1樓：牟曉露
看到第乙個的親生經歷 我也想從我17歲戒掉這個惡毒的東西 希望戒除後我的身體會越來越好加油吧
2樓：粵d大軍
想要徹底戒掉手y，就讓自己忙碌起來，這都是太閒惹的禍，只要有一大堆事情做，自然而然地就不會去想這方面的事情了。
3樓：滒丶銥繎瀟灑
戒se吧 裡面有科學的方法 希望能幫助到有需要的人
4樓：不服就幹
臥槽 兄弟 感同身受 戒手淫就從此刻開始
5樓：匿名使用者
多運動，保持好的心態。書上說對身體沒什麼壞處完全是假的。跟吸毒一樣，一是戒不掉，二是現在沒問題，三十歲以後你就知道危害了。
只能盡量克制，教你一方法試一下，如果想了就去找人聊聊天，分散注意力。
6樓：丿丶承諾
拒絕碰 大象 遠離h..不要接觸h 導致想sy ...盡量分散注意力..多和朋友去玩. 去運動...做到即可..都是自己打出來的.. 望採納 謝謝
7樓：匿名使用者
讓自己忙起來，都說毒品最毒，碰到了就介不掉，可是***也是毒品，而且更毒，有了一次就再也介不掉了，你要轉移注意力，適當的sy對身體是又好處的，不要太在意，不過也不能太頻繁了，容易讓你以後**陽痿哦！
怎樣戒掉王者榮耀,怎麼徹底戒掉王者榮耀
大兄弟，你已經察覺上癮的王者榮耀，想戒掉，但是無論如何還是對它十分懷念，對不對。雖然我不玩亡者農藥，因為這是個laji遊戲，我建議你去玩別的遊戲，單機或者其他 跑酷，音遊，塔防 或者去看動漫，分散注意，不要想著亡者農藥，如果情趣更高的話去看書吧，如果還是不行的話.怎麼徹底戒掉王者榮耀 出去跑跑步，健...
如何徹底戒掉網路小說,怎麼戒掉網路小說
適當的減少一天看 的時間，慢慢來，漸漸地就可以戒掉了 不看完本 跟著更新，因為更新每天也就1或2章，看的時間會非常短，剩下的時間用來學習或者看動畫或電視劇集。你不可能一下戒掉，慢慢來吧 把閱讀軟體卸掉，不再看 找點事轉移自己的注意力吧，比如給自己制定目標，少玩手機，這樣比較好 怎麼戒掉網路 很簡單啊...
有什麼方法可以戒掉王者榮耀，怎麼徹底戒掉王者榮耀
除手機以外的一切美好事物 一顆堅決不玩的心 方法 步驟 戒掉一樣成癮的事物，你一定要有強大的心理素質，否則一切無從談起 接下來就是，直接解除安裝手機軟體，如果你對手機智慧型要求不高話，建議夠買效能一般能適應一般軟體應用但續航不錯的手機。別再看到以下的畫面 再有就是，要善於發現自己除了遊戲以外還有沒有...