1樓：那些腦子有包的都給我爬走
少看手機電腦，我是看出來了，拿手機看一上午，那臉色沒誰了，黃黑
2樓：匿名使用者
多喝水多抹護膚品不要曬太陽我的經驗
3樓：匿名使用者
要是有這辦法 那還會有**差的女人嗎
4樓：黑哥解答
就兩個字保養，用數不完的化妝品，來改善自己的**。
5樓：彆扭蝸牛
早睡早起別熬夜（少玩***電腦這些輻射傷害**的電子產品），多喝果茶多運動（喝完果茶少曬太陽），飲食清淡很關鍵（少油少鹽別太辣）。常敷**，美白精華別省著（別貪便宜亂買），出門防曬準備好（盡量遮嚴實別曬到）
6樓：盈盈一水間
最粗暴方法敷**天天敷
7樓：猴43511傺鼻
如果你經濟條件不錯，可以去定期拔火罐。如果你時間多，可以自己在家按摩和艾灸。
8樓：華仔娛樂家
平時多喝水，多做運動促進新陳代謝，多喝牛奶。
9樓：默默愛
人到25歲以後身體的膠原蛋白在流失，想把**變好看，多補充一些膠原蛋白
10樓：
我覺得一定要保持充足的睡眠時間，然後要注意保養肌膚。
11樓：匿名使用者
在你脾胃調理的差不多的基礎上，你可以食療了，銀耳紅棗湯，雜糧粥，每日兩個核桃，飲食結構要合理，蛋白質，脂肪，粗糧，細糧，蔬菜，水果(盡量少吃，大多數水果性寒)
12樓：大馬
說到保養，最簡單的方式就是食療，再配合適當的運動，不僅會讓**變好，還會讓人看上去更有精神。如果你更勤快的話，可以堅持每天按摩和定期拔火罐。
13樓：匿名使用者
遺傳。有些人天生**就很好。我大學有個室友，**十分細膩，她經常熬夜，所以**並不白，但只要擦一點bb，她的肌膚看上去就和瓷娃娃肌膚一樣，有一次我和她上街去買水果，有個阿姨說她長得好像洋娃娃，好漂亮。
哈哈，她眼睛大，臉嬰兒肥，扎著丸子頭，確實給人眼前一亮的感覺。
14樓：消化
保證睡眠時間，早睡早起。這是養好**的根本。你熬夜，睡眠質量差，你用幾萬塊錢的護膚品都沒用。
15樓：小美
規律飲食。一開始你沒辦法克制自己不去吃零食的。但是很重要的一點是，三餐定時定量。很多人提倡少食多餐，我不反對，也不贊成。我覺得按時吃三餐對胃形成良好的工作習慣大有益處。
染髮把面板染黑，有什麼好辦法去掉
首先用紙巾或毛巾擦掉 上的膏體，然後用清水沖洗乾淨，最好抹點洗手液或肥皂。染髮劑剛沾到 上的時候可以及時抹掉。如果染髮劑沾在 上有一段時間了，最常見的是用毛巾沾上冷燙水 主要成分為氨水 擦拭，另外一種簡單的方法是溼毛巾蘸菸灰擦拭，如果顏色比較深就多擦拭幾遍。如果擦洗過多遍後手上仍有染髮劑的殘跡也別心...
有什么辦法讓面板細嫩，有什麼辦法讓面板細嫩
這個是要分年齡的，要是20歲的女孩子肌膚粗糙的話，只要做好補水就行了其實肌膚細嫩的秘訣都是一樣的，大同小異，關鍵在於日常的堅持。比如，洗臉的時候要深層清潔，化妝水要用不含酒精的，護膚的精華要含透明質酸的，精華液要含膠原蛋白的，乳液要保濕效果好的 要緊膚的 平時吃什麼不吃什麼等等，道理大家都懂，主要是...
油性面板有什麼辦法可以改變，油性面板怎麼樣可以改變
你好，我一度就是油性 現在 比以前好了很多。說幾點希望能幫到你。油性 與內分泌有很大關係，年輕的時候內分泌旺盛，會比較油。正常情況下隨著年齡變大。的老化，油性 會有改善。從外在的開始說起，清潔上選擇深沉清潔洗面奶，夏天早晚一次，冬季晚上用，早上用補水溫和的。建議可選擇露得清的產品 然後每週做一次去角...