1樓:網友
認識到網路遊戲的暫時性,遊戲不是人生。找到有意義的關乎前途發展的事情,並向著這個目標鍥而不捨的努力。把眼前的上網玩遊戲的工具方法全毀掉。
2樓:匿名使用者
給自己制定個目標,把平日主要精力放在自己的工作上也就是多多辛苦賺錢上,也就無暇顧及玩遊戲了!
3樓:夏清月朦丶
自制力。你自己沒有自制力那麼別人不論怎麼勸說都沒用。要不來個最直接的辦法,網線拔了,要麼電腦砸了。
4樓:醬爆小君兒
去旅遊啊,真的,轉移注意力。
5樓:女王有顆鑽石心
徹底刪除,找個別的感興趣的,例如魔法,鍛鍊大腦開發。
6樓:網友
找別的代替 像體育運動 籃球 足球 或者談場戀愛 分散你的精力。
7樓:慈珈藍玉
一次性忍痛刪除遊戲和解除安裝。
8樓:匿名使用者
如果你是比較省的人,想想上網的花銷;如果你是比較大手大腳的人,想想以後買房怎麼辦;如果你是壕,當我沒說。
9樓:勇者騎士
把網線剪了手機關掉。
如何才能戒掉遊戲
10樓:
摘要。如何才能戒掉遊戲的步驟。
1、首先,要一不做二不休的將手機內的遊戲全部解除安裝,乙個不留,只有這樣斷絕後路才能斷絕了想要重新玩遊戲的念頭。解除安裝之後當然也不能在**。
2、制定乙個詳細的學習計畫,規定自己在一段時間內詳細的學習時間表,並且嚴格按照時間表來執行,這樣就沒有時間來玩遊戲了。
3、要從心裡上告知自己遊戲成癮的危害,不僅浪費時間還影響健康,只有從根本上認識到了遊戲成癮的危害才能控制處自己不在沉迷遊戲。
4、當你想要玩遊戲的時候就強制性的讓自己去做一些別的事情,比如看看書、聽聽**、跑跑步,這樣通過其他的方式消磨時間,就會忘記了想要玩遊戲的事情了。
諮詢記錄 · 於2022-04-06
如何才能戒掉遊戲。
如何才能戒掉遊戲的步驟1、首先,要一不做二不休的將手機內的遊戲全部解除安裝,乙個不留,只有這樣斷絕後路才能斷絕了想要重新玩遊戲的念頭。解除安裝之後當然也不能在**。2、制定乙個詳細的學習計畫,規定自己在一段時間內詳細的學習時間表,並且嚴格按照時間表來執行,這樣就沒有時間來玩遊戲了。
3、要從心裡上告知自己遊戲成癮的危害,不僅浪費時間還影響健康,只有從根本上認識到了遊戲成癮的危害才能控制處自己不在沉迷遊戲。4、當你想要玩遊戲的時候就強制性的讓自己去做一些別的事情,比如看看書、聽聽**、跑跑步,這樣通過其他的方式消磨時間,就會忘記了想要玩遊戲的事情了。
5、如果覺得自己的意志力無法控制住玩遊戲的慾望,可以找另乙個人監督自己,可以是你的父母,也可以是同學或者朋友,制定好獎懲策略,每犯一次錯誤就按照制定好的策略懲罰自己,這樣礙於懲罰也就不會在遊戲成癮了。6、盡量不要自己乙個人獨處,一般沒有人和自己聊天的時候就會想要玩遊戲度過漫漫長夜,如果很多人在一起就會聊聊天吃些東西,這樣也就忘記了玩遊戲的事情了。7、想要徹底的戒掉遊戲癮的話要讓你的生活變得充實起來,當每天都有很多事情做,有很多親朋好友可以交流溝通時,也就會逐漸忘記了那些遊戲了。
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五招擺脫網癮 1 用替代方案滿足孩子的心理需求 有時候的確網路中找到自己想要的一切,但於現實之中過於沉迷也是不好的!去南寧腦博仕是挺好的!讓你對自己的未來不再迷茫不定,樹一立正一確的人生態度!家長需要觀察和溝通,了解孩子是哪方面沒有得到滿足,比如父母的愛不夠 學習挫敗感 缺玩伴等,找到原因後,給予補...
如何戒遊戲,如何快速戒掉遊戲?
不能光憑教育,需要乙個監督人將你弟弟每天的時間安排滿,比如幾點到幾點做什麼,什麼時候吃飯,什麼時候寫作業等等,然後每天可以有1小時左右的時間玩遊戲或做他喜歡的事情。如果沒有監督人,也沒有時間表,光憑孩子自己覺悟,那是很難的。另外,你弟弟也要能服從監督人的時間表安排,才能順利的戒掉遊戲,養成良好的作息...
想戒掉網路遊戲,有什麼辦法,怎樣戒掉網路遊戲?
找個mm管到你 當然你要很愛那個mm 那mm也很關心你 當年x哥就是因為這樣才考起大學的 他一想出去 他mm一把眼淚一把鼻涕的哭 哭的他只有坐下來看書 呵呵 偶很羨慕他啊 請人對家裡的電腦作控制,讓你不能用電腦。身上一般不要帶錢,或者把錢交給你信任的人,讓你不能去網咖。其實人玩遊戲就是追求一種成功感...