1樓：熙德華娜
血脂稠會引發其他病變，為了能有一個好的身體，在生活中要絕對戒菸戒酒，他們會對身體器官造成損害；要合理地控制飲食，提倡飲食清淡，不易長期清淡，限制飲食高脂肪食物，不吃甜食和零食，還要少鹽；平時要控制肥胖，預防血脂過高，多運動，多參加體力勞動；茶葉中含有的兒茶酸有增強血管柔韌性，彈性和滲透性的作用，可預防血管硬化，可以適量飲茶。建議使用偌邁晴之茶促進能量代謝，有助於降脂。
1、膽固醇過高的時候，身上**很容易出現小黃色斑塊，生長的部位大多在眼皮、胳膊肘、大腿、退後跟等部位。
2、脂肪過高的時候。身體上會出現指頭大小的不痛不癢的小痘狀顆粒。主要是在背、胸、手臂等部位。
3、手指上變成黃色，體內膽固醇和脂肪都會過高。
4、過度肥胖的人，過度肥胖的人血脂都有可能升高，膽固醇含量都超標。
2樓：健十**官方客服
平時可吃這些食物可以輔助降血脂
一、大蒜
大蒜是生活中很常見的一種調味品，放在食物當中不僅可以去腥味還可以提鮮。此外大蒜還能有效地消炎殺菌，增強身體免疫力，除此以外，大蒜因為其含有的大蒜精油，在降低血液膽固醇方面也有不錯的作用。因此高血脂人群適當多吃可以達到稀釋血液降血脂的效果。
二、黃瓜
黃瓜是一種常見蔬菜，熱炒以及涼拌味道都是不錯的。而黃瓜除了可以達到生津止渴利水消腫的效果之外，其中含有的成分還可以抑制身體內脂肪的堆積，這樣就可以稀釋血液降低血液當中脂肪的含量，在降低血脂方面有著不錯的效果。
三、吡啶甲酸鉻：提高細胞對胰島素敏感度和糖代謝作用
四、選擇海豹油+紫蘇籽油的比單一的要好得多；
動植物雙效降脂精華的冠軍組合，確保超強降脂效果。
海豹油中豐富的omega-3 不飽和脂肪酸，有效降低血液中低密度膽固醇及三酸甘油酯含量、軟化血管、調節胰島素分泌等功能，可有效預防和減少心腦血管栓塞的發生。
紫蘇籽油中豐富的優質α－亞麻酸，對降低膽固醇、降低血脂、防止動脈粥樣硬化、降低腦血栓和心血管疾病的發生有持久作用。
健十海豹油紫蘇籽油軟膠囊依託技術優勢，**比例調配，降脂效果超十倍！高血脂吃什麼營養品好：
高血脂的人可以選擇深海魚油和卵磷脂。
有些可能感覺還不錯，但多數反饋不理想。
原因在於，高血脂一方面是不良飲食生活習慣，導致血液中膽固醇、甘油三酯等脂類偏高；
另一方面是肝功能不佳，導致自身脂類代謝出現問題。
而深海魚油和卵磷脂主要是針對已經聚集在血液中的脂類，把這些脂類最終運到肝臟中，讓肝代謝排出。所以對於血脂偏高的人群，不僅要補充深海魚油和卵磷脂，更需要補充奶薊草，增加肝的脂類代謝能力。
如經濟條件允許，最好還搭配維生素b，它是體內代謝必需的營養素。
3樓：叔敏霍香天
降血脂最好還是中藥或者平時注意飲食，下面的資料也許有用
人的血液中，血漿內所含的脂類稱為血脂，包括膽固醇、膽固醇脂、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等數種。當膽固醇、甘油三脂等均超過正常值時，則統稱為高脂血症。高脂血症是動脈粥樣硬化的主要發**素。
常因侵犯重要器官而引起嚴重的後果，如冠心病、糖尿病、腦血管意外、頑固性高血壓及腎病綜合症、胰腺炎、結石症、脂肪肝等。動脈硬化的發生和發展，與血脂過高有著密切的關係。
養生指南:
一.合理飲食調養:人體脂類包括脂肪和類脂兩種。
高脂血症與飲食的關係最為密切。人體脂肪的積聚和部分類脂的**，主要來自飲食。只有一部分類脂是在體內合成的，稱為內生性類脂。
控制飲食對高脂血症的防治是十分重要的。飲食提倡清淡，基本吃素。但不宜長期吃素，否則飲食成分不完善，反而可引起內生性膽固醇增高。
宜限制高脂肪、高膽固醇類飲食，如動物腦髓、蛋黃、雞肝、黃油等。脂肪攝入量每天限制在30~50克。糖類食品也要限制，不吃甜食和零食。
多吃蔬菜和水果。宜低鹽飲食，食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。飢飽適度，每餐進食量以下一餐就餐前半小時有飢餓感為度，不宜採用飢餓**，過度的飢餓反而使體內脂肪加速分解，使血中脂酸增加。
