1樓：匿名使用者
可能是靜脈曲張
到醫院去檢查檢查吧
光憑症狀問，就是算醫生也不敢很肯定的給你什麼答案
2樓：瀋陽巨集宇養生館
可以到醫院檢查一下,也可以進行疲勞緩解.吃一些含鈣的食物,做經脈疏通緩解疼痛.
走或站久了，就腿疼，怎麼回事
3樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好，一般這種情況考慮主要是由於長時間站立，使腿部肌肉長期處於緊張狀態，導致下肢血液回流受阻，造成下肢腫脹、疼痛所致引起的區域性曲張。
建議最好是要注意預防，避免長時間站立不動，一般早期盡量要保守**，避免長時間站立，注意休息，可以吃點活血化瘀的藥物，晚期最好是及時手術**，選擇正規化大醫院進行**。
4樓：南寧西京
你好，根據你說的情況站久了就會腿疼，主要考慮是腿部肌肉勞損的問題的，需要你到醫院給予檢查**的
5樓：匿名使用者
如果是長時間不鍛鍊的人，比如經常坐辦公室的人走一會或者站久了腿感覺疼是正常的，如果經常走的話就好一點，但是人體是有正常規律的，走多了或者站久了也會感覺困乏或者疼，所以人有時候要站，有時候要坐，有時候要躺下，要注意休息，人如果每天都長時間站立的話有得靜脈曲張的可能。
工作需要，長時間站立，腳疼，腿疼，怎麼才能緩解？
6樓：生活達人妙招小妹
緩解方法在於促進區域性供血，平時注意保溫，少用涼水沖洗腿部，多運動，不要長時間固定一種姿勢，均衡飲食，適當補鈣。
7樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好你這腿腳因長時間站立，而血液迴圈不暢引起的疼痛不適。
意見建議：緩解方法在於促進區域性供血，比如可以熱水泡腳10分鐘以上，平躺讓腿部高於頭部，區域性按摩10～20分鐘。堅持每天都做。
平時注意保溫，少用涼水沖洗腿部，多運動，不要長時間固定一種姿勢，均衡飲食，適當補鈣。
8樓：金超思維
可以使用一下方法緩解
1、站立時，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側重，讓兩條腿輪換休息。可以踮起腳來，讓腳後跟一起一落活動，或做小腿的踢腿運動。上述動作都能引起小腿肌肉強烈收縮，減少靜脈血液積聚。
2、中午晚上休息時將腿墊高15―20釐公尺，如此可促進腿部血液迴圈。
3、每晚睡覺前，要養成用熱水洗腳的習慣，忌用冷水洗腳。用熱水洗腳，能消除疲勞，有利睡眠，更能活血化淤。
4、游泳是防治靜脈曲張的最佳運動方式之一，因為此時肌體壓力得到減輕，而水的壓力則有助於增強血管彈性。
5、腿部按摩，兩手分別放在小腿兩側，由踝部向膝關節，揉搓小腿肌肉，幫助靜脈血回流。
6、飲食宜清淡而富有營養，多吃新鮮蔬菜、水果等，可選食山楂、油菜、赤豆等活血之品，還可選食牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物，以溫通經絡
長期站立危害
長時間站立後，會導致血液迴圈的不通暢，若是貧血的人還會導致頭暈目眩。雖然是工作需要，但還是要注意身體的休息。長時間地保持站立姿勢不動是有一定危害的：比如較容易患靜脈曲張、關節痛等
但是如果在站立服務的空閒時間有意識地進行活動，則可大大避免這些危害。
9樓：求真堂膏藥
工作時一定記住把重心放到前腳掌，否則很容易靜脈曲張。第一鞋子要舒服，第二站久了，可以腳後跟踢屁股，促進血液迴圈。久站是比久坐好的 平時站著的時候可以墊腳尖，做五組，一組二十個，晚上用熱水泡腳，可以買足鹽放在水裡，按摩腿部。
10樓：髒蝸牛
晚上用熱水泡腳，這個很管用的~還有，堅持幾天後就會習慣啦。
站立時間久後，腿疼怎麼辦?
11樓：匿名使用者
站久了腳疼是自然的，因為血液不迴圈，嚴重的還會暈倒。你可以在站立的時候身體微微前傾，就會比較好，那些軍人站軍姿一站幾個小時都是這樣的，也可以單腳輪流站,把累的那只腳彎曲幾次,放鬆後再換另乙隻腳放鬆.另外,站久了小腿會靜脈曲張,如果你是女生,以後穿裙子會不太好看哦.
晚上睡覺在腳後跟放乙個墊子,把小腿墊高,這樣稍微好點.
12樓：匿名使用者
休息幾天就好了~~~或者繼續訓練多幾天就習慣了
久站腿疼怎麼辦？
13樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好，長久站立引起腿疼的原因分為兩種：一種情況是偶爾一次長時間站立而腿疼，是由於腿腳長久站立，而導致腿部血液迴圈不暢，從而引發的疼痛。另一種情況則可能是長期久站而引發靜脈曲張，關節炎等腿部疾病；前者可以通過按摩等方式來緩解，後者則需要長期對腿部進行保養來**。
如果嚴重疼痛最好去醫院檢查。注意休息，不可長時間保持乙個姿勢不動。多活動，促進血液迴圈。
14樓：匿名使用者
1.可能是鞋的問題，穿鞋不要穿底太薄的,而且一定要舒適,底要稍軟一些,最好跟部要稍高一點,這樣可能會比較舒服.
2.每天做半小時以上的足部按摩.
3.用熱水泡腳,促進血液迴圈
走或站久了，就腿疼，怎麼回事,走路時間長或站立太久就腿疼
你好，一般這種情況考慮主要是由於長時間站立，使腿部肌肉長期處於緊張狀態，導致下肢血液回流受阻，造成下肢腫脹 疼痛所致引起的區域性曲張。建議最好是要注意預防，避免長時間站立不動，一般早期盡量要保守 避免長時間站立，注意休息，可以吃點活血化瘀的藥物，晚期最好是及時手術 選擇正規化大醫院進行 你好，根據你...
老人站立時間長,腿疼,走不了多少路
病情分析 這個原因很複雜,希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或mri.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩 一定要避免長期保持乙個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息1...
腿肚子疼腿碗疼走路長就疼痛，開車踩油門保持姿勢，走長路就
建議去醫院查，身體是革命的的本錢 有慢性風濕病和骨質病，到醫院檢查一下。膝關節疼痛只要不乾重活不走長路就不疼是怎麼回事 您提供的影像資料不清楚。若為髕骨軟化，需減少負重運動，口服 葡立膠囊 或 維固力 積水潭李為大夫鄭重提醒 因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到在醫生...