1樓：冷漠qx孤寂午夜
是這樣的，因為到了台上，台下有很多雙眼睛注視著你，你可能從來沒有過這樣的經歷，我上台時也是很緊張，但是，你只要把台下的人們都想像成你的親人、朋友，並且，還要有自信心，那麼，我相信你一定能克服掉這一弱點的。主要的是，在自己朋友面前當然不會臉紅、尷尬，就是台下那些你不認識的人，你需要有足夠的自信心克服掉這一弱點。
2樓：匿名使用者
大一的時候我也和你一樣 我比你慘多了 我是在辯論賽上。但是現在我會給我們學院大一的新生開講座了。其實都參加一些活動，多發言，多露露臉，慢慢的這些尷尬就都不會是尷尬了。加油
3樓：匿名使用者
人生地不熟 不好意思是難免的 首先你要提高自己的自信 你要學會勇於表達自己 大家以後都會是朋友 慢慢就好了
4樓：伊曦
其實這個問題的解決最好的方法就是不斷鍛鍊，多在公共場合發表自己的意見，久而久之就不會再臉紅了，而且要不斷提醒自己，我是最棒的，給自己信心和打氣~祝你成功！
5樓：崔茴
太缺乏鍛鍊了，而且沒有自信。你就假裝底下的人都是蘿蔔白菜，他們根本什麼都不懂就好了。
6樓：free之毒舌
樓主你別緊張，不要去想自己會不會讀錯或者鬧笑話，只管按照自己的最佳水平朗讀。在讀前深呼吸，放鬆心情。加油！
7樓：匿名使用者
練練，找自己知心的朋友讓他坐在下面聽，最好你的朋友再聽你的演講中會嘲笑你，你就不加理睬心中永遠想著接下來的詞久而久之你會慢慢熟悉了，適應了，可能會有用吧 我是來答題的 ** 別笑話
8樓：貝貝貝爺兒
這種情況很正常，看著底下的人都在注視你，心裡都會有些壓力。你試著不要看下面任何的乙個人，就看最後面的黑板或者白牆，會好點，希望可以幫到你。
9樓：五顏六色的
這是因為你平常鍛鍊少了，你應該多把握在教室上台和學校表演的機會，給自己乙個小暗示，努力去克服緊張的感覺，把下面的人想象成空氣
10樓：匿名使用者
多鍛鍊鍛鍊就好了，可能是因為你不夠自信，在演講方面缺乏經驗。多個自己在公眾面前展示自己的機會
11樓：匿名使用者
我個人認為還是緊張造成的，不太善於在陌生人目前表現自己，多參加一些類似的活動，最主要還是要準備充分，自認為在下面準備的很好，但是上台緊張後會忘記的。
12樓：匿名使用者
那就多上台去鍛鍊。剛上台可能會很緊張，不過過10分鐘就習慣了。多爭取上台的機會吧，不要怕醜，我就是這樣鍛鍊過來的。你越怕就越要去嘗試
13樓：趙世華
我想問你 你是不是很注意別人對你的看法 認為你在講台上說不好就有人笑話你。。如果是這樣就不用在怕了 你只是小小的你 沒有多少人在意 在意你的是你的朋友 親人而他們卻不會嘲笑你 只會給你鼓勵 所以 你就輕鬆上陣。。說錯了也沒關係 當做在給你最好的朋友說 這不是很輕鬆的一件事情嗎
14樓：匿名使用者
這種氣場其實都是練出來的 經歷的多了 自然就不緊張了 多參加社團活動 吃飯 唱k 多交流 還有就是要注意你的說話節奏 臉紅 緊張往往有時候激動的 忘詞了 尷尬 掌握好節奏 當台下無人 就是你個人在練習 到大四的時候就會覺得這都是小問題了 主要是鍛鍊 不要怕出糗 大一的犯點小錯 緊張沒多少人會笑話你 要自己穩住 相信自己就夠了 祝你成功
15樓：baby_尛尛幕
可能是你怕臺下面很多人看著你.你不敢講.你也許是乙個內向的男生.你可以多跟你的朋友說話.把臺下面的人都當成是你的朋友.不要看他們或許好點...