二.絕對戒菸忌酒:香菸中的尼古丁，能使周圍血管收縮和心肌應激性增加，使血壓升高，心絞痛發作。
不適當飲酒能使心功能減退，對胃腸道、肝臟、神經系統、內分泌系統均有損害，應絕對戒菸忌酒。
三.提倡適量飲茶:茶葉中含有的兒茶酸有增強血管柔韌性、彈性和滲透性的作用，可預防血管硬化。
茶葉中的茶鹼和咖啡鹼能興奮精神，促進血液迴圈，減輕疲勞和具有利尿作用。適量飲茶能消除油膩飲食而**。但過多喝濃茶，會刺激心臟，使心跳加快，對身體有害。
四.適當運動**:控制肥胖是預防血脂過高的重要措施之一。
除飲食控制外，提倡堅持體育鍛煉，如慢跑、五禽戲、太極拳、打乒乓球、老年迪斯科等。平時經常參加體力勞動。要控制體重的增長。
4樓：僑廣英釁緞
你好，降血脂常用藥可以用辛伐他汀，血脂不是很高建議食療，大蒜
大蒜有特殊的降血脂和抗血小板聚集的作用，提升對健康有益的高密度脂蛋白的含量，使冠心病發作的危險大為減少，因此，經常食用大蒜，對高血脂症和冠心病有良好的防治效果，並可預防中風的發作。
每天早晨空腹吃糖醋(醃製)大蒜1-2球，並連帶喝一些糖醋汁，連吃10-15天，能使血壓比較持久地下降。
大蒜也有不利的一面，眼睛和胃有炎症者特別是潰瘍病患者，不宜食用。
豆類種類較多，如黃豆、黑豆、青豆、綠豆、豌豆、扁豆、蠶豆等，它們是人體蛋白質的良好**，也是防治高血脂和冠心病的健康食品。它還可以替代主食，由於含糖量極低，尤其適合糖尿病人食用(如綠豆粥等)。
海帶海帶也是治病良藥。它含有海帶多糖，可降低血清膽固醇和甘油三酯的含量。海帶還富含多種必需氨基酸、維生素a、b2、鈣和大量的鐵質，經常食用可預防夜盲症、乾眼症、減少口腔潰瘍的發作並可預防骨質疏鬆症和貧血。
5樓：玉依白
血脂高可能有下面5種表現：
1、看東西一陣陣模糊，這是血液變粘稠，流速減慢，使視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所致。
2、常出現頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡著。早晨起床後感覺頭腦不清醒，早餐後可改善，午後極易犯困，但夜晚很清醒。
3、短時間內在面部、手部出現較多黑斑（斑塊較老年斑略大，顏色較深）。記憶力及反應力明顯減退。
4、瞼黃疣是中老年婦女血脂增高的訊號，主要表現在眼瞼上出現淡黃色的小皮疹，剛開始時為米粒大小，略高出**，嚴重時佈滿整個眼瞼。
5、腿肚經常抽筋，並常感到刺痛，這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現。
平時可以堅持吃"信和安堂·蟲草花"，可以幫助提高高密度脂蛋白水平，減輕動脈粥樣硬化，從而降低血液中的膽固醇與甘油三酯。
6樓：二紡機不錯
降血脂的話一般都是服用他汀類藥物為主，不過畢竟是西藥，建議還是搭配黃花月見草油來輔助降血脂，減輕***。
“禍”從口入，也要“禍”從口出，吃出來的高血脂症再吃回去。對高血脂症患者來說，首先就建議日常生活中服用黃花月見草油進行調理。它含有植物甾醇和γ-亞麻酸兩大天然降脂劑，起著雙重降血脂的功效。
黃花月見草油能排除已儲蓄在細胞內的膽固醇，減少甘油三酯、血液膽固醇、b-脂蛋白的含量，使血脂維持在正常值內。
對於高血脂，食療+運動就是最完美的組合。慢速的長時間的運動才會有效果，可增加肌肉組織吸收熱量的能力，減少脂肪酸囤積在脂肪組織和肝臟，從而達到講降低血脂的效果。
7樓：人間正道是滄桑金
**高血脂的藥物有：以降低血清總膽固醇和ldl膽固醇為主的有他汀類，比如瑞舒伐他汀鈣 、辛伐他汀等 以及以降低血清三醯甘油為主的藥物有貝特類和煙酸類像阿昔莫司等等,根據具體的情況遵醫囑服用。
但是通常情況下不建議直接吃藥來降脂，他汀類藥物副總用比較大；如果甘油三酯沒有超過5.56摩爾每升的話建議通過吃一些降脂食物來降血脂，比如 納 豆 沙 棘片這個，6種降脂食物搭配組合，對降脂有很好的改善作用。
