使我們衰老。
但是真正的排毒是疏通我們的身體經絡，增強我們的臟腑的功能，這樣才可以加快我們體內排毒的效率，實現真正意義上健康的排毒。不要聽信與廣告說的如何如何就可以排毒，只要自己的經脈是疏通的，那麼健康就是屬於自己的。
所以說對於排毒我們一定要區分出來什麼是正確的，什麼是錯誤的，不要盲目的去對身體進行排毒，那麼可能達不到自己想要的結果，反而會損害到我們身體的健康。
13樓：看社會時事
排毒靠譜，可以促進新陳代謝，排出體內毒素，延緩衰老。
14樓：朕的臉好疼
“排毒”養生是有科學依據的，例如運動流汗，體內的毒素會隨著汗液排出。
15樓：漸行漸遠漸無晴
靠譜的，排除的是人體內的毒素、寒氣和溼氣，這些排掉了身體也會更輕鬆。
16樓：咪咪是個懶貓
我覺得這只是賣化妝品還有保健品的一種宣傳手段。
17樓：滿目山河
我覺得還是很靠譜的，所以每天都在堅持啊。
18樓：帽子七
當然是靠譜的啊 女人不是每天都會保養自己嗎
19樓：點點點
在臨床上人體出現毒素是比較常見的，當人體的毒素過多不能夠排除體外會引起很多疾病的發生，包括臉上長痤瘡，大便乾燥，便祕以及毒素過多導致肝腎功能損害，所以怎樣養生排毒是非常重要的大致有以下幾種選擇。1.運動排毒，運動的方式以有氧運動為主，可以進行慢跑，游泳，跳繩，轉呼啦圈這樣的有氧運動，發汗之後毒素通過汗液可以排出體外。
2.對於養生排毒也可以多吃一些綠葉的蔬菜，綠葉蔬菜有助於人體排毒，尤其是菠菜，芹菜，大白菜，小白菜排毒的效果更為明顯，避免吃過於辛辣刺激性的食物以及油膩的食品等。3.
對於養生排毒也可以通過綠茶灌腸來緩解
20樓：
我覺得還挺靠譜的，因為排毒可以排除我們身體很多的毒素
聽說美容院做淋巴排毒是一種**，為什麼會有這樣的說法呢？
21樓：蕭蕭紅軍
艾灸、鍼灸、拔罐、接骨、都是中醫中 出現的 操作不對會對患者本身有損傷！
記得以前看一條新聞有位男子在一處地方拔罐，後來死亡。
中醫說的血虛，可你要是上西醫檢查血液，大夫就會告訴你，你沒事。西醫驗證的東西很多，但是中醫很多理念和西醫都不一樣。
坦白說我學過美容！學習中也說過淋巴排毒！淋巴排毒 就是中醫理念 只是加快淋巴液走的速度，加快過濾毒素，沒說會從汗液尿液排出。
內調外治，人身體的亞健康 臟腑的問題都先體現在臉上 中醫的面診就是這樣來的。你要沒有證據，確實我沒證據。但我認為學過中醫的人會覺得我說的不夠全面。
不喜勿噴！！！！
22樓：員黎
我去，發這篇文章的人先去學學中醫再說，經絡通氣血好百病消，經絡堵代謝差百病生，發這篇文章的人你和中醫有仇啊
23樓：匿名使用者
可能是因為淋巴排毒的效果不是很明顯，而且是需要一定的時間的。
24樓：萌洙
不是**，是真的有用，我做過一段時間，脖子都細了一圈。
25樓：愛妖姬
說我吧，前天在健康路點臻極麗人美容院做淋巴排毒，被姓劉美容師忽悠了，把項鍊給摘下來了，交給她，不一會，這個美容師又說我的身體條件能不能做這個專案，要出去諮詢一下，十幾分鍾回來，說不能做，然後我讓她把項鍊還我帶上去回家了，當時非常感謝她，覺得她有責任心，回到家才發現整個項鍊給調包了，報了警，110警察也就是走過場一下，服務檯唯一一個監控都形同擺設調取不了，，，三四千的鉑金鑽石項鍊就這樣名正言順的沒有了，這就是發生在我們現代社會的黑店
26樓：樓臺月色涼如水
不能這麼說，只不過費用高，操作手法不一
27樓：僧可可
上次辦了兩萬的卡，沒用完就不去了。臥槽，拿個塑料拍子，幾個人按著拍，疼的殺豬般的叫，我說不要拍了，經理說我身上毒素多不拍不行。晚上回來睡覺全身痛的不能碰床鋪，第二天全身**青紫，真是被毆打的痕跡。
