1樓：凌波散人
中醫說：「久行傷筋；久站傷骨；久坐傷肉.....」。
「肉」，屬脾，久坐則脾氣受傷，脾經脈流通受阻，故痛。
1、糾正坐姿，同時不要一次性坐得太久；
2、請中醫調整脾胃；
3、花旗參片常泡水當茶喝。
2樓：jay愛
1累了，多休息。抄
2營養不夠，多補體。
bai3內虛，多補腎，調節好作du息時間，少zhi做不利行為（……）。多dao散步。睡覺以後最好側握。以後好了，再直躺。
4保持快樂，不但心，想著沒事…減少坐的時間。多運動。
祝君恢復！快快樂樂！
3樓：渴望成才
這些症狀說明你的腰椎可能有些問題，最好拍片檢查一下。
如果腰椎確實有問題，就要進行**和鍛鍊，那樣可以獲得改善。
患有腰肌勞損大概有很長時間了，經常就是腰部痠疼，且每天都疼，睡覺從來不敢平躺，經常都是側身睡，
4樓：匿名使用者
可能是腰肌勞損，也不排除腰椎間盤突出的可能。建議去醫院看骨科做相關影像學檢查，確診後對症**。你的情況可以選擇中醫針灸按摩配合藥物**，效果不錯。注意平時不要勞累。
5樓：海之聲揚州店
這是理所當然的，當然會痛啦
6樓：誰亂了流年
你屬於積累性損傷 久坐、久站或經常搬抬重物等，腰肌長時間處於高張力牽伸狀態，受力大而頻繁的組織會出現小的纖維斷裂損傷，損傷修復後，遺留瘢痕和粘連，區域性出現反應性炎症，導致腰肌疼痛。
為什麼坐一會就會覺得腰疼，有時睡覺都不能平躺，還在腰下墊個東西！
7樓：匿名使用者
您的症狀和我媽的一樣,有可能是『腰椎盤突出
』,這不是肥不肥的問題,而是脊椎骨突出,人的脊椎有很多突出的地方就是脊椎骨,由於骨質增生的病症,脊椎骨突出壓迫到下半身的神經從而引起腿有時沒知覺或者腿痛,必須買些阻止骨質增生的膏藥貼著,或者買些藥塗
8樓：匿名使用者
可能是因為在長吧……
9樓：
我也是。交流一下好麼。
坐地鐵前往廣州塔要怎麼坐， 我現在在番禺要坐幾號線地鐵去廣州塔，求詳細路線，沒去過不會去
番禺也大了，你在番禺哪 去廣州塔怎樣去，地鐵坐幾號線，那個出口 從地鐵匯江站到廣州塔怎麼樣坐地鐵 去廣州塔怎麼走，廣州塔坐地鐵怎麼去 去廣州塔怎樣去？地鐵坐幾號線？那個出口？軌道交通 地鐵3號線，ap公尺赤5261崗塔站。乘坐地鐵3號線直接到廣州塔站b出口下 番禺區到廣州塔怎麼走 在番禺市橋坐地鐵到...
坐久了和站久了造成的腰痛怎麼辦，坐久了跟站久了都會腰痛是怎麼回事
引起腰痛的原因很多，建議你去醫院檢查一下原因，確診後在對症 腰痛是一個症候群，除了脊柱原因引起的腰痛外 有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損.臨床上多推薦按倒走 倒走一直被...
坐久了胃脹不舒服，坐久了胃脹不舒服
控制飲食，忌油膩，吃易消化的食物 少吃生冷的。長期飲食結構不合理,生活無規律,讓無邪入侵,體內寒氣增加,陰陽失去平衡,膽汁減少,食物不能充分分解代謝,部分膽汁逆行返流入胃,對胃黏膜屏障產生破壞形成胃不好的情況,根在膽,下面下不去,上面下不來,根在膽,抽時間到郊外採點紫花苦菜茶,煮水加紅糖，花冠紫色，...