16樓：匿名使用者
臉紅其實也沒什麼，只要你夠自信，需要多鍛鍊，把台下的人想象為認識的朋友！
17樓：浪漫我行
想一想 你大膽點講也要講 畏畏縮縮的也要講 放開點 這叫男人！！！
18樓：阿爾卑斯杉
多和陌生人說話，試著把聲音分貝提高，自己把膽怯壓下去，或者經常在人多的地方大聲說話。
19樓：匿名使用者
這是缺乏鍛鍊的表現，首先要有信心，可以先在沒有人的地方大聲練練，以後有機會多鍛鍊就好了
20樓：匿名使用者
都會有的，其實你可以多鍛鍊和別人交流，多參加小型聚會，慢慢就適應了大型的，其實我也臉紅的
為什麼我一上台演講就會臉紅呢?
21樓：瑞安新科機械
是因為你太緊張了，平時多練習，多參加這方面的活動，多積累經驗。。。。希望你下次會有所改變。。。
22樓：匿名使用者
不自信，覺得自己沒有別人講的好，越這麼想越講不好，就越緊張，越不自信，相當於惡性迴圈~加油吧~其實每個人都很好，要有自信~
23樓：一夢驚鴻
因為你感到緊張了,這時候需要平衡心態,想想別人的狀態也跟你一樣,沒什麼值得緊張的
24樓：匿名使用者
你還覆沒有完全放開，會非常在意別人制對你的看法，甚至一點點的笑聲就可以讓你臉紅心跳，你要克服這種心理弱點。
我給你個建議，你記住這一點就差不多了：
無論台下有多少人在看著你，你心裡只要清楚，他們每個人的眼裡只有乙個台上的你。
25樓：匿名使用者
太緊張了，你必須提高自己的心理素質，平時多鍛鍊，要相信自己，大膽的往前走。
26樓：匿名使用者
當成一群無知的小孩，你再給他們將故事，多多練習，就ok了，我以前是乙個很內向的，但是現在工作需要，每天要見客戶，沒辦法，在人多的地方盡量大聲說話，吸引人的注意力，時間長了，就好了。1n
27樓：昭雪明月
這說明你還是缺自信啊，從容些！相信自己永遠都是第一！
28樓：醜的伊特
緊張啊，不自信，經常面對那樣的場合就會好了。
29樓：匿名使用者
性格內向吧！多鍛鍊就好了、
30樓：豬頭妹
一般都這樣，盡量不看台下
31樓：匿名使用者
緊張，而且很少上，經常上就好了
有女孩一和我說話就臉紅，為什麼，為什麼我和女生說話就會臉紅！！！
其實，臉紅是受著頭腦指揮的。原來我們的視覺和聽覺神經，都集中在頭腦裡。當我們看到和聽到使我們害羞的事情時，眼睛和耳朵就立即把訊息傳給了大腦皮質，而大腦皮質除向有關的部位聯絡外，同時刺激著腎上腺，腎上腺一受刺激，立刻作出相應的反應，分泌出腎上腺素。腎上腺素有一個特點，它少量分泌的時候，能夠使血本無歸擴...
嘉慶為什麼一上台就辦和珅
你想啊，嘉慶在還沒當皇帝的時候，就已經知道他富可敵國，朝中百官皆為朋黨，幾乎都是和家天下了，這樣乙個權勢熏天的人，你會留著麼？還有一句話是說 和珅跌倒 嘉慶吃飽，也許跟他錢太多有關，乾隆晚年財政早已入不敷出.搬到和珅，抄他家也是必然的，一 新官上任三把火，得民心 二 國庫缺錢，為money 三 和珅...
為什麼我一和女生接觸就十分臉紅？
你這是害羞了，說明你的性格很單純，屬於那種內向靦腆型的，你這種單純的人也很多的女生會喜歡哦，不過這種情況發生也說明你的性格裡有那種不自信的因子緣故，因為不自信才會不敢充分展示自己，建議鍛鍊鍛鍊自己的社交能力，讓自己自信起來。你和女生接觸就十分的點洪，那是因為你覺得害羞，所以就會臉紅也是你不夠自信，你...