8樓：吳娜養生堂
血脂高，三高困擾，2樣蔬菜經常吃，降低膽固醇，降低血脂！
9樓：瞿琨鄢光臨
去奇經堂買叫《銀根》的藥很好。而且絕對有效，我朋友就吃那個好的。奇經堂不是每個地方都有的。它是北京奇經堂，要看你在**了，是張必清教授開的。
10樓：實珧柔靜珊
血脂寧丸和醒腦降壓這兩樣就可以都是中藥沒有***
11樓：聖文介幻露
降寧活腦養心**——降寧蚓激酶腸溶膠囊和降寧心舒寶膠囊可以加：111
3020462
12樓：匿名使用者
其實比較好的就是可以直接喝天貓上的 最虎酒。
這個方面比較明顯顯著，還能改善血液粘稠度。
同時對男人方面也有比較好的滋補作用！
當然保持飲食清淡，運動多喝水也有幫助！
13樓：俞溫官暖姝
藥物都有***。多喝普洱茶比較好，本人已經停藥六七年了。
14樓：隆蓉城曉君
降血脂沒有***，而且效果好的，是絞股藍茶，在畢茲卡特產有賣的
15樓：畫風
血脂分兩大類:總膽固醇個甘油三酯。總膽固醇裡又分高密度脂蛋白和低密度脂蛋白等。
如果是膽固醇類高，要吃他汀類藥物常見的有:普伐他汀，辛伐他汀，瑞舒伐他汀等。商品名立普妥或可定都是效果非常好的。
而如果是甘油三酯高就該服用貝特類藥物。常見的苯扎貝特和非諾貝特。商品名力平之。
16樓：匿名使用者
降血脂藥物主要分為以下幾類：
1、他汀類藥物，如辛伐他汀、阿託伐他汀、匹伐他汀、洛伐他汀、瑞舒伐他汀、普伐他汀等，該類藥物主要是降低膽固醇；
2、貝特類藥物，如苯扎貝特、非諾貝特、環丙貝特等，該類藥物主要降低甘油三酯；
3、煙酸類藥物，如煙酸等，該類藥物目前不常使用；
4、膽酸螯合劑，如考來烯胺等，
5、中成降脂藥物，如血脂康等。
6、食療類，如信和安堂蟲草花等，因無***而被廣泛應用。
降血脂吃什麼藥
17樓：吳娜養生堂
血脂高，三高困擾，2樣蔬菜經常吃，降低膽固醇，降低血脂！
18樓：夫楠考騫仕
鄭州保眾堂銀根膠囊，純中藥的，改善動脈硬化，調節血脂。效果很好。
19樓：匿名使用者
高血脂包括高膽固醇，和高甘油三酯。他汀類降脂藥對二者都有降低的作用，但是對膽固醇高效果更好，這類藥有辛伐他汀，阿託伐他汀，普伐他汀，瑞舒伐他汀等等。對甘油三酯效果好的是貝特類，如非諾貝特，苯扎貝特，吉非貝齊等。
20樓：一碗茶
歐米伽三，保健品種效果最好的一種
21樓：善的良仁
血壓高嗎？血糖高嗎？
22樓：濾鏡
合理飲食，熱量高的食物，含糖量高的食物少吃，多運動，保持好心情。
可以搭配稀健巴馬高清茶，調理血糖的同時不傷腎，可使血糖控制在正常範圍內。
高血脂吃什麼好降血脂，吃什麼降血脂快？
血脂過高危險性很大，很容易引起動脈粥樣硬化 高血壓及心腦血管疾病等，因此，除應給予降脂藥物 外，家庭膳食 也不可忽視。下面介紹幾種能夠降脂的食品。1 豆製品包括豆漿 豆腐 豆芽等。現代營養學研究證明，豆製品不僅含有豐富的營養，還有降低血脂的作用。如果每日攝入30 50克大豆蛋白，能顯著降低血清總膽固...
血脂高吃什麼好？血脂高吃什麼降血脂最快？
一 主食 主食可以選擇含植物蛋白高且優質的食物，同時含的植物固醇也是比較優質的，且還有著降脂的作用，比如稻穀 小麥和玉公尺。二 豆類 花生豆腐 綠豆及其它豆製品，它們也都含有優質的植物蛋白，且還有降低血脂保護心臟的作用。三 蛋 奶 肉 在日常生活中蛋 奶 肉類是我們必備的元素之一，但我們要注意了一定...
高血脂吃什麼好降血脂，高血脂吃什麼主食好降血脂
首先在高血脂問題發生以後，建議大家在生活當中一定要控制體重的平穩，大部分朋友可能都需要 此外還需要保持適當的運動。建議可以使用偌邁青之茶，可以使您的高血脂問題能夠得到緩解。另外還要進行以下幾個方面的調理 1 保持飲可清淡。很多高血脂患者可能在生活當中，都非常愛吃渾厚肥膩的食物。而這類食物就是直接導致...