1樓：匿名使用者
軟組織損傷，一般的西醫都會叫你拍什麼磁共振，要花六七百塊錢，然後拍完就叫你去養幾個月等慢慢好，呵呵，見多了。因為某些原因中醫在國內一直備受打壓（可能因為太經濟實惠了吧），其實**跌打損傷的中醫外用藥才是王道。
不知道你拉傷的什麼部位，要是範圍比較大敷藥不方便的話，不妨用舒筋活絡酒外擦，效果很好而且便宜得很，拍個磁共振可以治好幾十次了！
2樓：匿名使用者
韌帶是連線兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷（在後面的膝部疼痛部分詳細介紹）。
韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的**辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點： 1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 2.
冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液迴圈。每次冷敷15到20分鐘，每天三到四次。
3.壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷區域性可以減少出血、淤血。
繃帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。
抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液回流。關於韌帶拉傷鍛鍊中由於外力使關節活動超出正常生理範圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。
關節韌帶扭傷後，區域性腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
急性損傷發生後，應立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水衝損傷部位或用冰塊冷敷區域性以達到止血的目的。然後覆蓋繃帶加壓包紮防止腫脹。
韌帶完全斷裂或懷疑併發骨折的，在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和**.經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收.在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血。
為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相
3樓：老張家膏藥
你好：韌帶扭傷屬於無菌性炎症，
一般的西醫不起作用,使用中醫傳統膏藥**可以說是最理想的辦法了.
可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節軟骨,韌帶,肌腱具有極強的營養修復功能,區域性滲透力強,藥物分子經**吸收參與血液迴圈,直達病處,並通過**傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速**目地。
祝早日**！
4樓：柏孟夏侯
扭傷後，1.噴灑中藥，多用中藥、熱敷、理療、按摩等；這種**效果優良者佔57.56%，效果一般佔37.94%，無效者佔4.52%；這個處理措施較多。
2.採取冷敷，多冷敷、制動、理療、熱敷等。這種**效果優良者佔44.67%，效果一般佔47.21%，無效者佔7.61%。這個方法得當，**效果更好。
兩個，最好二選一。
5樓：
1，不要相信那些做廣告的，搞不好**不好病，還耽誤了病情。
2，建議趕快去醫院拍個核磁共振確診下韌帶損傷的程度，韌帶傷了後很容易導致關節不穩定，關節軟骨非正常摩擦，最終還有可能發展成創傷性關節炎，到時候**起來就比較麻煩了。
3，建議靜養乙個月，別搞劇烈運動。但是要適當的做下輕微的活動。
4，可以搞點中藥，外敷加內服，對改善疼痛和促進韌帶癒合都有很好的效果，晚上的時候搞下熱敷，沒事的時候多按摩下痛處，加速那的血液迴圈，這些都是對你有幫助的，建議試試，祝早日恢復 。
6樓：匿名使用者
韌帶傷很不好**，主要是韌帶血管少自身修復非常慢，另外扭傷的輕重，**的方案，都會影響**的速度。
膏藥臨床效果只能消腫止痛，你消腫之後為什麼跑了1000公尺又腫了，有兩種可能
一是你的韌帶扭傷或者斷裂傷病灶的出血點並沒有完全癒合，在次形成了皮下出血所以會腫。另外一種可能就是你的骨骼或者軟骨收到了損傷，移位或者骨折等，個人覺得應該是前者，因為兩個不管事那個，你都不會消腫，也會一直痛下去的。估計就是韌帶或者骨膜，關節囊的問題。
如果現在是腫的，就繼續貼膏藥，讓他消腫，消腫之後去做推拿。
只有按摩才能更好的讓你韌帶修復，更快的**。
韌帶拉傷，三個月都還沒有好，求高人指點。 20
7樓：小黑曼巴
同病相憐 前年扎左腳 四個月前崴傷右腳 現在也在扎針灸 效果不明顯 但也想不到別的辦法了
8樓：穌小耶
我是專業隊的、崴腳屬於家常便飯，你這個根本就沒事。我們一般崴腳醫院都不會去，雖然會腫的的比饅頭都大，但是沒事，崴完了及時包紮一下、揉一下就好了。你現在買個護踝就行了，別當回事。
我的左腳現在一直都是腫的，而且崴多了腳腕都是黑的
韌帶拉傷都四個多月了還沒好，這是怎麼回事
9樓：匿名使用者
如果是膝關節抄的傷，您最好襲
是去運動醫學的專科門診去檢查一下，排除韌帶斷裂的可能！
我是前叉叉韌帶斷裂，被小醫院被誤診為一般扭傷。休了半年都好不了，稍好一點，一運動就再次扭傷。前交叉韌帶斷裂後，膝關節的穩定性就差，所以會經常扭傷，而且傷的越多，半月板壞的越厲害。
我10年11月份在北醫三院做了前交叉韌帶重建手術，半月板切除了三分之一。術後恢復的很好，祝你好運先！！！別拖了，趕緊去檢查檢查！
10樓：匿名使用者
你要經常幫助病人做鍛鍊，不能讓她長時間臥床。為了他好，還是狠點心吧。 這是經驗！
我的手腕扭傷了，月還沒好，不影響生活，但是握住手掌轉一下就會很痛，不知道怎麼扭傷的
你這種症狀是受傷後 不當形成的陳舊損傷，不好會留下後版遺症的。推薦你一權套專業 訓練的方案 1 活動手掌，用健康手支撐住受傷手，呼氣，輕握拳，吸氣，伸開手掌，20 30次為一組，每天做3 4組。注意輕握，均勻用力。2 對受傷部位做一些按摩和理療，自己進行就可以，輕微捏住受傷部位，呼氣，捏緊，吸氣，放...
我的手腕四年前扭傷了，為什麼現在還沒好透
我都做五年了也沒好，唉 整麼可能，那是後遺症 手腕扭傷到現在一年多了怎麼還是不好 損傷後遺症，用舒筋活絡 活血化瘀 消腫止痛的骨傷藥外敷 解決問題。我的左手腕一年前扭傷，到現在一直沒好，手腕彎到90度就會痛，求方法啊 這麼長時間沒好徹底，可能就不是乙個簡單的扭傷了，最好還是去三家醫院骨科看看把。手腕...
我5月1號扭傷了腳踝，到醫院拍片說骨頭沒事
踝關結扭傷最好的bai辦法du就是,雖然骨頭沒有事,但最好還是zhi打兩個星dao期的石膏.因為扭傷後回,一側的肌肉已經答被拉傷拉長,如果不把它養好的,以後會留下個愛扭腳的毛病.扭傷後24小時以內禁止熱敷.防止再出血,加重腫痛 應冷敷.24小時後熱敷.目的為了消腫.估計你當時沒有這樣處理.所以才一直...