睡覺起來腰痛腿軟是怎麼回事,突然出現腰痠腿軟是怎麼回事?

2021-04-15 22:46:02 字數 2177 閱讀 7466

1樓:馮晨蓓不默

答:可bai能軟組

織勞損du的可能性比較大。因為軟組zhi織勞損後dao,如果臥內床時間過久,會引起軟組容織缺血缺氧,造成代謝產物積聚,使腰背部軟組織出現水腫、滲出等炎性改變,從而導致腰痛。但立起活動後軟組織受到牽拉,缺血缺氧狀況得到改善,痠痛就會減輕。

此外,腰椎間盤突出症、強直性脊柱炎、腎臟疾病、內分泌系統疾病等都可引起腰痛,同時肥胖的人容易患骨關節疾病、骨質疏鬆症,也可以導致腰痛,所以目前單憑症狀還不能確診。但通常腰椎間盤突出症引起的腰痛在久站和活動後會加劇,所以可能性不大。建議到醫院做進一步檢查。

主要**措施如下:

1.糾正不良姿勢,睡硬板床,減輕肌肉韌帶等軟組織的壓力。

2.適當的運動。很胖的人,我們不主張進行很激烈的運動。最好是選擇散步、游泳等,同時還應該增強腰背肌的力量及彈性,促進血液迴圈,減少勞損的機率。

具體動作有:仰臥起坐、四點支撐(仰臥,膝關節屈曲,抬高臀部,抬高後停頓2至5秒,20個左右/次)、直腿抬高(仰臥,雙腿伸直互動抬高,抬高後停頓2至5秒,20個左右/次)。

3.如果症狀還沒有很好改善,可以到醫院接受雷射、微波等**,它們都有消炎止痛的效果。

2樓:希一雯賁燕

睡覺起來腰痛腿軟,有可能是睡姿不好引起的,還有腰的部位跟腎內有關,腎炎也會腰痛,腰容椎間盤突出也會引起痛的,因為人體的中間部位是最複雜的部位,不是單純性的去判斷是得了什麼病,所以我建議你上醫院檢查一下尿液,或者抽樣檢查一下血液,看看是什麼原因引起的病痛,沒有問題當然最好,就當是體檢也行啊。如果有問題不是可以得到及時的**了嗎?所以,不能隨便服藥的。

3樓:匿名使用者

睡姿不正確

或者睡前運動過於激烈和超體力負荷

4樓:匿名使用者

要麼睡多了 要麼睡姿不好

突然出現腰痠腿軟是怎麼回事?

5樓:幻世萌

1、長時間壓迫

bai腰部

長du時間的體zhi位不正確的坐姿、睡姿會導dao致腰痠腿軟回的出現。長期彎腰工作、答過重的腰部負擔等都會使腰部疼痛發酸,比較難直立,從而導致腿部血流不暢,引起無力的症狀,長此以往,就很快會導致腰痠腿軟的情況發生。

2、腰部損傷

在工作中,特別是體力勞動的工作中,特別容易導致腰部的意外損傷,如果這種損傷沒有得到及時的**,或者**不徹底的時候,就會導致腰骶部出現慢性的損傷、疼痛,久而久之就會出現腎氣虛弱、精氣不足,很容易受寒,使腰部血流不暢,神經麻痺等,導致腰痠腿軟。

3、腰椎間盤突出症

腰椎間盤突出症主要會出現腰痛,並且伴有坐骨神經痛,會放射到小腿或者足部,使腿部出現毛病,並且還會有放射性的疼痛,使腿部感覺減弱,導致趾肌力減退,無力站起。所以,在出現腰痠腿軟的情況的時候,一定要注意腿部是否有放射性的疼痛,早點查明是否是腰椎間盤突出症,早**。

睡覺起來或睡醒後腰痠背痛是怎麼回事

6樓:匿名使用者

首先你自測一下,是否有腎虛的可能

現如今的生活整天忙忙碌碌,很容易忽視自己的健康。看看你是否有以下的情況呢?測試方法:根據你最近一週的情況回答下列問題。

1、將少許尿液倒入一杯清水中,水是否仍很清淨。

是 否2、在正常飲水情況下,你是否夜尿在3次以上?

是 否3、是否小便無力,滴滴答答,淋漓不盡?

是 否4、早晨起床,是否眼睛浮腫?

是 否5、不提重物,你走到三樓就兩腿無力嗎?

是 否6、坐在椅子上看電視,超過兩個小時就感到腰痠嗎?

是 否7、在廚房做飯,站立時間超過乙個小時,就感到兩腿發軟嗎?

是 否8、是否總想閉目養神,不願思考問題,注意力不集中呢?

是 否9、洗頭時,是否有頭髮大量脫落?

是 否10、是不是總感到有睏意,卻睡不著,好不容易睡著了,又睡睡醒醒?

是 否評析與判定:

若你回答的在1~3分之間,那麼你的腎功能健康,但也不能掉以輕心。

若你回答的在3分以上你就很可能是腎虛啊!要趕快補啊!

7樓:北京前海頸腰椎病醫院

你好,根據您的情況,考慮是神經疼,可以口服激素藥或者營養神經藥和解熱鎮疼藥。注意受涼,冷風吹。

8樓:手機使用者

視情況而定!前一天勞累過度?長期性的不規律生活?睡姿不端正?好多情況!您是哪種情況應該自我分析一下

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