疼的我內衣**都不敢穿，一件睡衣我都覺得疼的要命。20天后才敢出門，穿了無袖的短裙，小區保安問我是被人打了嗎？怎麼到處是淤青？
得趕緊去醫院看看。第二天姐姐去到美容院叫她們退錢。總共48天淤痕才看不見，美容院的說人家代謝好一個星期都消了，我代謝不好，所以用了那麼久。
再也不信了，什麼排毒啊，打的淤血就叫毒素，就這樣打誰沒毒？
28樓：新疆張信哲
排毒是中醫上常用的說法，“毒”被籠統地看作是對身體健康不利的所有物質，缺少明確的定義。
所有沒有經過明確定義的東西，因為界限不明確，會成為許多保健養生機構大做文章的忽悠法寶。如今“淋巴排毒”、“汗蒸排毒”、“清宿便排毒”等等說法層出不窮，只為被工作或者生活掏空身體的消費者，再度把錢包也掏空，帶著讓自己身體更健康的美好願景為一些難以顯著看到成效的養生**買單。
姑且把毒素看作是病原微生物、衰老或突變細胞及外源異物等。
29樓：匿名使用者
不知道，我沒有做過，可以問做過人的感受吧。
30樓：塗輪
我之前在美容院辦過淋巴卡，挺管用的呀，我腋下的那個包都沒了
31樓：法如克在路上
沒有經過明確定義的東西，因為界限不明確，會成為許多保健養生機構大做文章的忽悠法寶。如今“淋巴排毒”、“汗蒸排毒”、“清宿便排毒”等等說法層出不窮。
32樓：匿名使用者
這個我不知道怎麼 所以也不知道該怎麼回答 自己也沒做過這種事
什麼是真正的養生?
33樓：綠色小清新
養生是鍛鍊身體養筋骨嗎
34樓：52兔思網減壓
從52兔思網尋覓到了養生，後面才算是明白。
35樓：德和玉無悔
【上班族必看】1.綠茶減輕輻射影響；2.綠豆能排洩身體有毒物質；3.
蘑菇是最強悍的抗輻射食物；4.黑芝麻增細胞免疫抗輻射；5.海帶抑制免疫細胞凋亡；6.
大蒜增免疫減少輻射損傷；7.西紅柿減少**輻射損傷；8.辣椒保護細胞dna不受輻射損傷。
36樓：新紀元養生
養生的市場在**，其實養生市場是無限大的。首先你必須知道對人養生的這個的結構是什麼，否則你就在瞎折騰，如掩耳盜鈴盲人摸象。人由三大件構成，身體、心智體、意識體。
現代的養生關注的是身體的健康，其他兩體很陌生，當然心裡醫生屬於心智體方面的健康養生，意識體養生是最高境界，市面上很難接觸到專業人士，屬於開悟後的自我調息。
現在我們談的最多的是身體與心裡健康。身體養生也並沒有接觸到精髓，比如人體經絡與脈輪系統，不管怎麼調理它們都必須以一個整體的思想理解。如果你把它們劃分成豆腐塊進行模組式調理，那是錯誤的想法，並不能達到理想的**目的。。
對養生人來說，尋求的是完整和諧健康陽光低成本的方法，那麼現代的中西醫已經不能勝任人們的期望了。所以重新選擇是你頭腦不錯的選項！
心裡養生其實也是比較重要的，比如瑜伽就很好，因為頭腦的思緒直接影響著身體的化學平衡，所以靜心就是清除頭腦中雜亂的思緒，使身體在清醒狀態下都可以進行自我修復。
所以認識你自己、瞭解你自己是如此的重要，是你今生必須知道的真理，沒有其他。
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方法 步驟 淋巴排毒按摩步驟一 耳後有一個大的淋巴穴，用力按壓時會有酸脹感的那個部位便是。經常按壓這一穴位可以有效刺激淋巴腺，促進毒素排出，消除臉部浮腫，並改善肌膚彈性下降的情況。注意按壓時要把力量集中在指腹上，按壓數秒後，再放鬆，接著再按壓，重複5次。可以時常按壓。淋巴排毒按摩步驟二 頸側的淋巴系...