1樓：
蝦的營養使用價值十分的高，特別適合老年人和小孩服用，是生活起居之中每一個家中最經常吃的水產品。很多人都喜愛把蝦和胡蘿蔔放到一塊吃，紅蘿蔔對雙眼十分有益處，因此許多父母都喜愛讓小孩把蝦和胡蘿蔔放到一起吃。那麼，蝦米皮和紅蘿蔔能一起吃嗎？
在吃龍蝦的的情況下吃胡蘿蔔，是不容易對人體導致一切傷害的，大部分人吃胡蘿蔔的習慣性全是立即直接生吃，或是切割成絲拌冷盤以後製成涼拌菜吃，事實上那樣的食用方法全是沒有辦法使人體非常好的消化吸收紅蘿蔔之中的營養成分的，要想充足消化吸收紅蘿蔔之中的營養成分，就需要把胡蘿蔔榨汁兒，或是是以油爆的方法生產加工以後在服用，那樣才可以充足的把紅蘿蔔之中的營養成分徹底消化吸收。
據資料統計說明，把紅蘿蔔完全炒過以後再使服用，人體能夠消化吸收紅蘿蔔之中百分之九十的營養成分，因此吃胡蘿蔔的方法一定要需注意，假如吃胡蘿蔔的方式不對，那麼是沒有辦法根據服用紅蘿蔔來補充人體所需要的營養成分的。
蝦不僅能夠和紅蘿蔔放到一起吃，還能夠和水豆腐放到一起吃，水豆腐具備消水腫和祛毒美容護膚的功效，而蝦仁裡面帶有比較豐富的蛋白和磷元素與鈣元素，把水豆腐和蝦製成一道菜餚服用，針對減輕和醫治高血脂，高血壓，動脈硬化和心肌梗塞有很好的協助，並且特別適合肥胖人群吃服用，無論是蝦還是水豆腐都不容易導致使人體發胖。
鮮蝦兒還可以和包心菜一塊吃，包心菜裡邊帶有很多的維c，能夠提升人體的免疫能力，還能夠防止和醫治動脈硬化，心臟病，膽結石等病症，蝦仁有補腎固精，補腎壯陽健胃消食的功效，這兩種食材放到一塊服用，能夠具有強身健體壯體，預防傳染病的功效。
鮮蝦還可以和枸杞子在一塊吃，兩種食品全是大補的食材，放到一塊兒吃針對陽痿，勃起功能障礙，尿頻尿急和尿不淨有很好的**效果。
蝦仁不僅能夠和紅蘿蔔放到一起吃，還能夠和許多的食材放到一起吃，例如苞米，枸杞子，油菜子，包心菜，水豆腐，花菜等一些食材都，這種食材能夠和蝦一塊吃，可是要留意一點，無論吃啥東西必須適當，不能夠過多的服用，假如過多的服用，反倒會具有反實際效果，會對人體導致欠佳影響。
2樓：戰火l紛飛
食材明細
麵粉 500克
南瓜 510克
粉條 410克
蔥 1段
蝦皮 4克
生抽 6克
老抽 2克
姜粉 0.5克
包子調味粉 0.5克
鹽 2克
香油 5克
食用油 6克
清水 260克
酵母粉 2克
做法步驟
1製作包子皮的原料：麵粉、酵母粉。
2酵母粉和清水混合後，倒入麵粉中，和成稍軟的麵糰，蓋上保鮮膜餳發30分鐘。
3包子餡的原料：南瓜、粉條、蝦皮、蔥。
4南瓜叉成絲，粉條煮熟切碎，蝦皮切碎，蔥切碎。
5南瓜絲中加入生抽、老抽、姜粉、包子調味粉、食用油攪拌均勻。
6加入蔥碎、蝦皮、粉條碎，加入鹽和香油攪拌均勻備用。
7餳好的麵糰揉搓排氣。
8搓成長條後切成大小均勻的小面劑。
9將小面劑擀成中間厚四周薄的圓面片。
10加入適量的南瓜粉條餡。
11用提褶的方法包成包子，將餘下的小面劑都包好。
12包好的包子蓋上溼布餳發15分鐘左右，鍋中燒開水後，裝入鍋中，大火蒸16分鐘，成熟後取出即可。
3樓：勵君豪
蝦皮，他是不可以跟紅蘿蔔南瓜粉絲一起做餡包包子的
胡蘿蔔和紅蘿蔔可以一起吃嗎，紅蘿蔔能和白蘿蔔在一起吃嗎？
可以一起吃，胡蘿蔔 學名 daucus carota l.var.sativa hoffm.又稱紅蘿蔔，所以其實他們就是同一種菜。擴充套件資料 1 胡蘿蔔和白蘿蔔不宜同吃。把胡蘿蔔和白蘿蔔一起做成菜，看起來紅白相間非常好看，實際上並不科學。因為胡蘿蔔中含有一種叫化酵素的物質，會破壞白蘿蔔裡含量極高的...
木耳可以和紅蘿蔔一起吃嗎，木耳和紅蘿蔔能一起吃嗎可以一起吃嗎
您好，這是可以的。而且食用黑木耳，主要有以下功效 第一 養顏美容之佳品 黑木耳含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量堪比動物食品，因此有 素中之葷 的美譽 此外維生素e含量非常高，是美白肌膚的佳品 最重要的是含鐵量最高，說道補鐵，一般都認為菠菜，瘦肉，動物肝臟中含量豐富，其實在所有食物中黑木耳的含鐵量最高，...
蝦皮能和南瓜同食嗎，南瓜和蝦能一起吃嗎
我們都知道又大又鮮美的蝦最好吃。可是蝦皮的營養價值也非常高。蝦皮的含鈣量非常高，素有 鈣的倉庫 的美譽。那麼蝦皮怎麼吃比較好呢？吃蝦皮一定要注意不能和一些食物一起吃，否則會出現身體不適。蝦皮的營養價值。蝦皮，在市場上都能買到的乾貨。蝦皮的營養成分主要是蛋白質 維生素e 磷等。這些營養成分都是人體所需...