1樓：愛笑的太極鮮氧
首先我給大家糾正一種觀點，那就是遇到這種情況及時給考試補充能量，比如喝紅牛、葡萄糖等高能量的食物，這是萬萬要不得，因為隨著人體攝入的高能量，也許可以對人的機體有短時間的刺激作用，但是高能量的消耗需要高氧量，勢必會引起人體的缺氧，從而加重頭腦空白的情況。作為北體大專門研究有氧運動的研究生，我經過長達兩年的分析與論證，快速緩解大腦空白，恢復敏捷思維最有效的辦法就是吸氧。吸氧最好是純氧，並且流量要達到2lmin，吸氧時間要達到8分鐘以上，因為持續吸氧8分鐘以上經過體測人體內的血氧濃度才能趨於飽和。
才能真正達到快速緩解大腦空白的情況，並且讓大腦清醒。
2樓：我是真正的大拿
我覺得臨近考試了，有些時候有一些緊張都是在所難免的，我覺得每個人都會遇到這種情況，都會有這種情緒的變化，我覺得不要把這種事情看得過於複雜。也不要把自己看得太過於特殊，我覺得每個人遇到這種情況都會有這種嗯都是這個樣子的，嗯，所以說要想讓自己變得大腦清醒，首先來說要保證充足的睡眠。平時學什麼樣子就是個什麼樣子了，所以說不要刻意的再去嗯我自己熬夜或者是在搞嗯題海戰術，我覺得嗯應該讓自己充分休息。
讓注意勞逸結合。 讓自己的大腦每天保證八個小時的睡眠才可以，只有得到充分的訊息。大腦才會保持清醒。
馬上思修考試了大一學生做選擇題有什麼方法
首先根據問題尋找考點，在書上尋找相關的內容，正所謂萬變不離其宗。其次還要根據自己的生活學習，表達自己的觀點。在回答此類問題時，建議使用三段式或者分條作答，起到板式優美的效果，以提高分數。誰有大一思修期末考試試題 選擇題 轉來也行，幫幫忙！一 單項選擇題 本大題共20小題，每小題2分，共40分 在每小...
當你上課想睡覺時用什麼方法可以讓自己清醒
1，要是實在瞌睡了，就立刻趴下睡覺，千萬不要堅持，因為到時你這節課什麼都沒聽下，覺又沒睡好，然後第二節又是瞌睡，昏昏沉沉的，還不如犧牲一節課成就其他課，而且睡覺睡醒了，拿過同學幾下的筆記本抄抄，自己在努力努力，就趕上了！2，記得當初外面瞌睡的時候，就自覺起身站在教師後面拿著書，3，主要還是休息好，比...
生活中讓大腦變聰明的20種訓練方法有哪些
推理 體育訓練中關節拉伸的訓練，可以使關節生長，因為關節拉開後，營養物質會向關節集中，就跟水流向坑里一樣。結論 當你脖子向一側偏時，鄰近的大腦會得到更多營養，有利於智力發育 1.練習開趣方的趙氏健腦操，鍛鍊雙腦記憶能力。2.給大腦安裝思維模型管理軟體，購買開趣方的思維模型ms1.0，讀入即可，立竿見...