1樓：謝珠磨含蕊
空腹不能吃香蕉
梨皮不能吃
2樓：星建愛驕
水果餐前後一小時進食好，餐前食用吸收效果會更好。
如果不方便削果皮一定要清洗乾淨。浸淡鹽水中，去果皮中農藥效果也不錯。
3樓：尋醫問藥網
寒涼水果解燥熱
夏日寒涼水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。
適宜人群：實熱體質
溫熱水果補虛寒
雖說夏天寒涼性水果比較多，但在眾多水果中，像荔枝、桂圓、杏等屬於溫熱性也是相當受人們歡迎的。尤其對於虛寒體質的人來說，他們氣虛脾虛，基礎代謝率低，體內產生的熱量少，四肢即便在夏天也是冷的。
相較而言，這類人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調房間。所以，這些人多吃些溫熱的水果無疑是補寒佳品。
夏日溫熱水果：荔枝、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等。
適宜人群：虛寒體質
4樓：小鐘養生
醫生常叮囑我們要多吃水果來補充體內的各類維生素，這句話是沒有錯的，但是在吃水果的時候，千萬不要犯這些禁忌啦。
5樓：景芸應皓潔
忌：飯後決不能吃水果
關於吃水果有哪些禁忌
6樓：小鐘養生
醫生常叮囑我們要多吃水果來補充體內的各類維生素，這句話是沒有錯的，但是在吃水果的時候，千萬不要犯這些禁忌啦。
多吃水果有什麼好處嗎，多吃水果有什麼好處？
能補充維生素 然後你的 就會很好 多吃水果有什麼好處？西柚是生活中比較常見的一種水果，它的營養成分極高 食物與人體健康關係的研究發現，蔬菜水果的攝入不足，是世界各國居民死亡前十大高危因素。新鮮水果能量低，微量營養素豐富，也是植物化合物的 水果攝入可降低腦卒中和冠心病的發病風險以及心血管疾病的死亡風險...
貓咪吃水果有什麼好處？貓吃水果好嗎
蘋果裡含有豐富的維生素 膳食纖維，可以補充貓體內所需要的維生素，蘋果中富含的膳食纖維可以幫助貓的胃腸蠕動，促進胃腸消化。梨也可以給貓吃，梨含有豐富的維生素b2，可以提高貓的抵抗力。梨中的水分含量比較多，可以適當為貓補充一些水分。香蕉中含多種微量元素和維生素，營養價值很高。香蕉中的維生素a可以增強貓的...
吃水果有什么好處啊，吃水果有什麼好處啊？
水果對人體的健康有益。水果含有豐富的維生素a 維生素b 維生素c，各種無機鹽和鈣 磷 鐵 碘等，並含有多種氨基酸，這些都是人體所必須的營養素。水果含有果酸和粗纖維，可以使糞便排洩通順，避免便秘。但並非水果吃得越多越好。如李子 杏子 梅子 士多啤梨中含有金雞鈉酸 安息香酸和草酸。這些酸在人體內仍然形成...